Крем для загара на солнце, как выбирать правильно?

Наверное, многие с детства помнят девиз, написанный во многих детских здравницах: «Воздух, солнце и вода – наши лучшие друзья!». К сожалению, не все так радужно. Соленая вода, свежий ветерок и жаркое солнышко могут быть очень опасны для нашей кожи.

Неправильное отношение к загару и несоблюдение элементарных правил нахождения на пляже часто приводит к развитию аллергии и раковых заболеваний. Поэтому прежде чем посетить пляж надо побеспокоиться о хорошей защите.

Как правильно загорать?

Идя на пляж или в любое другое место, где вы планируете позагорать, не забудьте взять с собой:

  • Панамку;
  • Хлопковую рубашку;
  • Воду;
  • Крем для загара на солнце.

Все это обязательно пригодиться. Следует помнить, что безопасным для принятия «солнечных ванн» считается время до 10-10.30 утра и после 16 вечера. Именно в эти периоды можно находиться на солнце не боясь обгореть. Непрерывно находиться под прямыми солнечными лучами можно не более 1.5 часов, и то, в зависимости от типа кожа.

Первые разы лучше всего принимать солнечные ванны в тени под навесом. После нескольких процедур, когда коже слегка потемнеет, можно перебираться на открытые участки. Не забывайте, что лучше всего загар «прилипает» в воде и при активном движении.

Обязательно используйте специальные кремы от солнца, которые помогут защитить тело от ультрафиолетовых лучей, старения и пересыхания. Средства наносятся за 10-15 минут до выхода на улицу, а не на пляже, как это делают многие. Через 2 часа или после купания, его мажут повторно.

Как выбрать защитный крем?

Для правильного и безопасного загара не подойдет «абы какой» защитный крем от солнца. Он должен соответствовать ряду требований. Во-первых, иметь степень защиты не только SPF, но и PPD. Во-вторых, соответствовать стандартам и не вызывать аллергии. В-третьих, быть удобными в использовании и желательно, чтобы он не смывался после первого же купания.

Специалисты рекомендуют приобретать такую косметику в соответствии с типом кожи.

По этому показателю их можно условно разделить на 4 типа:

  • Людям со светлой и бледной кожей требуется защита от ультрафиолета не менее 30 единиц, но даже с такой защитой им не рекомендуется находиться непрерывно под прямыми солнечными лучами больше 10-15 минут. Этот же тип крема отлично подойдет для лица. Он не только защитит его от ожогов, но и предотвратит старение и появление морщин;
  • Тем, у кого голубые, серые или зеленые глаза, а тело не очень восприимчиво к солнцу и наблюдается шелушение, специалисты советуют брать косметику с SPF не менее 20 единиц. Людям, входящим в эту группу, нежелательно «жариться» непрерывно на солнце более трети часа;
  • Обладатели кожи, которая легко принимает бронзовый оттенок без покраснения, подойдет средство со степенью защиты от 15 единиц. Правда, не стоит испытывать судьбу и пребывать под прямыми солнечными лучами более 40-30 минут;
  • Смуглым можно приобретать спреи и лосьоны со степенью защиты не меньше 6 единиц. Непрерывно принимать солнечные ванны без каких-либо последствий для организма им можно чуть больше часа.

Кремы от солнца для детей должны иметь наивысшую степень защиты. Лучше всего отдавать предпочтение специализированной косметике. Обычно на ней указывается, что она предназначена для малышей. Особое внимание обратите на устойчивость крема или спрея к воздействию песка и воды.

Детские средства должны проходить тестирование у дерматологов и не вызывать аллергических реакций. Они не только защищают нежную кожу малыша, но и питают ее, пополняя запас витаминов и влаги. Наносить косметику надо до выхода из дома и на все тельце ребенка, даже если этот участок будет прикрыт плавками или другой одеждой.

Когда используют защитный крем?

Если вы считаете, что использовать средство для загара надо только на пляже, то вы ошибаетесь. Кожа нуждается в защите от ультрафиолета на протяжении всего светового дня. По сути, заботиться о своей коже вам надо круглогодично, зимой оберегая от мороза, а летом – от солнца.

Просто надо знать, когда и что использовать. Сейчас выпускаются специальные кремы для лица от солнца. Обычно это средство для дневного ухода с защитой от ультрафиолета, но оно не принадлежит к косметике для загара, а просто питает и защищает ваше личико.

Если с появлением жаркого летнего солнца тело стало покрываться мелкими прыщиками и зудеть, то это может быть признаком фотодерматоза, то есть аллергии на солнце. Проявляться она может не только на лице, но и на шее, руках, в области подмышек. В этом случае защитными средствами придется пользоваться с самого начала сезона.

Крема от аллергии на солнце наносятся на все тело, а не только на открытые его участки. Если заболевание не сильно прогрессирует, то после появления первого загара можно будет выходить на пляж. При тяжелом течении болезни находится под прямыми лучами, запрещается. Кроме этого, придется обратиться к дерматологу, для назначения соответствующего лечения.

Если же все не очень страшно, то подойдет обычный спрей или лосьон для загара с высокой степенью защиты от ультрафиолета. Пользуясь им регулярно, человек не только защищает кожу, но и дополнительно питает и увлажняет ее. Специалистами приветствуется когда в такие препараты добавляются витамины, особенно Е и А.

На что еще обратить внимание?

При покупке средств для детей и взрослых необходимо отдавать предпочтение проверенным производителям. Не стоит экономить на цене, потому что более дешевые аналоги могут стать причиной появления аллергических реакций. Также к такой реакции могут привести и некоторые отдушки, используемые для улучшения запаха.

Для малышей следует брать только косметику из специальных детских серий. Они должны быть проверены дерматологами и не содержать аллергенов. Степень защиты должна быть не ниже 30 единиц.

Обращайте внимание на удобство использования средства. Косметика для загара может выпускаться в виде крема, спрея и лосьона. Наиболее удобными признаны средства с распылителями. Они быстро наносятся, равномерно распределяются и легко открываются.

Через несколько дней можно будет использовать средства с более низкой степенью защиты. Поэтому для правильного загара приобретают несколько защитных кремов. Даже если кожа уже бронзовая, отказываться от пляжной косметики не стоит.

По окончании принятия солнечных ванн и водных процедур необходимо принять душ и намазаться питательным кремом после загара на солнце. Он поможет охладить кожу и насытить ее витаминами.

Обычно в такие средства добавляют Пантенол, который отлично справляется с любыми ожогами. Если специального спрея нет, то подойдет любое питательное или увлажняющее молочко для тела.

Безопасный загар

Безопасный загар – это необходимая мера защиты от вредного воздействия солнечных лучей. Ведь полученные ожоги – это не только боль, зуд, повышение температуры тела, но и испорченный отдых. Вместо того чтобы гулять по набережной или ходить по клубам, приходится мучиться от боли в номере.

Вот чтобы этого избежать, нужны средства и до, и после загара. Они помогают получить ровный бронзовый оттенок и сохранить молодость кожи. Но даже крема будут бесполезны, если человек весь день будет лежать на пляже под палящим солнцем.

Так что для безопасного загара необходим и крем, и чувство меры. Хорошего вам отдыха и красивого загара!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна