Ножные ванночки от простуды: уместны ли при беременности?

Ножные ванночки – отличная альтернатива медикаментозному лечению при начавшемся ОРВИ или гриппе. Этот народный рецепт практикуется и уважается многими. Но некоторым из них он абсолютно противопоказан. Одна из явных препятствий к использованию метода – беременность.

На страже здоровья мамы и будущего малыша

Будущие мамы стараются всячески избегать синтетических лекарств в стремлении сохранить здоровье растущего в утробе малыша. Когда беременная женщина переохлаждается или заражается «простудным» вирусом, перед ней встает закономерный вопрос, какую альтернативу «опасным» препаратам можно найти среди целебных бабушкиных рецептов.

Можно ли парить ноги при беременности? Ответ однозначно отрицательный. Особенно если речь идет о вынашивающей на ранних сроках. Да и в более поздних триместрах допускается лишь мягкое согревание стоп в едва теплой воде. Стандартные лечебные ванночки же подразумевают горячую воду, находясь в которой, стопы буквально краснеют от воздействия температур.

Более того, в ножные ванны добавляют агрессивные средства наподобие горчицы, чтобы спровоцировать усиление терапевтического эффекта. Любые горчичники и их аналоги также строго противопоказаны беременным женщинам.

Беременность – волшебный период в жизни каждой женщины, который, к сожалению, отягощен многими рисками и предельной ответственностью за каждое действие. Теперь вы в ответе не только за собственное здоровье, но и за жизнь вашего малыша, подрастающего внутри. Лечение простуды в период вынашивания следует проводить особенно осторожно.

Практически во всех микстурах, пилюлях и растворах для лечения ОРВИ содержатся действующие вещества, способные навредить ребенку. Аналогично дело обстоит и с народной медициной. Каждый ее рецепт имеет свои противопоказания, которые важно учитывать даже в обычном состоянии организма. При беременности же стоит еще внимательнее и ответственнее подходить к выбору лечения.

В чем заключается процедура ножных ванн?

Люди парят ноги с целью снять проявляющиеся симптомы респираторных заболеваний и быстро победить вирус простуды. Когда ноги держат в горячей, едва терпимой воде, сосуды всего тела расширяются, происходит общее нагревание.

За счет этого повышаются местные иммунные функции верхних дыхательных путей, а значит, человек становится надежно защищенным от проникновения в них патогенных микроорганизмов, или способным нейтрализовать уже существующие бациллы.

На самом деле, официальных исследований, доказывающих пользу ножных ванн во время простуды, не проводилось. Поэтому гарантия чудодейственного эффекта здесь отсутствует. Терапевтический результат условно обещается лишь на основании статистических данных.

И все же, отменить факта реального процесса расширения сосудов нельзя. Целебное воздействие на дыхательные пути основывается не только влиянием высоких температур, но и вдыханием теплого влажного воздуха, что способствует оттоку слизи.

Почему беременным женщинам нельзя парить ноги? Дело в том, что расширение сосудов может коснуться не только носоглотки, но и матки. Резкий прилив крови к ее полости особенно опасен при наступлении беременности и на самых ранних ее сроках.

Когда происходит имплантация эмбриона, оплодотворенная яйцеклетка всеми силами пытается прочно зафиксироваться в матке, при том, что коварный иммунный ответ организма реагирует на плод как на инородное тело. Прилив крови к органам полового аппарата при этом способен спровоцировать выкидыш, или самопроизвольное прерывание беременности.

Если вы еще не осведомлены о ее наступлении, вы можете и вовсе не почувствовать его, приняв за более болезненную менструацию. Но, как известно, любой аборт, даже если он произошел самостоятельно и по физиологическим причинам, может наложить негативный отпечаток на дальнейшую работу репродуктивной системы.

Поэтому если вы планируете беременность и не используете контрацепцию, но факт наступления оплодотворения еще не подтвержден, парить ноги для вас особенно опасно.

Изменение артериального давления и сосудистого кровоснабжения матки может измениться на любом сроке под местным воздействием высоких температур. Но, к счастью, в медицинской практике официально не объявлялись случаи, в которых выкидыш или замирание беременности во втором и третьем триместре были обусловлены использованием ножных ванн.

По единодушному мнению профессиональных врачей, горячие ножные ванны при беременности обладают сомнительной пользой, и при этом несут в себе потенциальный риск нарушения жизнедеятельности плода.

Любой разумный человек, прибегая к той или иной тактике лечения, просчитывает соотношение пользы к риску. И естественно, если чаша весов перевешивает в пользу последнего, терапия отменяется.

Беременность – это время, в котором необходимо максимально ответственно подходить к любому вопросу самолечения. Не стоит думать, что бабушкины «секреты» априори безопасны, поскольку их применяют еще с древних времен.

Сегодня уровень жизни существенно изменился, и наш организм и без того стал более уязвим к раздражителям на фоне загрязненной экологии, низкокачественных продуктов питания и прочих внешних факторов, негативно влияющих на здоровье.

В современной гинекологии в разы увеличилось количество женщин, которые подвергаются постоянному риску невынашивания на протяжении всего срока беременности. Поэтому будьте предельно аккуратны и ответственны. Ножные ванны – не жизненно необходимое мероприятие, чтобы целенаправленно подвергать угрозе себя и растущего внутри малыша.

Вариант безопасного лечения ОРВИ с помощью ножных ванн во время беременности:

  • Наберите в таз воды температурой 35-38 градусов по Цельсию;
  • Влейте в жидкость отвар мелиссы и ромашки;
  • Добавьте несколько капель эфирного масла лаванды или пачули;
  • Во время приема ножных ванночек пейте горячий чай с медом или малиной;
  • Подержите ноги в воде 15 минут;
  • Тело должно быть облачено в теплую шерстяную вещь, плед или одеяло;
  • После процедуры насухо вытрите ноги махровым полотенцем и тотчас же наденьте теплые носки;
  • Ложитесь спать, укутавшись в одеяло;
  • На следующее утро вы почувствуете облегчение даже при таком щадящем методе лечения.

Уход за собой при помощи ножных ванночек

Женщины парят ноги не только при простуде, но и при стандартных гигиенических процедурах по уходу за телом, одной из которых является педикюр. Конечно, несмотря на «интересное положение», нам хочется выглядеть красиво и привлекательно для своего мужчины. И грубые шершавые пятки с облупленным лаком на ногтях ног вряд ли могут добавить шарма женскому образу.

Ножные ванны – стандартная процедура при выполнении салонного или домашнего педикюра. И в принципе, к ней можно прибегать даже беременным женщинам. Почему? Потому что температура воды для щадящего разогрева ороговевшей кожи стоп не превышает терпимые пределы. При процедуре лечения ОРВИ же ноги парят в едва терпимой воде, такой, которая заставляет стопы гореть и краснеть.

Можно ли беременным девушкам парить ноги при осуществлении педикюра? Да, с одним условием – температура воды должна быть комфортной, и не вызывать очевидного раздражения части тела.

Попробуйте сделать педикюр следующим образом:

  • В таз насыпьте 1-2 ст.л. соды, столько же йодированной соли (или несколько капель йода);
  • Можно положить в него же несколько обмылков нейтрального мыла – оно дополнительно смягчит кожу стоп;
  • Влейте в емкость теплую, но комфортную воду;
  • Держите ноги в тазу не менее 20 минут. Можно понемногу добавлять теплой воды, если жидкость в тазике совсем остыла;
  • Достаньте ногу, промокните полотенцем и интенсивно сошлифуйте «лишнее» с поверхности стопы пензой;
  • Займитесь ногтями – сделайте аккуратный педикюр и покройте их лаком;
  • Когда покрытие высохнет, смажьте пятки и ногти специальным смягчающим кремом. Ваш «безопасный» педикюр готов!

Надеемся, что научили вас находить баланс между доступным и опасным. Будьте здоровы и красивы без преград!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна