Пьем молоко в лечебных целях

Считается, что молоко взрослым не только не нужно, но даже и вредно. Это напиток для детей, во взрослом возрасте даже ферменты, помогающие усвоению этого продукта, исчезают. 

Молоко полезно пить в любом возрасте, если нет индивидуальной непереносимости и ферментативной недостаточности, особенно во время простудных заболеваний. Бороться с патогенной флорой, внедрившейся в организм, помогают иммуноглобулины.

Их выработку стимулируют белки. Белок, содержащийся в молоке, усваивается легче белка из иных продуктов.

Полезные свойства целебного напитка

Основные полезные вещества, содержащиеся в молоке, это кальций – из этого напитка он усваивается человеческим организмом на 97% – и витамин В2, рибофлавин, нормализующий биохимические процессы.

Кроме простудных заболеваний напиток помогает при бессоннице, особенно в сочетании с медом. Гипертоникам молоко помогает снизить давление – оно обладает легким мочегонным эффектом. Уменьшает кислотность желудочного сока, помогает бороться с изжогой, обладает обволакивающим действием.

Молочная диета рекомендована при борьбе с лишним весом, при нарушении работы эндокринной системы, для восстановления пониженного иммунитета.

Молочный коктейль с яйцом – взбивают сырое яйцо в кипящем молоке – он снимает приступ мигрени, при лечении мастопатии молочный отвар на укропе – 2 столовые ложки на стакан напитка – помогает уменьшить уплотнения в груди.

Применение молока наружно в масках и умывание им улучшает качество сухой кожи, смягчает ее.

Но если решили поправлять здоровье с помощью цельного молока и молочных продуктов, злоупотреблять подобной диетой не следует в таких случаях:

  • мочекаменная болезнь с фосфатными камнями;
  • гиперкальцемия;
  • кальциноз;
  • возраст старше 55 лет.

Если цельное молоко вызывает аллергическую реакцию, то во время молочной диеты стоит употреблять кисломолочные продукты: нежирные сыры, йогурты, кефир, творог…

Борьба с простудой и ее осложнениями

Вы можете применить следующие рецепты народной медицины на основе молока, помогающие избавиться от последствий простудных заболеваний:

  • Смешивают: целебный напиток в количестве стакана и половину чайной ложки соды. Количество соды увеличивать нерационально, она имеет выраженный слабительный эффект;
  • Молоко с медом и сода помогают от кашля, снимают мучительные приступы, если в «коктейль» добавить масло. Масла и меда добавляют на стакан напитка по столовой ложке.

Все эти компоненты – молоко, мед, масло и сода – сочетаются идеально. Напиток имеет мочегонный и противовоспалительный эффект, выводит токсины, имеет потогонное свойство. Масло и молоко обволакивают, сода стимулирует обменные процессы. Пить «лекарство» следует перед сном.

Для разжижения мокроты в приготовлении напитка используется следующий рецепт. В теплое молоко с содой добавляют щепотку соли. От масла и меда следует отказаться – этот напиток стимулирует кашлевые центры. Злоупотреблять им не следует, он может вызвать рвотный рефлекс.

Есть еще интересное средство, которое употребляют в течение дня – 250 мл маленькими глотками нужно пить равными порциями после еды.

Готовится оно так:

  • сначала взбивают яйцо;
  • добавляют в него по столовой ложке мед, масло и сахар;
  • затем вбивают 1/2 чайной ложки пищевой соды.

Заливают стаканом теплого молока, перемешивают, настаивают 5 минут. Молоко с содой, маслом и медом пьют через час после еды. Это помогает избавиться от кашля, который является симптомом осложнения простудного заболевания, бронхита.

Чтобы снять осложнения после простудных заболеваний, в молоке растворяют не только общеизвестные компоненты: мед и соду, но также и прополис или масло какао. Масло какао обладает сильнейшим противокашлевым эффектом, напиток с прополисом стимулирует повышение иммунитета, активизирует организм на борьбу с болезнью.

Стоит знать еще несколько молочных рецептов, которые быстро помогут избавиться от простудных заболеваний, симптомом которых является приступообразный кашель:

  • Смешивают в равных количествах молоко, мед и смесь черной редьки. принимают по 1 столовой ложке при приступах. Можно в день выпивать около 8 доз;
  • Варят на основе молока луково-чесночный отвар. В 500 мл напитка добавляют луковицу, разрезанную пополам, 6 зубцов чеснока, и варят, пока овощи не станут мягкими. Затем отвар процеживают, смешивают с медом – 4 столовые ложки – и перечной сухой мятой – 2 столовые ложки. Напиток помогает избавиться от сухого кашля. Пить можно в течение дня ежечасно;
  • В классический молочный коктейль от кашля: сода-мед-масло, при частых приступах следует добавить анис. Пить симптоматически;
  • Эффективное противокашлевое средство – овсяно-молочный отвар. Овес в молоке варят не до состояния каши, а только до набухания, затем процеживают. При употреблении в отвар добавляют мед и масло.

Все эти средства помогут быстро вернуть здоровье после простуды, если… в анамнезе нет заболеваний печени. При заболевании печени и желчного пузыря молочное лечение противопоказано.

Если простуда лечится с помощью молочных лекарств, следует скорректировать диету, изъять из рациона свежие и соленые огурцы, копченые и острые продукты, сливы, абрикосы и персики. Иначе от терапии простуды придется плавно перейти к лечению диареи.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна