Как отрастить густые волосы

Красивые густые длинные блестящие волосы – это наше украшение, предмет гордости, женская сила. Но к сожалению, не каждая может похвастаться наличием шикарной шевелюры. Стоп, не стоит отчаиваться – все в наших руках! Правда придется приложить некоторые усилия, красота от природы достается только единицам.

Существует множество способов, как отрастить густые волосы, сюда относятся массаж головы, питательные маски, методы народной медицины и профессиональные косметические средства, но все по порядку…

Важно знать

В среднем волосок проживает от трех до пяти лет, первые несколько лет он активно растет.

На протяжении всего периода жизни корень волоса медленно поднимается к поверхности кожи и ослабевает. Затем следует период отмирания, который длится около ста дней, и заканчивается выпадением.

Еще один интересный факт: быстрота роста волосков зависит от возраста. В юном возрасте они растут со скоростью 13 мм в месяц, в зрелом – 15 мм, в пожилом – 11 мм. Так что как ни старайся, но вопрос как отрастить волосы за неделю отпадает сам собой, просто это невозможно. Даже используя всевозможные укрепляющие и стимулирующие рост средства, больше чем два-три сантиметра в месяц отрастить не получится, не говоря уже о шикарной и длинной шевелюре.

Что нам нужно для успеха?

Предупреждаю сразу, процесс этот довольно долгий и кропотливый.

Укрепление и питание должно начинаться изнутри. О чем это я? Конечно, о правильном питании. Получая все необходимые витамины и микроэлементы, волосы приобретают здоровый блеск и густоту, при этом через два-три месяца ускоряется их рост.

Очень ценны витамины А, С, Е, группы В.

  • Витамин А содержатся в яичном желтке, овощах, печени рыбы, морковке, сливочном масле;
  • Витамин С содержится в цитрусовых, болгарском перце, квашенной капусте и черной смородине;
  • Витамин Е присутствует в пивных дрожжах, масле растительного происхождения, семечках, орехах, овсянке;
  • Витамины группы В есть в печени и почках животных, семечках, хлебе, бобовых, моркови.

Постарайтесь максимально наполнить свой рацион правильными продуктами, и результат не заставит себя ждать.

Дополнительно не помешает попробовать вариант с подбором комплекса витаминов и минералов, специально разработанным для улучшения роста волос, их  можно легко приобрести в любой аптеке.

Волосы делятся на жирные, сухие, нормальные и покрашенные.

Следовательно, идем в магазин и подбираем шампунь соответствующий типу волосяного покрова головы, заодно не обделяем вниманием бальзамы, маски и кондиционеры. Они намного упростят уход и сэкономят кучу времени. Подбирая средства для мытья головы, обратите внимание на их состав, советую покупать тот, в котором преобладают растительные вытяжки.

Базовый набор специальной косметики должен состоять из следующих средств:

  • удачно подобранного шампуня (у каждой женщины есть свой любимый бренд, проверенный временем);
  • шампуня от перхоти;
  • репейного масла в виде маски или спрея (достаточно недорогой продукт, подходящий по составу абсолютно всем типам);
  • питательного бальзама (предпочтительней одного бренда с шампунем);
  • пары масок для укрепления и предотвращения ломкости;
  • кондиционера с приставкой термо- (он нужен тем, кто регулярно сушит феном).

Остальное добавьте по своему вкусу, размеру кошелька и, конечно, желанию.

С момента принятия решения как отрастить свой цвет волос, нужно исключить процедуры мелирования, колорирования, химической завивки, что делает пряди тонкими, ломкими, сухими и естественно неживыми.

Желательно на время отказаться и от окрашивания, или свести этот процесс к минимуму.

Подбирайте краски с максимально щадящим эффектом и по возможности в тон вашему естественному цвету. Следующим этапом в вопросе как отрастить густые волосы будет поход в салон красоты, где мы избавляемся от сухих раздвоенных кончиков. Очень эффективно помогает стрижка горячими ножницами, она как бы запаивает кончики, не позволяя им расслаиваться в дальнейшем, что поможет надолго сохранить в структуре волоска питательные вещества.

Хороший эффект дает регулярный массаж, это стимулирует кровообращение кожи головы и укрепит волосяные луковицы. Для улучшения результата массаж лучше производить с применением питательных масел или бальзамов.

Питание в домашних условиях

Профессиональные косметические средства, конечно, облегчат вам жизнь и помогут в вопросе как за месяц отрастить волосы на два-три сантиметра, но проверенные временем народные средства никто не отменял.

Луковый сок

Самым популярным средством считается луковый сок. Его лечебный эффект вы увидите практически сразу, а после нескольких применений ваша шевелюра станет пышной и блестящей. Что для этого нужно: берем несколько штук репчатого лука, перемалываем на мясорубке, из полученной кашицы отжимаем сок, только он нужен для нашей маски.

Втираем слегка массирующими движениями полученный сок в кожу головы, сверху укутываем пленкой, а затем еще утепляем полотенцем.

Выдерживаем пару часов, и смываем шампунем. Все очень легко и просто, и без особых усилий и затрат для бюджета. Если переживаете из-за запаха, можете поверить – его не остается.

Маска для питания и блеска

Берем столовую ложку льняного масла, добавляем к нему пару ложек меда и три куриных желтка, все это хорошенько перемешиваем и наносим на волосы, ждем сорок минут, затем смываем с шампунем. Маску следует наносить два раза в неделю в течение месяца.

Результат просто отличный. Льняное масло также можно употреблять внутрь по столовой ложке каждый день, оно содержит жирную кислоту Омега-3, которую организм сам не вырабатывает. После месяца приема масла, волосы становятся блестящими, а кожа лица и тела гладкой и мягкой.

Отвары трав

Отвары корня лопуха, трав календулы, ромашки и крапивы пригодятся для ополаскивания после мытья головы.  Они являются хорошим питательным и стимулирующим рост средством.

Важно помнить, что при отращивании одного желания мало, здесь нужен твердый планомерный подход с выполнением всех данных рекомендаций. А результатом станут красивые ухоженные и длинные волосы.  

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна