Как вычислить овуляцию при нерегулярных месячных

При регулярных менструациях установить период наступления овуляции достаточно просто. Однако в случае нерегулярности цикла вычислить конкретное время выхода сформировавшейся яйцеклетки из доминирующего фолликула весьма проблематично.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле?

Содержание:

Почему сбивается цикл?

Нерегулярный цикл в какой-то мере считается патологическим состоянием женского организма. В норме промежуток между наступлением критических дней составляет примерно 21-35 дней. Все остальные случаи идентифицируются врачами, как отклонения, при которых день овуляции может наступить как в начале, так и в середине цикла.

Какие факторы провоцируют подобные сбои?

  • существенные колебания веса;
  • гормональный дисбаланс;
  • постоянные стрессы;
  • гинекологические болезни;
  • прием гормональных препаратов;
  • беременность.

Также причины нерегулярных месячных могут крыться в нарушении работы эндокринной и нервной систем, которые косвенно влияют на уровень гормонов в организме.

Что такое овуляция?

Нередко женщины, планирующие беременность, говорят о наступлении овуляции. Что обозначает данный термин? Это период, в который происходит разрыв фолликула и выход готовой к оплодотворению яйцеклетки. Она остается активной на протяжении всего 24 часов, в которые просто «обязана» встретиться с дееспособным сперматозоидом.

Для того чтобы забеременеть, женщине необходимо точно определить день цикла, в который произойдет выход созревшей яйцеклетки. Как правило, он наступает на 10-14 день после окончания критических дней. Однако при нерегулярных месячных точно выяснить время овуляции достаточно трудно.

Как определить дни овуляции?

Как забеременеть при нерегулярном цикле?

Существует масса способов, которые позволяют справиться с проблемой и точно определить момент выхода дозревшей яйцеклетки. Однако следует понимать, что нерегулярность месячных может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем, поэтому прежде всего, нужно пройти обследование у гинеколога.

Какие методы вычисления периода овуляции предлагает современная медицина?

  • тест-системы;
  • проведение УЗИ;
  • расчет в онлайн-калькуляторах;
  • клинический мониторинг гормональных изменений;
  • периодические измерения базальной температуры.

Чтобы понять, какие из вышеупомянутых способов действительно дают положительный результат, рассмотрим каждый из них более подробно.

Тест-системы

Для точного определения времени выхода созревшей яйцеклетки можно приобрести специальные тесты, которые есть практически в любой аптеке.

Существует два типа полос для проведения тестов:

  • В качестве «реагента» выступает урина. Как и в обычных тестах, достаточно помочиться на полосу, чтобы выяснить уровень лютенизирующего гормона в организме;
  • В качестве «реагента» используется слюна. Необходимо смочить слюной полоску и ждать появления соответствующих индикаторов.

При нерегулярных месячных врачи рекомендуют наблюдать за течением критических дней не менее полугода. Чтобы высчитать благоприятный для оплодотворения день, необходимо взять за основу самый короткий цикл.

Проведение УЗИ

Данный метод является одним из самых точных. Благодаря снимкам можно увидеть готовый к разрыву доминирующий фолликул. По его состоянию вычисляют точное время выхода яйцеклетки.

Когда приходить на УЗИ?

  • Проводить осмотр с помощью УЗИ специалисты рекомендуют уже с 7-8 дня цикла;
  • Когда размеры фолликула увеличатся до 20 мм, это будет свидетельствовать о его скором разрыве;
  • После предполагаемого периода овуляции желательно снова сделать снимок, на котором будет видно, произошел разрыв фолликула или нет. При положительном результате женщина, скорее всего, забеременела.

Клинический мониторинг

Как уже отмечалось, причин для нерегулярного цикла месячных предостаточно и в большинстве случаев они связаны с гормональным дисбалансом. Чтобы уточнить благоприятный для оплодотворения период, делают соответствующие анализы мочи и крови.

Повышение концентрации определенных гормонов в организме свидетельствует о приближении дня овуляции. Благодаря такому мониторингу удается точно выяснить часы, в которые произойдет разрыв фолликула и выход дозревшей яйцеклетки.

Замеры базальной температуры

БТ или базальная температура точно указывает на изменения в организме женщины, что позволяет выяснить оптимальные для оплодотворения дни. Как правило, замеры делают в полости рта, влагалище или же прямой кишке. Для получения более точных результатов, врачи не советуют в процессе измерений менять место установки термометра.

Что необходимо для расчетов?

Желательно приобрести обыкновенный ртутный термометр и периодически делать замеры, по которым в перспективе построится график. По горизонтальной оси будут отмечаться дни регистрации температуры, а по вертикальной – сама температура.

Как осуществить расчет?

  • Замеры желательно производить утром до подъема с постели;
  • Чтобы не «скомпрометировать» точность измерений, старайтесь активно не двигаться. Это неизбежно приведет к повышению температуры тела;
  • Результаты желательно сильно не округлять, поскольку счет будет идти буквально на десятые доли;
  • После записи последнего результата, которая произойдет в конце цикла, все точки на графике соедините.

Результаты измерения базальной температуры

О чем свидетельствуют результаты на графике? В период развития фолликула, который длится около двух недель, БТ держится на уровне примерно в 37-37.2 градуса. Перед самым началом овуляции она может снизиться на несколько десятых градусов. А в момент разрыва фолликула она резко повышается минимум на 0.4 градуса. Именно это время и считается оптимальным для того, чтобы забеременеть.

Расчеты онлайн-калькулятором

Можно ли применять онлайновый калькулятор для расчета овуляции при наличии нерегулярного цикла? На большинстве медицинских и женских сайтов предлагаются калькуляторы, благодаря которым женщины могут уточнить начало овуляции даже в случае нерегулярности месячных.

Как он работает?

  • Программа в виде календаря предлагает ввести день начала критических и общее количество дней во всем цикле;
  • Нажав соответствующую кнопку («пуск», «расчет»), программа определяет оптимальный день для оплодотворения.

Как такой калькулятор работает?

В основе подобных программ лежит математическое выражение: от продолжительности всего цикла отнимается 17 дней.

Это говорит об отсутствии чего-то сверхъестественного в онлайн-расчетах. Поскольку программы не учитывают параметрические данные конкретной женщины (анамнез, рост, возраст) сильно надеяться на точность измерений не приходится.

Можно ли выяснить начало овуляции при нерегулярных месячных?

Существует минимум пять эффективных методов, позволяющих более-менее точно определить момент выхода сформировавшейся яйцеклетки из фолликула. Благодаря им удается точно выяснить оптимальный период для зачатия.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна