Чистим почки от токсинов и шлаков, выводим песок и камни

Если часто возникают отеки, припухлости под глазами, чувствуется усталость, кожа стала сероватого оттенка, то настало время заняться очищением организма от скопившихся токсинов и шлаков. В первую очередь необходима чистка почек.

К тому же, если человек когда-либо имел воспалительные заболевания этих органов, то, вполне возможно, что у него присутствует песок или камни. В таком случае очищение – весьма необходимое мероприятие.

Существует достаточно большое количество методов. Большинство из них основываются на потреблении определенной пищи и напитков, которые обладают мочегонным действием.

Чистка почек арбузом

Этот вариант можно применять только раз в год – в сезон созревания этих плодов. Август-сентябрь – оптимальное время. Рекомендуется на протяжении недели кушать только арбузы и ржаной хлеб.

В это время моча может помутнеть, а человек будет чувствовать небольшую усталость. Такие явления свидетельствуют о выведении песка. Разрешается продлить диету еще на неделю, если очищение идет очень медленно.

Чтобы пользоваться мочегонным действием арбузов, можно засушить его корки. Их тщательно промывают, измельчают и сушат в духовом шкафу. Получается замечательный мочегонный чай, который пьют зимой и весной, когда свежие арбузы отсутствуют. Эффект от такого напитка ничуть не хуже, нежели от самого плода.

Как почистить почки огурцами

Данный вариант очень похож на предыдущий, только вместо арбузов употребляют огурцы, а ржаной хлеб заменяют сваренным в мундире картофелем. В пищу нельзя добавлять приправы и соль. Диету рекомендуется соблюдать на протяжении 2 недель.

Отвар шиповника

В плодах этого растения имеется вещество, способствующее рассасыванию камней и их выводу из организма. Преимуществом метода является доступность в любое время года.

Для приготовления лечебного средства понадобится 2 ложки молотых сухих плодов шиповника. Их заливают ¼ л воды и ставят на огонь. Когда отвар закипит, держат еще 15 минут и снимают с плиты. Затем его процеживают и пьют примерно по 75-80 мл трижды в сутки. Зачастую курс приема составляет 2 недели.

Соки для очищения

Почистить почки можно в домашних условиях разнообразными соками. Используются тыквенный, кабачковый, огуречный, морковный, а также фруктовые. Их можно комбинировать между собой.

При сокотерапии необходимо придерживаться следующих принципов:

  • Пить только свежевыжатый сок;
  • Употреблять его только в промежутках между приемами пищи;
  • Нельзя смешивать сок и минеральную воду;
  • Напитки из косточковых плодов (вишни, сливы, алыча и пр.) не смешивают с другими соками;
  • Ягодные напитки хорошо сочетаются с ревенем или лимоном;
  • Очищение длится 3 дня. Затем делается перерыв на сутки и курс повторяется. В день нужно выпивать 3 стакана сока.

Как почистить почки эффективными народными средствами

Ниже приведены несколько самых распространенных способов. Все средства хорошо очищают почки, способствуя выведению песка и камней, избавляют от вредных веществ, но каждое из них имеет свой эффект.

Методы выведения шлаков и токсинов:

  • Чтобы очистить организм, нужно приготовить лечебное средство:два цитруса (лимона) обдаются горячей водой и пропускаются через мясорубку вместе с цедрой; к ним добавляется два пучка измельченной зелени и 2 ложки меда; все тщательно вымешивается. Средство принимается только утром натощак. Курс длится пока вся приготовленная смесь не будет съедена;
  • Березовые почки – природное мочегонное и потогонное средство. Рецепт: 1 ст. л. почек + стакан кипятка настоять 2 часа. Принимать снадобье по 100 мл трижды в сутки 1-2 недели;
  • Клюква – сильное мочегонное средство с противомикробным действием. Также она употребляется в целях профилактики образования камней. На протяжении 14 дней нужно съесть 2 кг ягод, разделив их на равные порции. Подсластить разрешается медом;
  • Семена льна: столовая ложка на стакан воды. Ингредиенты смешиваются и доводятся до кипения. Готовый отвар напоминает своей консистенцией кисель, поэтому его необходимо развести водой. Пьют жидкость по ½ стакана через каждые 2 часа. Добавляют лимонный сок. Курс – 1 неделя;
  • Отвар из лавровых листьев. Необходимо 1-2 листка залить 200 мл кипятка и подержать на огне 1-2 минуты. Остывшее средство понемногу пьется выпивается на протяжении дня. Курс – 3 дня, затем перерывы на 14 дней. Терапия состоит из 3-4 курсов.

Отлично очищают организм, включая почки, разнообразные потогонные чаи из листьев малины, цветков липы и брусники, травы мать-и-мачехи и множества других растений.

Чистку почек и выведение солей народными средствами можно осуществлять по следующим рецептам.

Чтобы удалить песок, употребляют травяной сбор, состоящий из шалфея, зверобоя, душицы и мелиссы (по 50 г). Заваривают средство как чай, добавляют мед. Всю приготовленную смесь разделяют на 7 раз. В день выпивают одну часть, то есть курс длится 7 дней.

Солевые отложения из почек удалит трава толокнянки. Настой в домашних условиях готовится, как и остальные: ложка сырья заливается стаканом кипятка и жидкость несколько часов настаивается. Употребляют лекарство нужно по столовой ложке трижды в сутки до еды 7-14 дней.

Корни подсолнуха широко используются не только для выведения песка, но и для того, чтобы почистить суставы от солей. Чтобы приготовить лечебное средство, необходимо измельчить корни и залить водой (1 стакан сырья на 3 л жидкости).

После закипания держат 5 минут. Когда остынет, ставят в холодильник. Чтобы очистить почки, принимать по 1 л теплой жидкости в сутки на протяжении месяца.

Стоит отметить, что любыми народными рецептами может быть вызвана боль в пояснице (отходит песок и небольшого размера камни). В особенности это явление наблюдается в вечернее время.

Для того чтобы уменьшить болевые ощущения рекомендуется принять ванну, или приложить грелку. Если боль нестерпима, выпить спазмолитик. Зачастую приступы боли длятся не более часа.

Когда у человека имеется хроническое заболевание почек, то их нужно не только регулярно очищать, но и обязательно следить за рационом. Диета, которая соблюдается такими больными в домашних условиях, немного отличается от других видов.

Диета

При чистке почек следует соблюдать определенную диету. К запрещенным продуктам относятся шоколад и кофе, алкогольные напитки, острые приправы и специи, копченые, консервированные и соленые блюда, сыр, жирное мясо и рыба, а также крепкие бульоны (кроме овощных).

Рекомендуется употреблять больше:

  • Мучные изделия – белый/серый/отрубной хлеб, несоленое печенье;
  • Первые блюда – фруктовые, овощные, молочные супы, вегетарианские борщи, супы из макаронных изделий и круп;
  • Вторые блюда – отварное нежирное мясо, такая же рыба, паровые котлеты, вареные или тушеные овощи, макароны, крупы, яйца (не больше 2 шт. в сутки);
  • Сладкие напитки и десерты – отвар шиповника, напитки из сухофруктов, чай (некрепкий) с молоком и без такового, фруктовые и ягодные соки, желе и кисели. В августе-сентябре больше питаться арбузом и дыней;
  • Молочные и кисломолочные продукты – кефир, простокваша, сметана, творог, сливки;
  • Жиры – сливочное масло (несоленое), растительные;
  • Соусы – вегетарианские или молочные/сметанные.

Чистка почек специальными препаратами

Такие виды лекарств должен выбирать только врач, поэтому необходима предварительная его консультация. Дело в том, что такие средства предназначены не только для очищения, но и для лечения воспалений, улучшения перистальтики мочевыводящих путей и пр.

БАДы – один из рекомендуемых методов. Они не относятся к ряду медикаментов, но растворяют и выводят камни.

УроЛакс – регулирует количество электролитов. Таким средствами пользуются от мочекаменной болезни. Пьют его дважды в первой половине дня, во время принятия пищи, запивая большим количеством воды.

ЦистоТранзит сделан из трав, может растворять камни, обладает противовоспалительным действием.

Гортекс основан на корне гортензии, который известен противоотечным и противовоспалительным действием.

Стоит еще раз отметить, что перед тем, как обратиться к народным или аптечным средствам для очищения почек, необходимо проконсультироваться со специалистом, ведь существуют ситуации, когда такие мероприятия нежелательны или вовсе противопоказаны.

Таким образом, чтобы избежать осложнения, необходимо услышать совет доктора. Кроме того, чистить организм вышеперечисленными методами можно не больше 2 раз в год.

http://youtu.be/Gqxc0aVmURc

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна