Как часто нужно мыть голову: мнение специалистов и научный подход

Споры о периодичности мытья головы постоянно ведутся среди специалистов трихологов, косметологов, парикмахеров. Существуют разные и совершенно противоположные мнения. В этой статье мы проанализируем самые популярные из них. А так же поговорим о том, как правильно мыть волосы, чтобы сохранить их здоровье и природную красоту.

Содержание:

Мнение трихолога

Врачи-трихологи, так называют специалистов в области здоровья волос, утверждают, что голова не нуждается в ежедневном мытье. Наоборот, они считают, что частое мытье волос вредно.

Они приводят следующие аргументы:

  1. Каждый наш волос покрыт специальной липидной защитной пленкой. Эта пленка защищает от внешних воздействий, придает блеск и шелковистость. Частое мытье с использованием шампуней смывает эту пленку. Вот почему они становятся тусклыми и бледными, ломаются и выпадают;
  2. При частом мытье кожа головы становится сухой и подверженной образованию перхоти.

Вывод докторов: Частое мытье головы с использованием агрессивных шампуней либо мыла – вредно.

Если вы хотите иметь здоровые волосы, их нужно мыть 2-3 раза в неделю.  Для этого нужно применять натуральные средства на основе целебных трав и масел.

Мнение косметолога

Специалисты косметологи  не так категоричны. Они советуют мыть голову по потребности. То есть, если шевелюра загрязнилась, то ее необходимо вымыть. Частота этой процедуры зависит так же от типа волос.

Рекомендации косметологов:

  1. Не используйте для частого мытья, так называемый универсальный шампунь. Эти средства, кроме того, что смывают с головы пыль и грязь, вымывают естественную защиту;
  2. Для сухого типа используйте питательные шампуни. В их составе должны быть коллаген, растительные экстракты и масла;
  3. Нельзя часто мыть голову, если у вас очень жирные пряди, потому что это вызывает усиленную работу сальных желез. Следовательно, они быстрее пачкаются;
  4. Никогда не используйте шампунь не для вашего типа волос. Вы можете нарушить структуру стержня, вызвать зуд и шелушение кожи головы.

Вывод косметолога: мойте голову по мере необходимости. Используйте средства, предназначенные для вашего типа волос. Отдавайте предпочтение натуральным шампуням.

Мнение парикмахера

Стилисты утверждают, что свежевымытые и уложенные локоны выглядят ухоженно и придают уверенности своей хозяйке. Многие из них советуют мыть их каждый день. Другие рекомендуют придерживаться разного режима для короткой и длинной прически.

Советы стилистов:

  1. Короткие пряди можно мыть каждый день. При этом лучше использовать мягкий натуральный
    шампунь. Старайтесь при укладке не пересушивать их. Это очень вредно потому, что пересушенные волосы ломаются посередине и плохо отрастают;
  2. Длинные локоны не стоит мыть каждый день. Лучше это делать через 2-3 суток;
  3. При правильном выборе средств для укладки волосы реже нуждаются в мытье. Старайтесь не утяжелять пряди гелями и муссами. Для повседневной укладки не используйте лак сильной фиксации;
  4. Если у вас корни быстро становятся жирными, а пряди выглядят свежими, попробуйте применять сухой шампунь.

Вывод парикмахера: не перегружайте прическу средствами по уходу. Вредно использовать одновременно несколько средств: пенку  для укладки, гель, лак.  Режим мытья головы должен быть индивидуальным и строится исходя из потребности ваших волос.

Как правильно мыть голову

  1. Для мытья головы берите мягкую воду. Лучше всего подойдет вода в бане. Жесткую воду из-под крана можно смягчить содой;
  2. Перед тем как помыть голову, хорошо и тщательно расчешитесь. Сделайте легкий массаж;
  3. Нельзя мыть голову горячей водой. Это увеличит выработку кожного сала. Локоны быстрее загрязнятся;
  4. Перед тем как нанести шампунь, хорошо смочите голову. Побудьте так несколько минут, затем наносите средство;
  5. Бальзам-ополаскиватель нельзя наносить на корни. Это сделает тяжелыми пряди. Отступите от корней на 3-5 сантиметр
    ов;
  6. Тщательно прополощите голову теплой подкисленной водой. Для этого добавьте в воду сок лимона. Можете использовать для ополаскивания отвар целебных трав;
  7. Не трите волосы и не закутывайте в полотенце. Это вредно, потому что создает парниковый эффект. Волосы становятся ломкими и жирными.

Особые случаи

Особого внимания требует мытье головы новорожденному ребенку. Известно, что водные процедуры очень полезны для малыша. Купать новорожденного следует каждый день. При этом купание ребенка с мылом рекомендуется 2 раза в неделю. Чаще мыть голову новорожденному с мылом не нужно и даже вредно.

Голову ребенка моют куском мягкой ткани или рукой в направлении ото лба к затылку, стараясь, чтобы вода не попала в глазки. Тщательно промывают складочки на шее, за ушами. Затем, голову споласкивают чистой водой либо с добавлением отваров целебных трав. Применяют ромашку, череду, шалфей.

В последнее время вновь популярным становится такое испытанное средство, как дегтярное мыло. Это мыло вырабатывается из натурального и очень полезного вещества – березового дегтя. Его применяют для лечения выпадения  и перхоти, улучшения состояния кожи головы. Специалисты советуют мыть голову дегтярным мылом в целях восстановления ослабленных волос и стимуляции их роста.

Дегтярное мыло действительно дает превосходный результат при лечении слабых волос. Укрепляет их и стимулирует рост. Однако применять его нужно с осторожностью. Нельзя мыть голову дегтярным мылом и горячей водой. Пряди покроются сальным налетом. Частое мытье дегтярным мылом может привести к сухости кожи головы.

Поэтому его стоит использовать не более 1 раза в неделю.

Чистые красивые волосы – главное богатство каждой женщины. Желаем, чтобы уход за ними приносил вам только удовольствие. До новых встреч!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна