Как успокоить кашель: полезные советы
Многие люди во время простудных заболеваний мучаются от сильных приступов кашля, которые вызывают болевые ощущения и другие проблемы. Возникают они не только у взрослых, а и у детей. Кашель помогает освободить дыхательные пути от заражающей массы и выделений.
Это важно для быстрого выздоровления. Но сильные приступы, особенно ночью приносят много дискомфорта, поэтому необходимо знать несколько правил, которые помогут от них избавиться. Во время сна он усиливается из-за того, что в горизонтальном положении выводить слизь из организма намного сложнее.
Если вас или ребенка начали мучить приступы, то обязательно обратитесь к врачу. Специалист поможет определить причину, а также назначит необходимые препараты. Параллельно с прописанными лекарствами, вы можете использовать народные средства.
Как успокоить кашель у ребенка и взрослого?
Важно, чтобы выделения в дыхательных путях были жидкими и постоянно находились в движении.
Есть несколько условий, которых необходимо придерживаться в период заболевания малыша:
- Постучите болеющего по спине. Подобные движения можно считать физиотерапией грудной клетки. Проводите подобные процедуры 4 раза в день и делайте минимум 10 ударов с каждой стороны. Можно узнать у врача, где именно скопились выделения, чтобы стучать именно в этом месте;
- Очистите воздух. Микробы и различные раздражители, которые находятся в воздухе, могут не только усугублять инфекции, а и вызывать хронический сухой кашель. Проветривайте помещение, а также приобретите специальное приспособление для очищения воздуха;
- Необходимо правильно выбирать средство от кашля, так как неподходящий препарат может стать причиной возникновения осложнений. В общем, существует 3 варианта: противокашлевые, отхаркивающие и муколитические средства. Чтобы сделать правильный выбор обязательно обратитесь к врачу.
Как успокоить сильный кашель лекарствами?
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и при появлении первых симптомов отправляйтесь к врачу, который назначит вам необходимые препараты.
Обязательно следуйте описанным ниже рекомендациям:
- Осторожно к лекарствам против кашля необходимо быть людям, у которых астма, проблемы с сердцем, повышенное давление, глаукома и увеличенная простата. Не стоит соединять их с седативными средствами и некоторыми антидепрессантами;
- Необходимо быть осторожным людям, которые старше 60 лет, а также тем, у кого есть хронические заболевания дыхательных путей;
- Обязательно читайте инструкцию, так как многие препараты и сиропы содержат большое количество алкоголя и кодеина;
- Никогда не превышайте допустимую дозу, так как это может стать причиной развития других проблем;
- Не используйте лекарства, в состав которых входят вещества, вызывающие у вас аллергию.
Как успокаивать сухой кашель?
Есть несколько способов, которые позволят справиться с приступами. Благодаря этому вы сможете легче переносить дневные обязанности и спокойно спать.
- Обильное питье. Чаще всего сильный кашель возникает в случае интоксикации организма, поэтому рекомендуется часто пить жидкость, так как благодаря этому можно вывести из организма продукты жизнедеятельности вирусов.
- Ежедневный объем составляет не меньше 2,2 л. Это прекрасный совет, чтобы успокоить приступ ночью. Рекомендуется пить теплую воду, чай, травяные отвары, куриный бульон и другие полезные напитки.
Рецепты с луком
Этот овощ еще с древних времен используется для лечения вирусных заболеваний, в том числе и для сухого и мокрого кашля.
Есть несколько рецептов с его использованием, рассмотрим несколько из них:
- Возьмите луковицу среднего размера, нарежьте ее мелким кубиком и засыпьте сахаром. Через несколько часов вы заметите, как овощ выделил сок, который необходимо употреблять 4 раза в день по 2 ст. ложки;
- Еще один вариант, как успокоить кашель при помощи лука – отвар на молоке. Для этого просто сварите луковицу в молоке и принимайте полученный отвар по 1 ст. ложке каждый 2 ч.;
- Можно приготовить еще один вариант сиропа. Для этого соедините 0,5 ст. воды и столько же меда. Туда же отправьте измельченный зубок чеснока, четвертую часть лука и небольшое количество тимьяна. Оставьте смесь на ночь. На следующий день слейте образовавшийся сироп и употребляйте его 3 раза в день. Храните его в холодильнике.
Рецепты с медом
Подобные варианты пользуются большой популярностью, так как сладкие лекарства любят все. Это прекрасный вариант для успокоения сухого кашля ночью, так как, съев всего ложку, можно смазать горло и избавиться от неприятных ощущений.
Мы предлагаем вам такие народные средства:
- Можно приготовить полезный напиток, который состоит из 1 ст. горячей воды, сока лимона и 1 ч. ложки меда;
- Большой популярностью пользуется еще один напиток, позволяющий быстро избавиться от проблемы – смесь горячего молока и меда. Одна рекомендация: не добавляйте его в горячую жидкость, так как мед теряет все свои полезные вещества;
- Еще один вариант – смесь отварного лука и меда, которую необходимо употреблять каждые 4 ч.;
- Многие народные рецепты для избавления от кашля содержат хрен, мы предлагает такой рецепт: соедините 1/8 ч. ложки хрена и 1/4 ст. меда. Оставьте смесь на несколько часов, а затем употребляйте в течение дня;
- Черная редька поможет успокоить приступы кашля, так как в ней есть вещества, которые действуют в качестве согревающего средства. Возьмите корнеплод и сделайте в нем углубление, в которое положите мед. Через несколько часов вы увидите, как образовался сок и его необходимо употреблять 3 раза в день по 1 ст. ложке.
Рецепты полезных напитков
Как мы уже ранее говорили, чтобы избавиться от кашля необходимо обильное питье.
Можно готовить обычные травяные настои, но мы предлагаем такие напитки:
- Делать чай необходимо в теплой воде, а не в кипятке, так как все полезные вещества просто исчезнут. Положите в воду тимьян и базилик, чтобы улучшить вкус и эффект – добавьте немного меда;
- Можно приготовить напиток на основе куркумы. Для этого на 1 ст. воды возьмите 1 ч. ложку куркумы и столько же семян ажгона. Разогрейте и варите на минимальном огне до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. Остудите и положите туда небольшое количество меда. Употребляйте 3 раза в день;
- Можно использовать имбирь, чтобы успокоить приступы сухого кашля, так как он обладает разогревающим эффектом. Измельчите небольшое количество корня и залейте его теплой водой;
- Соедините 0,5 ст. воды, 2 гвоздики, 2 кусочка измельченного имбиря и щепотку корицы. Все прокипятите и оставьте настаиваться в течение 10 мин. Затем добавьте 1 ст. красного вина и разогрейте не выше чем до 80 градусов. После положите дольку лимона и 1 ч. ложку меда. Употребляйте лечебный глинтвейн в горячем виде.
Другие рецепты и рекомендации
- Чтобы ночью ослабить и исключить появление приступа необходимо подкладывать под голову больше подушек. В течение дня можно использовать леденцы для рассасывания. Рекомендуется отказаться от курения, а также избегать различных раздражителей дыхательных путей, к примеру, дыма, пыли и др.
- Не забывайте о лимоне, в котором содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Это вещество помогает в лечении кашля и простуды. Лекарственный шалфей действует как прекрасное отхаркивающее и противовоспалительное средство, которое подсушивает мокрый кашель.
- Мы не можем не вспомнить о малиновом варенье, которое действует в качестве успокаивающего и противовоспалительного средства. Его можно добавлять в чай или просто есть ложками.
Другие действенные рецепты:
- Если у вас начался приступ кашля, то его можно остановить при помощи такого напитка: соедините 1 ст. молока, 1 ч. ложку сливочного масла и все вскипятите. После добавьте щепотку соды и пейте в горячем состоянии;
- Еще одно действенное средство, которое поможет успокоить даже самый сильный кашель. Соедините 0,5 ст. крутого кипятка и 2 ст. ложки подсолнечного масла. Пить необходимо небольшими глотками;
- Взбейте яичный желток и тонкой струйкой влейте горячее молоко. Затем, постоянно помешивая, добавьте 1 ст. ложку сливочного масла и столько же меда. Пить необходимо в горячем виде.
Теперь вы знаете все проверенные способы, чтобы быстро успокоить приступ кашля, как взрослому, так и ребенку, поэтому вы с легкостью найдете для себя подходящий вариант.
Если после недели использования народных средств вы все еще чувствуете боль или жжение в груди, вам трудно глотать и ситуация никак не изменилась, то обязательно обратитесь к врачу.
Дайте знать, что думаете по данной теме в комментариях. Мы будем очень рады вашим лайкам, откликам, подпискам, дизлайкам! На нашем сайте, вы можете найти много полезного и интересного, а если нашли неточность или ошибку в тексте, сообщите нам! Благодарим, за проявленный интерес к нашему ресурсу и данной статье!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Комментарии