Любовная зависимость

Несмотря на то, что зависимость называется любовной, к настоящей любви она не имеет никакого отношения. И действительно, если любовь окрыляет и приносит счастье, то любовная зависимость заставляет страдать, всё больше и больше втягивая в странные отношения, когда один из партнёров зацикливается на другом, не зная, как освободиться от любовной зависимости и жить дальше.

Когда отношения, в которых присутствует элемент любовной зависимости, заканчиваются, то зависимый партнёр теряет способность двигаться дальше и жить своей жизнью. Хотя проблема может годами существовать в паре, успехом это не назовёшь – зависимость никогда не может быть удовлетворена. Она растёт, питаясь удовольствием от отношений с любимым человеком, которое очень напоминает удовольствие наркомана – удовлетворения всё меньше, а наркотика, то есть человека, нужно всё больше.

Кто подвержен любовной зависимости

Считается, что от невротической любви к партнёру страдают люди с сильно заниженной самооценкой. Их неспособность реализоваться, как отдельная личность, приводит сначала к пристальному вниманию к другому человеку, затем к влюблённости, а дальше – к отказу от своих интересов в пользу объекта любви.

Поражённые любовной зависимостью – это далеко не самостоятельные люди, готовые переложить на другого ответственность за своё счастье и жизнь.

Согласно исследованиям психологов, проблеме подвержены представители обоих полов, хотя любовная зависимость у женщин проявляется чаще и сильнее.

Возраст тоже не помеха – как только человек вступает в межличностные взаимоотношения с противоположным полом (с 10-13 лет), может возникнуть любовная одержимость.

Психологи спорят о причинах её возникновения, и единого мнения ещё нет: это может быть детская психологическая травма, отношения в семье, трагическая первая любовь и т.п. Единогласно специалисты признают одно – страдают эгоисты, нацеленные на получение удовольствия через отношения с партнёром по сексу или супругом.

Как выявить любовную зависимость

Проявления зависимости от любимого человека у мужчин и женщин отличаются так же, как и роли в семье и социуме. Признаки легче выявить постороннему, так как сам человек не замечает, не признаёт за собой проблему, а значит, не сможет понять, как избавиться от любовной зависимости, не мучить себя и партнера.

Симптомы любовной зависимости у мужчин:

  1. Перемены настроения любимой женщины отражаются на самочувствии;
  2. Самый большой страх – любимая отвергнет навсегда;
  3. Почти не встречается с друзьями, хорошо только с любимой;
  4.  Прилагают все усилия, чтобы доказать, что достойны любви;
  5.  Болезненная ревность, попытки контролировать партнёра;
  6.  Считают, что нашли свой идеал;
  7.  Не в состоянии пресечь негатив, беззащитны перед женщиной;
  8.  Чтобы защитить, готовы на всё – ложь, обман, преступление;
  9.  Могут бросить работу, карьеру, положение в обществе, если любимая потребует;
  10. Испытывают к женщине одновременно и любовь и ненависть.

Симптомы любовной зависимости у женщин:

  • Отдают любимому все свои силы и молодость, растворяются в его интересах;
  • Считают, что только они знают, что ему нужно в жизни;
  • Мучаются от подозрений в неверности любимого, в его неискренности и нелюбви;
  • Готовы терпеть побои и унижение, лишь бы не бросил;
  • Самостоятельно закончить отношения не могут;
  • Нет своих эмоций – дублируют партнёра, его настроение;
  • Почти все мысли заняты любимым мужчиной;
  • Теряют способность сосредоточиться на работе;
  • Остро воспринимают критику посторонних в адрес идеала
  • Точно знают, что без любимого не смогут жить.

Как преодолеть любовную зависимость

Истории о победе над проблемой без прерывания отношений с партнёром крайне редки. Глубокая внутренняя работа по преодолению внутренних страстей под силу не каждому человеку.

Партнёру – объекту невротической любви, часто не хватает мудрости и терпения помочь своему спутнику, и гонимый раздражением и усталостью, он покидает страдающего. Именно после неизбежного разрыва отношений начинается титанический труд над собой. В этой ситуации важно понять, что каждый имеет право на счастье, и отношения, принесшие обоим много боли и разочарования, не могут называться здоровыми. Перемены следует принимать с благодарностью, как помощь для первого шага к избавлению от болезненной любви.

Очень важна поддержка друзей, родственников или наставников, которые укажут на проблему и помогут отыскать выход. Так, любовная зависимость у мужчин может лечиться рыбалкой, охотой, футболом, походами в тренажёрный зал. Женщины все чаще предаются шопингу, отдыху на море, поездкам в горы и йоге.

Самое главное – понимание, что жизнь не ограничивается отношениями мужчины и женщины, и тем более не заканчивается при их неудачном финале. Следующим шагом должен быть поиск себя, своих интересов, отличных от интересов и желаний объекта зависимости. Невротические влюблённые люди склонны воспринимать жизнь через призму эмоций любимого человека, теперь им предстоит нащупать собственные струны, испытать свои, независимые эмоции.

Преодолевая любовную зависимость, человек должен научиться давать бескорыстно, не надеясь получить за доброе дело ни поощрения, ни любви взамен.

Считается, что это единственный способ, как лечить любовную зависимость не только к конкретному человеку, но и от склонности в целом.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна