Как малыш учится переворачиваться?

Младенец рождается на свет беспомощный и постоянно находится в стационарном состоянии. В первые месяцы жизни он развивается очень активно – учится улыбаться, отвечать родителям – пусть и на своем языке, держать голову.

Не успеют родители порадоваться, что наступила некоторая стабильность – к 3-4 месяцам дети начинают более спокойно себя вести и спать по ночам, так как приступы младенческих колик к этому времени затихают, а малыш уже начинает переворачиваться со спины.

Его опять нельзя даже на минуту оставить одного – кроме времени, которое он проводит только в детской кроватке.

С пеленального столика или с родительской постели он может скатится.

Родителям нужно понимать, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, т.к. в это время им придется удвоить «надзор» за малышом.

Ведь следующий этап – ползанье, а это – освоение окружающего пространства.

Содержание:

Этапы развития

Родители должны знать, в каком возрасте младенцу пора поднимать голову, когда нужно уже твердо ее держать, с какого месяца ребенка он должен перекатываться со спины на живот. Эти знания помогают им адекватно оценивать уровень физического развития их чада. Двигательная и рефлекторная активность показывают, насколько ребенок нормально развивается. Временные границы достаточно условны, и варьируются даже педиаторами. Например, 30 лет назад считалось, что младенцу нужно приподнимать голову уже в 21 день. Затем сроки отодвинули до месяца.

Однако установлено, что к 2 – 2,5 месяцам ребенок уже должен уверенно держать голову, лежа на спине, а к 3-4 – делать попытки перекатиться на бочок.

К 6 месяцам малыш должен переворачиваться на живот, к 7 ползать, к 9 вставать в кроватке. Но не стоит бить тревогу, если ребенок в 4 месяца не переворачивается – временной промежуток плюс-минус 2 месяца – это норма. Каждый живой организм индивидуален, и развивается по собственному алгоритму.

Если начинает беспокоить задержка в развитии, нужно помочь ребенку – тогда он освоит технику поворота раньше.

Причины задержки рефлекторных навыков

Почему дети начинают держать голову, поворачиваться, садиться и вставать на ножки в разное время?

Педиатры объясняют задержку поведенческих навыков следующими причинами.

  • Комплекция младенца и вес. Более полные карапузы демонстрируют более спокойный характер. Это понятно – находясь в постоянном движении массы не набрать. А с лишним весом перевернуться достаточно трудно. Но это совсем не значит, что младенца следует сажать на диету – он начнет переворачиваться на живот позже, чем его худые ровесники, на 2-4 недели, не более.

А вот дети с недобором веса могут отставать намного – у них просто не хватает сил на физические упражнения. Плотные же малыши, с хорошо развитыми мышцами, осваивают повороты на живот в 3-4 месяца;

  • Темперамент и характер. Эти отличительные особенности закладываются с рождения. Даже в одной семье 2 совершенно одинаковых детей не бывает, а уж разные младенцы. Один предпочитает больше спать, второй – постоянно старается что-то разглядеть из коляски и кроватки, казалось бы, с самого рождения. Холерики и сангвиники активно осваивают мир, обгоняя своих ровесников меланхоликов на 2-3 недели. Флегматики, если родители не задумываются, как научить ребенка переворачиваться, могут вдумчиво рассматривать потолок до 6 месяцев, не делая попыток изменить ситуацию;
  • Наследственные факторы. Если старшие дети и сами родители демонстрировали повышенную
    активность почти с рождения, то и грудничок начнет осваивать рефлекторные навыки раньше положенного времени;
  • Социальные условия. На развитие ребенка влияет настроение и возможности родителей. Когда они имеют возможность и желание заниматься с младенцем, проводят с ним время, он сыт и спокоен, не отстает в наборе веса, на него не оказывают влияние климатические факторы – он поднимает голову, переворачивается, ползает и встает вовремя.

Как только перевороты на живот освоены полностью, переходят к следующим упражнениям – переворотам обратно на спину. Основной период повышения двигательной активности – с 5 до 7 месяцев. Не следует забывать, что конкретные сроки индивидуальны.

Гимнастика для грудничков

Сложность физических упражнений наращивается постепенно, исходя из возраста младенца. Уже с месяца грудничков выкладывают на живот, с 1,5 месяцев они должны держать головку. Для того чтобы простимулировать рефлекс, перед лицом кладут яркую игрушку. К стопам крохи, выложенного на живот, подкладывают руки – пусть он опирается и вырабатывает ранние навыки к ползанью.

Перед лицом младенца не так просто вешают красивые погремушки – необходимо вырабатывать рефлекс хватания. Родители должны даже здоровым грудничкам делать массаж – складывать на грудке скрещенные ручки, сгибать-разгибать ножки. С 5 месяцев уже можно осваивать упражнение – младенец хватается за пальцы и пытается приподняться сам.

С 4 месяцев уже нужно стимулировать грудничка к повороту на живот. Охватывают малыша рукой и поворачивают на бочок. Затем ножка, которая оказывается сверху, сгибается, а рука малыша фиксируется за плечо.

В таком положении начинают повороты перекаты. Действовать следует осторожно, чтобы не создать давление на руку, через которую переворачиваются – иначе грудничок запомнит неприятный момент и совсем откажется поворачиваться на живот.

Это не шутки. Есть дети, которые так и не научились осваивать этот простейший навык до полутора или даже до 2 лет. Для того чтобы лечь на животик, они встают, а уже потом ложатся.

Поэтому очень важно создать для занятий с ребенком комфортные условия. Чтобы гимнастика доставляла удовольствие, младенец должен выспаться, быть здоров и сыт. Лучше всего начинать упражнения через 1,5 часа после приема пищи. Комнату проветривают – если батареи слишком горячие, их закрывают мокрым полотенцем. Оптимальная температура в помещении – 20-24ºС.

Младенца голеньким выкладывают на пеленальный столик. Пока он принимает воздушные ванны, ему массирующими движениями гладят ручки и ножки, круговыми – по часовой стрелке – живот. Переворачивают на живот и массируют спину. Пока делают массаж, его внимание привлекают игрушками, выложенными рядом. Пусть тянется, поднимает голову, старается рассмотреть.

Все движения грудничок должен стараться выполнять сам – взрослые только помогают и направляют.

Для улучшения качества занятий можно приобрести фитбол – специальный мяч. Упражнения с помощью спортивного приспособления стимулируют развитие мышц всех групп и снимают излишний тонус. Дети с удовольствием покачиваются на упругом мяче.

Причины рефлекторной задержки

Когда ребенок самостоятельно не переворачивается в 5 месяцев, тревожиться рано. Как мы уже отмечали, временной промежуток для освоения данного рефлекса – от 3,5 до 6,5 месяцев.

Задержка может наблюдаться у таких грудничков:

  • родившихся недоношенными;
  • часто болеющими – со сниженным иммунным статусом;
  • переболевших сезонными вирусными или бактериальными инфекциями;
  • после аллергической реакции;
  • после интоксикации любого характера;
  • которые родились одновременно с братиками или сестричками.

Не нужно пугаться, даже если дети совсем не хотят осваивать это движение, а сразу садятся, а затем встают на ножки.

С точки зрения физического развития такие рефлекторные изменения нежелательны, но на умственном становлении не отражаются. У головного мозга младенцев повышенные компенсационные возможности, и к полутора годам нормально развивающиеся младенцы находятся – в отношении физиологических навыков – на одном уровне.

Если двигательные способности вашего малыша все же вызывают у вас неудовлетворение или тревогу – лучше обратитесь за консультацией к своему педиатру. Здоровья вам и вашим деткам!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна