Приводим пятки в порядок!

Женщина должна быть красивой во всём. И если кто-то думает, что ухоженное лицо и руки – это всё что нужно, то он глубоко ошибается. Красота – это понятие комплексное, и даже небольшой недостаток оказывает огромное влияние на ваше чувство уверенности. Особенно если дело касается ножек.

По статистике, довольно часто взгляд мужской половины населения останавливается на женских ножках. А если у вас шершавые потрескавшиеся пятки? Никакого эстетического удовольствия!

Если такая проблема вам знакома, то вы, скорее всего, уже задавались вопросом: как сделать пятки гладкими. Но прежде чем мы с вами вплотную подойдём к изучению методов избавления от трещин на пяточках, давайте разберёмся, почему же случается такая неприятность. Ведь именно от правильно определённой причины, мы и будем отталкиваться в лечении.

Итак, причин может быть несколько:

  • Слишком сухая кожа. Почему-то все женщины помнят о том, что увлажнять кожу лица нужно каждый день. А вот о ножках вспоминаю далеко не всегда. А их тоже нужно смазывать увлажняющими кремами;
  • Слишком долгая ходьба. Если вы будете ходить каждый день помногу, то пятки просто могут не выдержать подобной нагрузки и покажут своё недовольство таким обращением в виде шершавости. Так что ножки стоит беречь и не слишком перенапрягать;
  • Открытая обувь. Выбирать летние босоножки стоит очень тщательно. И даже если ваши пяточки выглядят потрясающе, возможно, стоит отдать предпочтение обуви с закрытым задником. Дело в том, что постоянное обветривание и солнечные лучи оказывают на кожу довольно негативное влияние. И избавиться от последствий такого обветривания весьма непросто;
  • Наличие лишних килограммов. Избыточный вес также негативно влияет на пятки. Дело в том, что при ходьбе полные люди делают более сильный упор на пятку. А это в итоге приводит к трещинам. Так что похудеть стоит не только для того, чтобы влезть в красивую одежду, но и для собственного здоровья;
  • Неправильное питание. Нехватка в организме необходимых витаминов также может сказаться на внешнем виде. Так что следить за своим рационом следует с особой тщательностью.

Как видим, причин возникновения трещин на пятках довольно много. И если вы не знаете точно, что вызвало эту досадную неприятность, то лучше всего обратиться к врачу, консультация профессионала вам точно не повредит.

Для того чтобы не быть голословными, можем сказать только одно: одной из внутренних причин трещин на пятках могут быть нарушения в работе почек. А это уже совсем не шутки!

Как сделать пятки гладкими в домашних условиях

Если вы решили избавляться от трещин и шершавости в домашних условиях, то в первую очередь вам стоит запомнить следующее: ни в коем случае не стоит срезать загрубевший слой кожи.

Даже если вы ухитритесь отрезать небольшую часть нароста, не повредив при этом здоровую кожу, то на этом месте всё равно чуть позже появиться ороговевший слой кожи в несколько раз толще предыдущего. Поэтому можете немного потереть ножки пемзой после купания, но вот отрезать ничего не стоит.

Одним из самых лучших способов возвращения гладких пяток являются ванночки. Здесь есть целых два плюса. Во-первых, вы насыщаете кожу всеми необходимыми минералами и витаминами. А во-вторых, под воздействием горячей воды, ороговевший слой понемногу размокает, и вы можете легко снять его с помощью пемзы.

Одной из самых популярных считается такая ванночка: наливаем в тазик воду и добавляем в неё стакан цельного молока. Затем доливаем 150 мл мыльной основы и три столовых ложки обычной соли. Всё это хорошенько перемешиваем и опускаем в тазик ножки. Через минут сорок, аккуратно приступаем к очищению пяток от лишней кожи.

Внимание! Не стоит тереть кожу слишком сильно, ведь на раздражители наши пяточки отреагируют ещё более толстым слоем ороговевшей кожи. После завершения процедуры обязательно смажьте кожу каким-нибудь питательным кремом.

Ну а если у вас не пятки, а катастрофа, то можете попробовать такой экспресс-метод восстановления гладкости. В ванночку нужно добавить половину стакана обычной пищевой соды и такое же количество мыльной стружки.

Хорошенько растворяем ингредиенты в воде, а затем опускаем туда ноги. Через полчаса, не вытирая ног, наносим на проблемные места небольшое количество специального скраба.

Если у вас не было времени или возможности, приобрети специальный скраб в косметическом магазине, то можете приготовить собственное домашнее средство.

Для этого вам понадобиться соль и оливковое масло. Смешайте эти два компонента и нанесите на кожу. Затем мягкими круговыми движениями помассажируйте кожу и смойте скраб тёплой водой.

После окончания процедуры можете нанести не простой питательный крем, а небольшое количество оливкового масла, смешанного с несколькими каплями лимонного сока.

Можно ещё использовать травяные отвары для восстановления кожи на пятках. Лучше всего подойдут средства на основе корня алтея или липового цвета.

Подобные компоненты обладают совершенно потрясающими антисептическими и восстанавливающими свойствами. Кроме того, травяные ванночки намного мягче воздействуют на проблемную кожу и возможность получить небольшое раздражение практически равна нулю.

Секрет правильного приготовления отвара для ног в том, что нужно взять втрое больше травяной основы и запарить её так же как и чай. Затем добавьте полученный отвар в тазик с водой и наслаждайтесь несколькими минутами покоя, которые можно посвятить любимой книге или отдыху от суеты.

Если вы по каким-то причинам не можете или не хотите распаривать ноги в воде, можете использовать обычный скраб. Правда, в этом случае ждать результата придётся намного дольше, но красивые гладкие пятки однозначно стоят всех ваших стараний.

Народные средства для гладких пяток

Для восстановления кожного покрова на ногах можно использовать не только ванночки, но и такие народные средства как маски. Да-да, маски можно делать не только для лица, но и для ног.

Правда, тут есть несколько нюансов. Например, если вы сделаете маску на лицо, то вы можете параллельно заниматься своими делами. А вот если вы решили восстановить таким образом кожу на пятках, то всё время процедуры вам придётся посидеть в одном положении.

Но всё это мелочи по сравнению с тем удовольствием, которое вы получаете от осознания, что у вас идеальный внешний вид от кончиков волос и до пяток!

Прежде чем начинать смазывать кожу увлажняющими средствами, сначала стоит размягчить ороговевший слой кожи. Отлично подойдёт для этих целей маска из яичного желтка, картофельного крахмала и лимонного сока.

Для её приготовления вам нужно смешать половину чайной ложки крахмала, один желток и чайную ложку лимонного сока. Затем аккуратными массажными движениями нанесите небольшое количество средства на проблемные участки и подождите минут пятнадцать.

Смывать маску нужно чуть тёплой водой, не забыв смазать ножки увлажняющим кремом после окончания процедуры.

Ещё одним средством для гладких пяток можно считать примочки из корня алтея. Делаются они следующим образом: одну столовую ложку измельчённого корня алтея нужно залить стаканом чуть тёплой воды. Затем поставьте посуду с этой смесью на огонь и доведите средство до кипения.

Затем нужно дать отвару настояться, это займёт примерно полчаса. Ну и вот теперь вы можете намочить небольшой кусочек ваты или спонжик в полученном средстве и приложить к потрескавшейся коже. Повторять такую процедуру можно каждый день и через некоторое время гладкие пяточки вам гарантированы.

Для того чтобы пятки стали гладкими можно использовать и голубую глину. Применять её очень просто. Нужно всего лишь развести её до консистенции сметаны, и нанести на трещины. Через пятнадцать минут смываем глину с ног и смазываем их обычным питательным кремом.

Как видим, существует довольно много способов избавить от шершавых пяток.

Вы можете использовать и косметические и народные средства, главное, желание заниматься собой и быть красивой. А всё остальное, как говориться, приложится!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна