Как помочь ребёнку держать головку самостоятельно

Если у вас в жизни случилось такое чудесное событие, как рождение ребёнка, то вам нужно набраться терпения и ответственности. Для правильного психологического и физического развития, нужно ежедневно контролировать изменения в поведении малыша.

Регулярное посещение невропатолога обязательное, ведь только он сможет заметить даже малейшие аномалии в развитии новорождённого, даст вам дельные советы относительно новорождённого. Ведь при рождении малыш не контролирует работу мышц, а все движения являются рефлекторными. И первый серьёзный шаг в жизни – когда ребёнок учится держать голову.

Во сколько месяцев ребёнок начинает держать голову

Много родителей знает, во сколько ребёнок начинает пытаться держать голову, но этот период может значительно разниться даже у самых здоровых детей, ведь даже в маленьком возрасте уже каждый является человечком со своей личной историей и определёнными признаками, привычками. Особенно отличаются сроки неврологического развития в новорождённых с родовыми травмами или у которых есть проблемы со здоровьем. Первый шаг физического развития происходит в период от двух до трёх недель, когда родители начинают укладывать кроху на живот.

Далее мышцы шеи развиваются в таком порядке:

  • На втором или в начале третьего месяца дети уже приподнимают голову в положении лёжа на протяжении 30 секунд без перерыва;
  • Нормой считается, когда дети в три месяца начинают держать голову самостоятельно на уровне туловища и удерживают её в течение минуты, лёжа на животе. Будьте внимательны, что на этом этапе развития подстраховка обязательна, ещё нужно придерживать голову;
  • В возрасте четырёх месяцев ребёнок может уверенно контролирует мышцы шеи. Может поворачивать голову во все стороны, интересуясь происходящим вокруг него. А лёжа поднимает не только головку, но и туловище на некоторое время.

Такая закономерность не всегда срабатывает – некоторые малыши пробуют держать головку позже или раньше рекомендуемого срока.

Когда ребёнок начинает держать голову раньше срока, это не повод радоваться, что малыш начал рано развиваться. Чаще всего, лёжа на животе, меняется положение новорождённого, крючком сворачиваясь, он поднимает коленки и голову, подтягивая их к груди. В таком случае лучше побеспокоится и обратиться к врачу. Часто, причиной такого поведения, оказывается повышенное внутричерепное давление или нарушение тонуса мышц шеи.

Если ребёнку ещё не исполнилось полтора месяца, не давайте ему нагружать шейные мышцы самостоятельными движениями. Обязательно нужно поддерживать голову и плечи при кормлении и купании малыша. Если не придерживаться этих рекомендаций, можно повредить маленькие шейные позвонки, из-за этого возникают серьёзные проблемы.

Если в 3 месяца ребёнок плохо держит голову

Нужно показаться врачу-невропатологу для обследования на отклонения и проблемы неврологического характера.

Причинами этого может быть:

  1. Рождение раньше срока. В этом случае можно подождать ещё месяц, пока мышцы будут развиты до определённого уровня. Дети чаще всего с этой проблемой догоняют своих сверстников и ничем от них не отличаются;
  2. Травмы при родах или слабый тонус мышц. При этом врач назначает специальные массажи для новорождённых, которые должны помочь малышу преодолеть трудности;
  3. Ребёнок отстаёт в весе. Врач проконсультирует вас по системе грудного вскармливания, разработает для вас определённую систему питания или перейти на кормление смесями.

Иногда бывают случаи, когда малыш держит головку самостоятельно, но неровно, такая аномалия называется кривошея. Чаще всего проявляется у мальчиков.

В таком случае ваш лечащий врач назначит вам курс лечения массажем, направлен на устранения заболевания и предложит специальную подушку. Но если не обращать внимания на аномалию, то, сколько проблем может возникнуть, таких как сколиоз, деформация черепа и лица, их асимметрия. Но при правильном лечении через несколько месяцев от этого заболевания можно полностью избавиться.

Укрепляем мышцы шеи ребёнка

Как только заживает пупочная ранка у новорождённого обязательно нужно по несколько раз в сутки выкладывать его на животик. Длительность одной процедуры нужно постепенно увеличивать, начинать следует с одной минуты и каждый день добавлять время. Лучше это делать перед вскармливанием или через час после.

Такое упражнение будет полезно в некоторых случаях. Во-первых, поможет избавиться от газиков, улучшится самочувствие малыша. Во-вторых, такие тренировки помогают укрепить мышцы шеи и спины. Не переживайте, что ваша малютка задохнётся в положении лёжа, у здорового младенца срабатывает инстинкт самосохранения, и он должен положить голову набок.

Иногда маленький может плохо воспринимать такие перемены – противиться, выворачиваться и капризничать. Ни в коем случае не нужно прекращать упражнение, ведь оно поможет дальнейшему правильному физическому развитию. Успокаивайте его пением, поглаживайте по спинке, говорите с ним, отвлекайте яркими игрушками. Такие процедуры нужно делать на твёрдой поверхности и под постоянным присмотром взрослых.

Периодически выполняйте гимнастику:

  1. Возьмите младенца на руки, он должен быть в положении лицом вниз. Поддерживайте его одной рукой за бедра, другой – за грудь и плечи, поднимайте ребёнка в воздухе плавными движениями в гору и вниз;
  2. Поддерживайте маленького человечка, точно так же как в предыдущем упражнении, поочерёдно поднимайте то попу, то голову;
  3. Упражнение должны выполнять два взрослых человека. Кроху нужно положить животиком на мяч, один взрослый держит младенца за попу, другой – ручки и раскачивают в разные стороны на мяче.

Очень важно для малютки, если родители будут делать гимнастику в игровой форме, тогда новорождённый с удовольствием начнёт поддаваться упражнениям, и они будут более эффективны.

Для крохотного человека научиться держать голову это большое достижение в жизни! А ваш родительский долг — помочь ему в этом и вовремя увидеть проблемы, если они будут.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна