Как успокоить кашель: полезные советы

Многие люди во время простудных заболеваний мучаются от сильных приступов кашля, которые вызывают болевые ощущения и другие проблемы. Возникают они не только у взрослых, а и у детей. Кашель помогает освободить дыхательные пути от заражающей массы и выделений.

Это важно для быстрого выздоровления. Но сильные приступы, особенно ночью приносят много дискомфорта, поэтому необходимо знать несколько правил, которые помогут от них избавиться. Во время сна он усиливается из-за того, что в горизонтальном положении выводить слизь из организма намного сложнее.

Если вас или ребенка начали мучить приступы, то обязательно обратитесь к врачу. Специалист поможет определить причину, а также назначит необходимые препараты. Параллельно с прописанными лекарствами, вы можете использовать народные средства.

Как успокоить кашель у ребенка и взрослого?

Важно, чтобы выделения в дыхательных путях были жидкими и постоянно находились в движении.

Есть несколько условий, которых необходимо придерживаться в период заболевания малыша:

  • Постучите болеющего по спине. Подобные движения можно считать физиотерапией грудной клетки. Проводите подобные процедуры 4 раза в день и делайте минимум 10 ударов с каждой стороны. Можно узнать у врача, где именно скопились выделения, чтобы стучать именно в этом месте;
  • Очистите воздух. Микробы и различные раздражители, которые находятся в воздухе, могут не только усугублять инфекции, а и вызывать хронический сухой кашель. Проветривайте помещение, а также приобретите специальное приспособление для очищения воздуха;
  • Необходимо правильно выбирать средство от кашля, так как неподходящий препарат может стать причиной возникновения осложнений. В общем, существует 3 варианта: противокашлевые, отхаркивающие и муколитические средства. Чтобы сделать правильный выбор обязательно обратитесь к врачу.

Как успокоить сильный кашель лекарствами?

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и при появлении первых симптомов отправляйтесь к врачу, который назначит вам необходимые препараты.

Обязательно следуйте описанным ниже рекомендациям:

  • Осторожно к лекарствам против кашля необходимо быть людям, у которых астма, проблемы с сердцем, повышенное давление, глаукома и увеличенная простата. Не стоит соединять их с седативными средствами и некоторыми антидепрессантами;
  • Необходимо быть осторожным людям, которые старше 60 лет, а также тем, у кого есть хронические заболевания дыхательных путей;
  • Обязательно читайте инструкцию, так как многие препараты и сиропы содержат большое количество алкоголя и кодеина;
  • Никогда не превышайте допустимую дозу, так как это может стать причиной развития других проблем;
  • Не используйте лекарства, в состав которых входят вещества, вызывающие у вас аллергию.

Как успокаивать сухой кашель?

Есть несколько способов, которые позволят справиться с приступами. Благодаря этому вы сможете легче переносить дневные обязанности и спокойно спать.

Обильное питье. Чаще всего сильный кашель возникает в случае интоксикации организма, поэтому рекомендуется часто пить жидкость, так как благодаря этому можно вывести из организма продукты жизнедеятельности вирусов.

Ежедневный объем составляет не меньше 2,2 л. Это прекрасный совет, чтобы успокоить приступ ночью. Рекомендуется пить теплую воду, чай, травяные отвары, куриный бульон и другие полезные напитки.

Рецепты с луком

Этот овощ еще с древних времен используется для лечения вирусных заболеваний, в том числе и для сухого и мокрого кашля.

Есть несколько рецептов с его использованием, рассмотрим несколько из них:

  • Возьмите луковицу среднего размера, нарежьте ее мелким кубиком и засыпьте сахаром. Через несколько часов вы заметите, как овощ выделил сок, который необходимо употреблять 4 раза в день по 2 ст. ложки;
  • Еще один вариант, как успокоить кашель при помощи лука – отвар на молоке. Для этого просто сварите луковицу в молоке и принимайте полученный отвар по 1 ст. ложке каждый 2 ч.;
  • Можно приготовить еще один вариант сиропа. Для этого соедините 0,5 ст. воды и столько же меда. Туда же отправьте измельченный зубок чеснока, четвертую часть лука и небольшое количество тимьяна. Оставьте смесь на ночь. На следующий день слейте образовавшийся сироп и употребляйте его 3 раза в день. Храните его в холодильнике.

Рецепты с медом

Подобные варианты пользуются большой популярностью, так как сладкие лекарства любят все. Это прекрасный вариант для успокоения сухого кашля ночью, так как, съев всего ложку, можно смазать горло и избавиться от неприятных ощущений.

Мы предлагаем вам такие народные средства:

  • Можно приготовить полезный напиток, который состоит из 1 ст. горячей воды, сока лимона и 1 ч. ложки меда;
  • Большой популярностью пользуется еще один напиток, позволяющий быстро избавиться от проблемы – смесь горячего молока и меда. Одна рекомендация: не добавляйте его в горячую жидкость, так как мед теряет все свои полезные вещества;
  • Еще один вариант – смесь отварного лука и меда, которую необходимо употреблять каждые 4 ч.;
  • Многие народные рецепты для избавления от кашля содержат хрен, мы предлагает такой рецепт: соедините 1/8 ч. ложки хрена и 1/4 ст. меда. Оставьте смесь на несколько часов, а затем употребляйте в течение дня;
  • Черная редька поможет успокоить приступы кашля, так как в ней есть вещества, которые действуют в качестве согревающего средства. Возьмите корнеплод и сделайте в нем углубление, в которое положите мед. Через несколько часов вы увидите, как образовался сок и его необходимо употреблять 3 раза в день по 1 ст. ложке.

Рецепты полезных напитков

Как мы уже ранее говорили, чтобы избавиться от кашля необходимо обильное питье.

Можно готовить обычные травяные настои, но мы предлагаем такие напитки:

  • Делать чай необходимо в теплой воде, а не в кипятке, так как все полезные вещества просто исчезнут. Положите в воду тимьян и базилик, чтобы улучшить вкус и эффект – добавьте немного меда;
  • Можно приготовить напиток на основе куркумы. Для этого на 1 ст. воды возьмите 1 ч. ложку куркумы и столько же семян ажгона. Разогрейте и варите на минимальном огне до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. Остудите и положите туда небольшое количество меда. Употребляйте 3 раза в день;
  • Можно использовать имбирь, чтобы успокоить приступы сухого кашля, так как он обладает разогревающим эффектом. Измельчите небольшое количество корня и залейте его теплой водой;
  • Соедините 0,5 ст. воды, 2 гвоздики, 2 кусочка измельченного имбиря и щепотку корицы. Все прокипятите и оставьте настаиваться в течение 10 мин. Затем добавьте 1 ст. красного вина и разогрейте не выше чем до 80 градусов. После положите дольку лимона и 1 ч. ложку меда. Употребляйте лечебный глинтвейн в горячем виде.

Другие рецепты и рекомендации

Чтобы ночью ослабить и исключить появление приступа необходимо подкладывать под голову больше подушек. В течение дня можно использовать леденцы для рассасывания. Рекомендуется отказаться от курения, а также избегать различных раздражителей дыхательных путей, к примеру, дыма, пыли и др.

Не забывайте о лимоне, в котором содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Это вещество помогает в лечении кашля и простуды. Лекарственный шалфей действует как прекрасное отхаркивающее и противовоспалительное средство, которое подсушивает мокрый кашель.

Мы не можем не вспомнить о малиновом варенье, которое действует в качестве успокаивающего и противовоспалительного средства. Его можно добавлять в чай или просто есть ложками.

Другие действенные рецепты:

  • Если у вас начался приступ кашля, то его можно остановить при помощи такого напитка: соедините 1 ст. молока, 1 ч. ложку сливочного масла и все вскипятите. После добавьте щепотку соды и пейте в горячем состоянии;
  • Еще одно действенное средство, которое поможет успокоить даже самый сильный кашель. Соедините 0,5 ст. крутого кипятка и 2 ст. ложки подсолнечного масла. Пить необходимо небольшими глотками;
  • Взбейте яичный желток и тонкой струйкой влейте горячее молоко. Затем, постоянно помешивая, добавьте 1 ст. ложку сливочного масла и столько же меда. Пить необходимо в горячем виде.

Теперь вы знаете все проверенные способы, чтобы быстро успокоить приступ кашля, как взрослому, так и ребенку, поэтому вы с легкостью найдете для себя подходящий вариант.

Если после недели использования народных средств вы все еще чувствуете боль или жжение в груди, вам трудно глотать и ситуация никак не изменилась, то обязательно обратитесь к врачу.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна