Как пробудить эрогенные зоны у женщин

Кое-кто до сих пор считает, что одного влечения к партнёру достаточно для хорошего секса. Но не зря же мастерство любовников приравнивается к искусству! Постепенное возбуждение и прелюдия дарят более длительное и качественное наслаждение, попробуйте и убедитесь сами.

Знаете ли вы эрогенные зоны?

Важно знать зоны своего тела и точки на теле своего партнёра, чтобы помочь вам обоим раскрепоститься, расслабиться и достичь пика возбуждения одновременно. Кроме того, оргазм после секса с прелюдией более яркий и даёт глубже разрядку, чем быстрое, нетерпеливое или однообразное совокупление.

Раздражать эрогенные зоны партнёры начинают задолго до самого полового акта, возможно, ещё в период, когда воздерживаются от контакта. Познать таким образом начала и границы ощущений, своих и партнёра, очень важно для взаимопонимания в постели, где мы предпочитаем общаться без слов.

Чтобы такой своеобразный разговор прикосновениями дал результат, партнёры должны уметь прислушиваться к ответной реакции друг друга. Открытые люди обычно не испытывают проблем с тем, чтобы заявить о своих ощущениях: это — приятно, а так — лучше не делай. Но в отношениях с застенчивыми, неопытными или немного пассивными партнёрами нужно ориентироваться на отклик тела, а не ждать словесных подсказок. 

Самые распространённые эрогенные зоны женского тела

Женская шея как будто создана для возбуждения. Её ласки вызывают прилив нежности у большинства женщин. Это могут быть поглаживания пальцами и поцелуи — с одной и с другой стороны.

Запястья тоже отличаются чувствительностью, а чем особенно хороша ласка этой точки, так это тем, что делать это можно в любом месте, даже в присутствии других людей. Запястья рук чаще всего оголены и прикосновения к ним не считаются чем-то интимным (а зря).

Внутренний сгиб локтя тоже весьма чувствительный — поцелуй в это место сильно заводит, особенно если он нежный.

Подколенная впадинка на ноге является самой неочевидной, но действенной точкой. Можно щекотать, целовать, попробовать покусывать, если это не вызывает протеста.

Девушки знают, что наиболее возбуждающими точками на голове будут мочки ушей. Прикусить их во время любовной игры всё равно, что взорвать сексуальную бомбу, и это обожают не только для женщины, но и для мужчины.

Сексуальное возбуждение можно усилить, если сделать массаж стоп. Однако не все приемлют такой способ — иногда ласки подошв стоп вызывают чувство стыдливости. Но большинству мужчин нравится вид изящной женской ножки, поэтому не стоит отказывать любимому в удовольствии поиграть с этой частью тела.

Внутренняя сторона губ, язык и дёсны — одни из самых ярких передатчиков сексуального возбуждения. Не зря же люди целуются! Мастерски выполненный поцелуй внутренней стороны губы заводит с пол-оборота. Как верхней, так и нижней.

Зона крестца — от поясницы до копчика хорошо поддаётся стимуляции даже через одежду. Поглаживания сверху вниз и массаж предваряют хороший секс. 

Каким должен быть эротический массаж

Главное правило сексуального массажа — никакой грубости. Неплохо бы использовать технику с нарастающей силой, но важно и вовремя остановиться, чтобы не прервать романтический вечер на самом интересном месте из-за неудачного движения. 

Приёмы массажа эрогенных зон женщине:

  • Начинать всегда лучше с нежных прикосновений: кончиками пальцев, скользящими движениями тыльной стороной ладони или её ребром;
  • Согревающие кожу прикосновения — это не растирание, как при обычном массаже, а поглаживание с минимальным нажимом, всей ладонью, не отрывая руки от поверхности кожи;
  • Надавливания тоже должны быть очень и очень неглубокими, двумя-тремя пальцами, при этом можно немного сдвигать кожу и отпускать (кровь приливает к месту массажа и вызывает приятные ощущения);
  • Щипки можно применять по желанию женщины, но чаще всего они приятны только в тех местах, где пролегают довольно глубокие мышцы — это ягодицы, предплечья, бёдра; щипки груди, шеи, спины и области подмышек большинству женщин неприятны, а иногда вызывают боль или щекотку, которая мало связана с эротическим возбуждением;
  • К самым эрогенным зонам у женщин — в области половых органов и молочных желёз — достаточно просто прикоснуться, приложить ладонь и сделать несколько вибрирующих движений. 

Пробудить эрогенные зоны у женщин можно, используя разные предметы с контрастным осязанием. Так, хорошо известен трюк с кусочком льда, поглаживанием нежной тканью или пушистым пером, легчайшее царапание тонким острым предметом (не иглой, разумеется!).

Этот вид ласки рассчитан не на тактильные ощущения, как массаж, а на раздражение кожных рецепторов. Лучшие места для таких ласк — это спина, ягодицы, живот, внутренняя сторона бедра, предплечья, запястья, шея.

Строго говоря, часть головы с волосяным покровом не является эрогенной зоной ни у женщин, ни у мужчин, однако воздействие на неё даёт некоторым ощутимый эффект расслабления и возбуждения одновременно. Так что помассировать голову или подёргать за волосы — тоже любовная ласка. 

Если вы собираетесь обучить партнёра географии своего тела, поощряйте действия голосом, вздохом, любым звуком, показывающим, что вы испытываете удовольствие в этот момент. Такое взаимное обучение требует времени, но затраченные усилия того стоят!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна