Очистительная клизма

Многие несложные лечебные процедуры мы стараемся выполнять дома. Во-первых, так удобнее, во-вторых, мы контролируем процесс самостоятельно, выбираю частоту и глубину выполнения, а в-третьих, это не накладно в плане финансовых затрат. К таким процедурам относится постановка очистительной клизмы.

Показания к очистительной клизме в домашних условиях

Достаточно эффективное средство для очищения кишечника, клизма применяется при следующих симптомах:

  • при частом вздутии живота;
  • при неприятном запахе изо рта;
  • при нерегулярном стуле, когда понос сменяется продолжительным запором;
  • при болях в поясничном отделе и суставах;
  • при быстрой утомляемости организма, сонливости, слабости;
  • при болях в правом боку.

Клизма поможет вывести из толстой кишки застоявшиеся шлаки, химические вещества, токсины, которые накапливаются в ней при неправильном питании или болезнях, вследствие чего идет отравление организма.

Желательно проводить ее в течение пяти дней, не больше, иначе естественная перистальтика даст сбой. Еще применяются очистительные клизмы для похудения, как вспомогательное средство для удаления накопленных продуктов переработки пищи.

Противопоказания

Существуют и противопоказания, при которых делать очистительные клизмы крайне не желательно:

  • наличие брюшной или паховой грыжи;
  • высокая температура;
  • резкие боли внизу живота неизвестного происхождения;
  • хронические заболевания кишечника;
  • сахарный диабет;
  • не так давно перенесенный инсульт;
  • желудочно-кишечные кровотечения;
  • состояние нервного напряжения;
  • сердечная недостаточность.

Как видим, противопоказаний много, и при наличии вышеуказанных препятствий желательно воспользоваться слабительными средствами или отказаться от очищения вовсе, хотя бы на некоторое время.

На какие типы делятся клизмы

С помощью очистительной клизмы для кишечника можно не только очищать организм, но и лечить. Также она применяется и для диагностики некоторых заболеваний.

Поэтому клизмы условно можно разделить на следующие типы:

  1. Очистительная;
  2. Лечебная;
  3. Диагностическая.

В домашних условиях применяются только первые две. Техника их выполнения будет рассмотрена ниже. Важный момент: не рекомендуется проводить данную процедуру самостоятельно без предварительной консультации у врача.

Что нужно подготовить для клизмования в домашних условиях

Для проведения очищения в домашних условиях понадобится кружка Эсмарха, хотя ее можно заменить комбинированной грелкой, в которых специально приспособлены шланги и зажимы, предназначенные для регулировки объема и скорости впуска воды.

Если их нет, то для выполнения процедуры подойдут обыкновенные спринцовки различных объемов.

Приготовьте кипяченую отстоянную воду комнатной температуры.

Холодная вода способствует хорошему выталкиванию фекалий из толстой кишки, но она может спровоцировать спазм, а вот теплая используется только при серьезном засорении организма, в виде продолжительных запоров.

Очистительная клизма в домашних условиях возымеет больший эффект, если добавить в воду сок лимона – на каждый литр выдавливается сок половинки лимона.

Также благоприятно влияет на процесс добавление на литр воды 100 грамм сыворотки кефира. Таким раствором отлично восстанавливается микрофлора кишечника. Эффективна комбинированная клизма, где четыре литра воды вводится в четыре приема. Первые два литра – это просто кипяченая вода комнатной температуры, вторые два – вода с добавлением сока лимона или сыворотки.

Если проводить лечебную очистку организма, то простую воду замените настоями из трав или растворами лекарств. В данном случае раствор должен быть теплый, что способствует хорошему всасыванию его в стенки кишечника. Перед проведением процедуры наконечник смажьте вазелином или детским кремом, для сведения неприятных ощущений к минимуму.

Приступаем к технике выполнения очистительной клизмы дома

Самое лучшее время для очищения кишечника клизмой является раннее утро или вечер.

Распространенные позы для осуществления процедуры в дома, следующие: лежа на любом боку, прижимая к животу колени; вприсядку на корточках; стоя, слегка нагнувшись и упираясь ладонями в колени; лежа на спине; стоя на коленях и опираясь на локти.

Как же делать очистительную клизму дома? Последовательность действий следующая:

  1. Наполните клизменную емкость специально приготовленным настоем нужной температуры и закрепите его в ванной на уровне груди;
  2. Тщательно смажьте наконечник трубки детским кремом или вазелином;
  3. Постелите на полу ванной или кухни кусок клеенки и лягте на него в позу эмбриона, а затем осторожно вводите наконечник в прямую кишку. Если появились неприятные ощущения, немедленно прекратите, так как при правильном введении болей не должно возникнуть;
  4. Откройте краник, чтобы жидкость стала медленно поступать в прямую кишку. Возможно, возникнет ощущение небольшого давления, это значит, жидкость проходит через плотный комок экскрементов. Закрыв краник, помассируйте эту область по часовой стрелке;
  5. После использования половины жидкости в клизме, аккуратно перевернитесь на спину и станьте на клеенку ногами, не изменяя позы. Заново откройте кран. После опустения клизмы, поверните краник и выньте конец трубки;
  6. Осторожно поднимаясь на ноги, обернитесь клеенкой и лягте на кровать, подложив под заднюю часть тела подушки;
  7. Полежите в данной позе около двадцати минут, а после сходите в туалет.

Техника выполнения очищающей клизмы требует определенных навыков, однако, она не настолько сложна, и освоить эти навыки могут даже новички. Берегите свое здоровье и будьте бдительны!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна