Как восстановить эмаль зубов? Что можно сделать самостоятельно в домашних условиях

Эмаль защищает поверхность наших зубов от многочисленных внешних раздражителей. С возрастом и под воздействием неблагоприятных факторов она истончается и постепенно стирается, причем большее количество повреждений возникает в тех местах, где ее слой слабее, то есть ближе к корням. Восстановить поврежденную эмаль следует как можно скорее, поскольку в противном случае начнет разрушаться сам зуб.

В данной статье мы расскажем вам, восстанавливается ли эмаль на наших зубах естественным образом, и что можно предпринять в домашних условиях, чтобы по возможности ее укрепить.

Причины разрушения эмали

Чтобы попытаться самостоятельно восстановить внешнюю оболочку, нужно понимать, какие именно причины вызывают ее разрушение.

К постепенному истончению и повреждению защитной оболочки наших зубов может привести множество неблагоприятных факторов, в частности:

  • некоторые заболевания внутренних органов;
  • анатомические особенности строения зубов;
  • наследственность;
  • состав слюны;
  • чрезмерная жесткость зубной щетки;
  • недостаток фтора в составе эмали;
  • регулярное употребление цитрусовых фруктов или апельсинового сока;
  • механические воздействия, например, при очистке зубами орехов или семечек;
  • курение и регулярное употребление алкогольных напитков;
  • чрезмерная любовь к сладкому.

В каких случаях следует обращаться к врачу?

На начальной стадии повреждение зубной эмали не доставляет никаких особых хлопот своему обладателю, а портит лишь внешний вид его улыбки. Именно в это время и стоит попытаться восстановить ее народными средствами, которые стоят довольно дешево и доступны для применения в домашних условиях.

Если же оболочка ваших зубов истончилась настолько, что в дентине начали открываться нервные окончания, совсем скоро вы начнете чувствовать боль и неприятные ощущения при употреблении горячей и холодной, а также кислой и сладкой пищи. В дальнейшем резкая боль будет беспокоить вас все чаще, причем преимущественно в ночные часы. Как только вы почувствовали малейший дискомфорт, необходимо незамедлительно обратиться к квалифицированному стоматологу для ее восстановления.

К сожалению, эмаль не имеет способности к регенерации, поэтому она не восстанавливается самостоятельно. Вместе с тем в наших силах максимально ее укрепить, чтобы снизить скорость истончения, а также восстановить верхний поврежденный слой на начальной стадии заболевания. Это можно сделать некоторыми доступными средствами, о которых мы расскажем далее.

Как можно восстановить эмаль зубов в домашних условиях?

Существует несколько способов, которые могут помочь вам справиться с этой проблемой, не обращаясь в стоматологическую клинику:

  • Самый простой из них – приобрести специальную лечебную зубную пасту для восстановления эмали зубов. Чаще всего такие средства содержат в своем составе максимально высокую концентрацию активных компонентов, в частности, фтора. Их основная задача состоит в восполнении дефицита необходимых микроэлементов и минералов. С помощью некоторых подобных средств можно не только восстановить поврежденную эмаль, но и немного отбелить зубы. Для более эффективного воздействия зубная паста во время чистки зубов должна оставаться на их поверхности не менее трех минут;
  • Для укрепления и восстановления поврежденной эмали может помочь легкий массаж десен круговыми движениями пальцев. При помощи этой процедуры активизируется кровообращение в деснах, а, следовательно, улучшается питание зубной ткани;
  • Кроме того, для восстановления эмали необходима ее реминерализация. Она осуществляется путем потребления большого количества продуктов, обогащенных кальцием и другими минеральными веществами. В частности, вам необходимы кефир, молоко, сыр и йогурт, а также продукты растительного происхождения — бобовые культуры, капуста брокколи и сельдерей.

Народные средства для восстановления эмали зубов

Среди методов народной медицины для восстановления эмали зубов также можно подобрать подходящее средство, например:

  • Ежедневно перед сном можно полоскать рот теплым раствором пищевой соды или поваренной соли. Готовится это средство в соотношении 1 столовая ложка сухого вещества на 200 мл воды;
  • Также можно растолочь 2 таблетки активированного угля и смешать их с небольшим количеством кипяченой воды. Получившуюся кашицу необходимо наносить на зубы дважды в неделю, оставляя ее на 2-3 минуты;
  • Один из самых эффективных и вместе с тем агрессивных способов – восстановление эмали путем обработки зубной поверхности белой мякотью лимонной цедры. Этот метод нельзя использовать слишком часто.

Таким образом, мы рассмотрели самые простые и популярные способы, как восстановить эмаль зубов без обращения к доктору. Между тем не стоит забывать, что все эти методы могут быть эффективны только на самой ранней стадии заболевания.

В том случае, если ее повреждение доставляет вам хотя бы минимальные дискомфортные ощущения, следует обратиться к врачу для проведения необходимой процедуры в условиях стоматологической клиники.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна