Как быстро избавиться от симптомов похмелья?

После веселой вечеринки многие страдают молча, не зная о том, как лечить похмелье в домашних условиях. А ведь быстро справиться с «расплатой за алкогольную феерию» можно как лекарствами из аптечки, так и народными средствами.

Эти знания вам помогут и в том случае, если вы только планируете отправиться на свадьбу, день рождения или корпоративную вечеринку.

Важно понять, как алкоголь действует на организм человека. Если разобраться в том, на функционирование каких жизненно важных систем направлено разрушительное действие этого вещества, можно устранить все наиболее болезненные аспекты.

Отравление и способы детоксикации

Выпили слишком много вина или коньяка? Кружится и болит голова, мучит тошнота, ломит тело – это далеко не полный список симптомов, которые могут омрачить ваше утро после посиделок с друзьями и коллегами. Как лечить похмелье, чтоб поскорее забыть обо всех неприятных ощущениях?

Одной из главных причин плохого самочувствия является алкогольная интоксикация. Отравление организма вызвано такими веществами:

  • неусвоенным алкоголем;
  • токсичными продуктами его расщепления;
  • сопутствующими веществами, содержащимися в алкогольных напитках;
  • другими ядами, попадающими в организм.

Детоксикацию можно проводить физическим или биохимическим способом. В первом случае избавить организм от ядов можно с помощью простой клизмы. Альтернатива этому методу – прием слабительного.

Дело в том, что именно кишечник имеет свойство накапливать яды. При сильной интоксикации, если человек принимал пищу относительно недавно, может быть рекомендовано промывание желудка. Справиться с выводом токсинов из организма помогут и сорбенты.

Наиболее распространенным сорбентом, который можно найти практически в любой домашней аптечке, является активированный уголь, но в фармакологическом магазине можно поинтересоваться и другими препаратами.

Биохимическая детоксикация – это еще один способ, как можно вылечиться от похмелья дома. Рано или поздно наш организм справится с задачей выведения ядов. Но почему бы не помочь ему и не подстегнуть обменные процессы?

Ведь сильное опьянение приводит к тому, что объемы и сила токсинов, с которыми незадачливому гуляке приходится справляться, колоссальны.

Чтоб облегчение наступило как можно скорее, необходимо подстегнуть процессы обмена веществ. Биохимическая детоксикация позволяет переработать вещества, попавшие в организм с алкоголем.

Дома вы можете быстро вылечить похмелье, воспользовавшись такими средствами, как настойка элеутерококка, мед, янтарная и лимонная кислота. На ранних этапах поражения организма ядами, если человек не поглощал много еды во время застолья, рекомендуют принять глутаргин.

Очистить клетки поможет и молочная кислота. Ее можно найти, к примеру, в непастеризованном квасе или кумысе.

Ликвидировать действие токсинов можно и с помощью сильнодействующих антипохмельных средств, которые содержат некоторые вещества, перечисленные выше, в комбинации с другими компонентами из арсенала токсикологов-профи.

Альтернативные методы лечения

Чем еще можно вылечить сильное похмелье? Давайте разберемся в том, как яды действуют на организм. Проницаемость природных барьеров зависит от состояния мембран клеток, в том числе кишечных тканей.

Попробуйте стабилизировать мембраны – это затормозит процесс транспортировки токсинов и уменьшит их проникновение из крови в мозг, из кишечника в  кровь, из сосудов в межклеточное пространство. Выбирая такую тактику, можно облегчить состояние «припухлости» с похмелья, снять головную боль, избавиться от интоксикации.

Мембраностабилизирующий эффект дает:

  • хинин, который можно найти в таких классических тониках, как Швепс;
  • настойка рябины;
  • дубильные вещества в составе коньяков (именно этот напиток, а не пиво, является менее опасным для аллергиков с точки зрения потенциального обострения недуга).

Альтернативой физической или биохимической деинтоксикации является способ, позволяющий замедлить выработку ядов. Печень получит поддержку и успеет сделать свою работу.

Справиться с результатом веселой вечеринки и вылечить похмелье вам помогут такие препараты, как «Антипохмелин», «Коррда» и другие, обладающие подобным действием. Среди народных средств с общеукрепляющим, антитоксичным эффектом можно отметить прием расслабляющей ванны, контрастный душ или поход в баню.

Нейтрализуем побочные действия горячительных напитков

Алкоголь поражает многие органы человека. В том числе, он способен нарушить процессы распределения жидкости. Справиться с такой патологией и нормализовать состояние можно, если вывести из межклеточных пространств жидкость в кровь.

Параллельно это помогает унять головную боль и уменьшить отечность. Добиться позитивных сдвигов позволяет поход в сауну или баню и контрастный душ.

Если у вас нет времени и возможности надолго закрыться в ванной и, тем более, посетить сауну, не расстраивайтесь, существует другой способ: примите одновременно мочегонное средство и жидкость. К примеру, можно сварить натуральный кофе или купить бутылочку безалкогольного пива.

Мочегонный эффект дадут:

  • арбуз;
  • клубника и садовая земляника;
  • кабачок;
  • овсяный отвар;
  • толокнянка;
  • зеленый чай и одуванчик;
  • специальные препараты из аптеки.

Не стоит для этих целей использовать Фуросемид. Достаточно с похмелья (не заранее) выпить немного воды.

Следует аккуратно регулировать ее количество, так как в избытке она приведет к понижению осмотического давления в плазме крови, и вам понадобиться бежать в туалет. А значит, быстро восполнить недостачу воды не выйдет, и процесс затянется на дольше, чем хотелось бы.

Перед тем как пить водичку, рекомендуют налить стакан огуречного или капустного рассола, чтоб повысить уровень солей-электролитов. Быстро восстановить объем крови поможет и овсяной отвар в сочетании с минеральной водой.

Что такое «ацидоз», и как с ним бороться?

Одним из неприятных побочных эффектов алкогольного опьянения является ацидоз – нарушение кислотно-щелочного баланса. Как же с ним справиться? Возьмите небольшое количество соды или гидрокарбонатную (щелочную) минеральную водичку. Все же, лучше остановить свой выбор именно на минеральной воде, так как сода сама по себе  не столь полезна и может вызвать дискомфорт.

Сместить баланс в организме из кислой в сторону щелочной среды, как ни парадоксально, помогут лимонная, янтарная (специальные таблетки) и молочная кислота (присутствует в кисломолочных продуктах). Будьте осторожны, принимайте безопасную дозу и проверяйте, нет ли у вас противопоказаний.

Нервная система не должна страдать

Успокоить нервную систему, пораженную действием коктейлей, коньяка или водки, поможет глицин. Это вещество содержится в различных ноотропных таблетках.

Лечиться можно и народными средствами: выпить немного молока, настойки хмеля, какао или пива (не крепленое, желательно безалкогольное).

Встать на ноги и восстановить работоспособность с похмелья поможет содержащийся в кофе или чае кофеин, стимуляторы и тонизаторы – женьшень, гуарана, таурин. Их можно встретить в энергетических напитках или специальных средствах, цель которых – бороться с похмельным синдромом.

Успокоит нервы, снять тревогу поможет настойка зверобоя. Можно настоять отвар дома или же купить дорогостоящий препарат в аптеке. Также, с помощью лекарственных средств можно восполнить дефицит магния, негативно сказывающегося на функционировании нервной системы и сердца.

Таким образом, нужно понимать, что бороться с симптомами негативного алкогольного воздействия на организм лучше по всем фронтам. Способ лечения похмелья будет отличаться, в зависимости от характера проблемы: чем сильнее головная боль, тошнота, дискомфорт в желудке и другие ощущения после принятого алкоголя, тем разнообразнее и мощнее должны быть средства-помощники.

Можно воспользоваться лекарствами из аптеки или принять народные средства, но перед этим нужно взвесить все обстоятельства: много ли было выпито, сколько еды вы съели за время праздника, как давно закончилось веселье и так далее.

Действуйте по обстоятельствам – и похмельный синдром в скором времени пройдет.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна