Причины и способы лечение психологического бесплодия

У каждого второго практикующего врача-гинеколога обязательно есть пациентки, относящиеся к одной из двух категорий: безуспешно пытающиеся забеременеть при отсутствии проблем со здоровьем и пытающиеся выносить ребенка, и имеющие уже по одному или несколько выкидышей в прошлом.

И первые, и вторые нуждаются не только в помощи гинеколога, но и в квалифицированной поддержке перинатального психолога, который помогает таким пациенткам избавиться от так называемого психологического бесплодия.

Почему так происходит?

Возникает данная ситуация в тех случаях, когда подсознательно человек не хочет рождения ребенка или испытывает какие-либо страхи, связанные с этим событием.

В психологии существует такое понятие как «блок», т.е. разум человека испытывающего страхи или ощущающего неготовность к появлению в его жизни малыша способен блокировать саму возможность зачатия, оказывая негативное влияние на репродуктивную функцию.

Именно этот «блок» часто становится причиной отсутствия детей у совершенно здоровых людей.

Психологические причины бесплодия у женщин и мужчин, как правило, отличаются.

Влиять на способность представителей сильного пола зачать ребенка способны следующие факторы:

  • страх большой ответственности, возлагаемой на мужчину как главу семьи;
  • «финансовый аспект» – боязнь не суметь прокормить и обеспечить всем необходимым свою семью;
  • переживания по поводу того, что после рождения малыша привычный для него распорядок дня и жизни навсегда изменится;
  • боязнь быть «плохим отцом».

Что касается женщин, то у них проблема психологического бесплодия чаще обусловлена такими факторами как:

  • страх физической боли, которую женщина испытывает при родах;
  • боязнь того что материнство и ребенок нанесет ущерб ее карьере и изменит положение в обществе;
  • страх стать не привлекательность во время вынашивания ребенка и после родов;
  • непростые отношения с мужем;
  • «зацикленность» на самой проблеме бесплодия;
  • переживания, что она сможет не справиться с ролью матери.

Самостоятельно вылечить психологическое бесплодие практически невозможно, здесь просто никак не обойтись без помощи специалистов. Важно понимать, что при бесплодии психологическая помощь нужна обоим супругам, т.е. не известно, чей именно организм усиленно ставит «блоки» и не «разрешает» зародиться новой жизни.

Помоги себе сам?

Если с медицинской точки зрения и у вас и у вашего партнера все в норме, но беременность никак не наступает даже после года незащищенных регулярных половых контактов, необходимо обратиться к специалистам. С решением этой проблемы помогут вышеупомянутые перинатальный психолог и врач-гинеколог.

Причем психологическая помощь, которая непременно должна оказываться опытными специалистами, нужна обоим партнерам одновременно.

Только совместными усилиями можно будет «побороть» и устранить психологический фактор бесплодия и добиться долгожданной беременности.

Специалисты дают таким парам несколько советов, соблюдение которых поможет им сделать процесс лечения психологического бесплодия максимально эффективным.

Вот как они выглядят:

  • Перестаньте считать дни и контролировать циклы, не думайте о том «готова ли ваша матка в данный момент к принятию эмбриона» и пр. Расслабьтесь, забудьте об этом вообще;
  • Занимайтесь сексом для удовольствия, а не с целью зачатия. Сделайте интимные отношения более раскрепощенными;
  • Добавьте в семейную жизнь больше романтики. Уделяйте друг дружке больше внимания, проявляйте заботу и нежные чувства;
  • Доверьтесь друг другу и не избегайте откровенных разговоров.

Еще одним способом расслабиться, «отпустить ситуацию», не думать постоянно о том, как бы скорее забеременеть и переключиться на что-либо постороннее, является приобретение домашнего животного. Милое и забавное живое существо, появившиеся в доме, и забота о нем, отвлечет от постоянного контроля над процессом зачатия ребенка.

Основные моменты лечения

Можно и нужно ли бороться с женским и мужским бесплодием психологического характера? Или можно оставить все как есть и со временем все само собой изменится?

Специалисты утверждают, что ждать чудесного исцеления и пускать все на самотек ни в коем случае нельзя, т.к. психологические проблемы имеют свойство «накапливаться», образуя со временем своеобразный «снежный ком» справиться с которым одними только разговорами не удастся. Только доверительное сотрудничество и опыт специалиста могут избавить от данной проблемы.

К сожалению, очень часто психологические аспекты бесплодия у молодых семейных пар усугубляются ничем не изгоняемым недоверием к сеансам психологов и психотерапевтов.

Ну не принято в нашей стране при каждом удобном случае консультироваться с психологами, психоаналитиками, психотерапевтами и прочими «мозгоправами»! Однако если вы действительно хотите зачать ребенка, придется себя перебороть.

Одним из главных моментов работы с пациентами, при лечении данной «патологии» становится процесс выявления истинных причин, не позволяющих супругам ощутить радость материнства и отцовства.

По мнению практикующих психологов, ожидать положительного эффекта от доверительных бесед с пациентами и консультаций можно только при условии регулярности их проведения.

В большинстве случаев достаточно бывает 6-10 сеансов для того чтобы к пациентам пришло осознание причин их состояния и произошло освобождение от гнета «надуманной проблемы».

Очень часто бороться с психологическим бесплодием помогают как беседы со специалистом, так и разнообразные техники релаксации, например, йога и медитация. Положительным образом на ход лечения, когда причиной бесплодия является постоянная тревога и стресс, влияет увлечение каким-либо хобби.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна