Как провести эффективное лечение запора народными средствами

Нарушения работы кишечника вызывают такие неприятные явления, как запор или понос, которые могут стать причинами развития опасных заболеваний. Запором считается задержка дефекации на 2-3 дня и более. Как правило, задержка опорожнения кишечника является признаком развития других заболеваний – геморроя, язвенной болезни, панкреатита. 

Точные причины нарушения стула могут определить только гастроэнтеролог и проктолог, которые и назначают своим пациентам лечение. Специалисты часто рекомендуют народные средства от запора в качестве дополнительной терапии к основному медикаментозному лечению. 

Как действуют народные средства

Можно вылечить народными средствами и запор, и понос без вреда для организма, поскольку они оказывают мягкое и в то же время мощное действие на органы пищеварительной системы.

Лечение народной медициной заболеваний, вызывающих нарушение стула, направлено на улучшение перистальтики кишечника. Такое действие достигается благодаря продуктам, оказывающим слабительный эффект. 

Если у человека имеются проблемы с опорожнением кишечника, следует употреблять такие слабительные продукты:

  • кисломолочные продукты;
  • свекла;
  • огурцы;
  • шпинат;
  • морковь;
  • кабачки;
  • виноград;
  • абрикосы;
  • дыня;
  • тыква.

Людям, которых беспокоит хронический запор, стоит избегать кофе, какао, шоколада, риса, свежей выпечки, киселя. 

В медицине различают запор атонический и спастический. Первый тип нарушения возникает при ослаблении мышц кишечника в результате малокровия, похудения, сидячего образа жизни, нерегулярного употребления пищи.

Чтобы избавиться от атопического запора, необходимо ввести в рацион продукты, содержащие клетчатку. Диетологи рекомендуют есть черный хлеб, гречневую кашу, овощные супы, мед, капусту, свеклу, огурцы, яблоки. 

Правильно подобранное питание – это эффективное лечение многих болезней без применения медицинских препаратов. В качестве народных методов необходимо применять холодный душ, обтирания и обливания живота. Можно провести лечение запора народными средствами, эффективными при атоническом виде этого нарушения.

В этом случае помогут такие рецепты:

  • 2 ложки отрубей залить стаканом кипятка. Когда средство полностью остынет, жидкость слить, а кашицу съесть натощак. Правильно используя это слабительное народное средство при запоре, пищеварение улучшается на 5 день лечения, а стул нормализуется на 10-й. Прием отрубей даст более эффективные результаты, если их сочетать с клизмой;
  • Чай из коры крушины считается естественным эффективным народным средством при запорах. 

Спастические запоры появляются при продолжительных спазмах мышц кишечника на фоне психических переживаний, профессиональных отравлений и курения.

При такой форме нарушения со стулом помогут следующие доступные средства:

  • Взять 0,5 кг ревеня, 200 г сахара, лимонную корку. Сахар растворить в 0,25 мл воды, ревень очистить и измельчить. Все компоненты переложить в емкость с водой и варить до готовности. Принимать лекарство каждый день, пока не будут заметными улучшения;
  • Литром кипятка залить 30 г листьев душицы, настоять и пить в виде чая по ½ чашки трижды в день;
  • Ложку семени льна залить четырьмя стаканами кипятка. Вскипятить, добавить ложку соли и две ложки конопляного семени. Приготовленное средство использовать для проведения процедуры по очищению кишечника. 

Если лечить этот неприятный признак народными средствами, можно избавиться от проблемы, не причинив вреда собственному организму. 

Применяем лекарственные травы

Лекарственные травы и сборы – уникальные средства, применяемые при различных заболеваниях. Растения выбираются в зависимости от их назначения и действия на организм. Их можно использовать по отдельности или сочетать с другими растениями.

При проблемах из дефекацией можно использовать такие травы, как:

  • сенна;
  • корень солодки;
  • тысячелистник;
  • крапива;
  • чистотел;
  • рябина. 

Листья сенны

Сенна – это мощное растение, оказывающее на кишечник слабительный эффект. Чтобы приготовить лекарство, смешайте две чайные ложки листьев сенны со 100 г чернослива, залейте 3 стаканами кипятка, настаивайте три часа и процедите. Приготовленный настой употребляйте каждый час по 5 столовых ложек пока не наладится работа кишечника. 

Применение такого метода лечения практически не имеет противопоказаний, а его эффективность уже становится заметной через 6 часов после приема настоя. На основе сены фармакологические компании производят множество слабительных препаратов. Это средство настолько безопасно, что показано к применению даже при беременности, ведь женщины в период вынашивания ребенка особенно страдают от запоров. 

Ягоды рябины

Возьмите спелые ягоды рябины, помойте их сложите в бутылку слоями, чередуя с сахаром. Перемотайте бутылку тряпкой и поместите в теплое место. Через время в ней должен образоваться сироп. Настаивайте три недели, ягоды отожмите, сок перелейте в другую емкость и пейте по стопке натощак. 

Чистотел

Среди народных средств при лечении хронических запоров широко применяется чистотел. Для приготовления слабительного лекарства смешайте мелко нарезанную траву чистотела с сахаром, взяв их по 250 г. Все выложить в марлю, скрутить по принципу «жгута» и опустить в банку с сывороткой, закрыть крышкой и обмотать сверху плотной тканью.

Лекарство поместить в темное место, выдержать там не менее 14 дней. Готовый настой процедить, если в нем будут листья чистотела, и пить по ½ стакана за 20 минут до приема пищи. Следует соблюдать такой режим лечения: две недели приема, два дня перерыва. 

Чтобы ускорить процесс выздоровления, перед применением слабительного средства рекомендуется чистить зубы морской солью, удалять налет из языка, полоскать ротовую полость. 

Запор у беременных

Во время беременности у женщин часто возникают нарушения в деятельности кишечника, которые проявляются запорами. Существует множество народных средств от запоров при беременности, которые являются замечательной альтернативой медикаментозным препаратам.

Если при беременности возникли проблемы с дефекацией, можно воспользоваться такими методами лечения:

  • Свежеприготовленный картофельный сок, разведенный водой 1: 1, принимать за полчаса до еды по ¼ стакана два раза в день;
  • Спелые плоды инжира сварить в молоке или воде с расчетом 2 ложки сырья на стакан жидкости. Когда лекарство остынет до комнатной температуры, принимать по ложке 4 раза в день;
  • Свежевыжатый морковный сок пить натощак каждое утро по ½ стакана;
  • Ложку меда растворить в стакане теплого молока, выпивать на ночь по полстакана. 

Из множества доступных народных слабительных средств вы непременно сможете подобрать для себя наиболее подходящее, с помощью которого и проведете эффективное лечение.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна