Анорексия

Почти всем женщинам и мужчинам присуще стремление что-то исправлять во внешности. Но иногда желание иметь стройную фигуру подчиняет себе всю жизнь, в корне меняет пищевые привычки, доводя человека до истощения, и это уже ненормально.

Такое поведение является признаком пищевого расстройства и называется термином анорексия.

Стремление похудеть становится более важным, чем любые другие ценности и мотивации. И без того стройные девушки теряют способность видеть себя со стороны более-менее объективно.

Какой бы результат ни был достигнут в плане потери веса, они будут продолжать оставаться недовольными собой и ставить новые цели по сбросу «лишней» массы тела.

В какой-то момент анорексики с тяжелой формой болезни доводят себя до полного истощения организма. Их масса становится значительно ниже нормы, что угрожает жизни.

Серьезное расстройство пищевого поведения является тяжким недугом, грозящим нанести непоправимый ущерб здоровью.


Психология анорексии сводится к трем отклонениям:

  • неудержимый страх набрать вес;
  • искаженное восприятие своей внешности;
  • отказ поддерживать нормальную массу тела.

Последствия анорексии зависят от того, как долго и насколько сильно пациент истязал свой организм. Болезнь может иметь смертельный исход, если вовремя не организовать эффективное лечение анорексии.

Помощь больным должна оказываться опытными  врачами с привлечением психологов. Специалисты помогают убедить пациента в том, что он заслуживает быть счастливым, учат больных ценить и уважать себя.

Лечение анорексии в условиях стационара позволяет пациентам почувствовать себя лучше и вернуться к нормальной жизни. Нужно понимать, что процесс выздоровления длительный, поскольку заболевание, как правило, возникает как по физиологическим причинам (наследственность), так и по психологическим (влияние окружения, низкая самооценка).

Признаки анорексии

Жизнь анорексика вертится вокруг вопросов, связанных с едой. Из-за страха потолстеть или отвращения к собственному телу каждый прием пищи проходит в напряжении. Почти все продукты и блюда ставятся под запрет.

Психология анорексии заключается в том, что в голову больного постоянно приходят  мысли о диетах, методах похудения, калорийности тех или иных продуктов. Поскольку такие размышления могут занимать большую часть дня, на семью, работу, друзей или хобби не остается времени.

Кругозор сужается, и вся жизнь сводится к желанию сбросить килограммы. Как ни парадоксально, анорексиков не удовлетворяет результат их усилий. Какой бы ни стала фигура после длительных диет и физических нагрузок, этого кажется недостаточно.

Болезнь приобретает одну из двух форм:

  • ограничения – потеря в весе обеспечивается постоянными голоданиями, жесткими диетами;
  • очищения – масса тела снижается за счет того, что после приема пищи – часто чрезмерного количества еды – больной искусственно вызывает у себя рвоту или с помощью других средств выводит еду из организма (мочегонные, слабительные средства, специальные препараты).

Лечить анорексию сложно по той причине, что искаженное восприятие своего веса, ненормальный подход к употреблению продуктов питания является лишь вершиной айсберга.

По сути, поведение больного маскирует глубинные психологические проблемы.

Симптомы анорексии дополняются такими проявлениями, как депрессия, болезненное переживание одиночества, чувство потери контроля над своей жизнью. Это проблемы, которые человек не может решить с помощью похудения.

Как понять, больны ли вы?

Лечить  болезнь можно лишь тогда, когда человек понимает, что болен. К сожалению, большинство пациентов упорно отрицает наличие проблемы.

Кроме того, они тщательно маскируют свое нездоровое поведение, скрывая свои мысли даже от близких людей.

Выявить у себя признаки анорексии поможет несложный тест:

  • Присутствует ли у вас страх набрать вес?
  • Считаете ли вы себя полным человеком наперекор окружающим, утверждающим, что вы стройны?
  • Скрываете ли вы от других, в каких количествах потребляете пищу? Лжете ли о том, как много едите?
  • Выказывают ли ваши родные и друзья обеспокоенность вашим снижением веса и пищевыми привычками?
  • Бывает ли, что после переедания или ощущения, что съели лишнего, вы вызываете у себя рвоту или принимаете препараты, чтоб вывести еду из организма?
  • Чувствуете ли вы удовлетворение во время периода голодания или после очистки организма с помощью слабительных или рвоты?
  • Зависит ли ваша самооценка от размеров и массы тела?

Тестирование анорексии помогает определить, склонен ли человек к заболеванию и выявить симптомы. Если родные или близкие люди выявили изменение пищевых пристрастий, заметили, что человек вызывает у себя рвоту искусственно или кардинально отказывается от еды, следует незамедлительно направить его к врачу.

Последствия анорексии

Постоянное голодание имеет тяжелые последствия на физическом уровне. Когда организм недополучает необходимые ему калории, то начинает поедать себя. Все процессы в организме замедляются, поскольку энергии  для нормального функционирования не хватает. При длительном голодании страдают разум и тело, осложнения и побочные болезни накапливаются, как снежный ком.

Вот лишь некоторые опасные последствия болезни:

  • Замедленное мышление, проблемы с памятью;
  • депрессия, резкие перепады настроения;
  • сонливость, слабость, упадок энергии;
  • проблемы с кожей и ногтями;
  • вздутие живота и частые запоры;
  • проблемы с сердцем, скачки давления;
  • повреждения десен, разрушение зубов;
  • головные боли, обмороки, головокружение;
  • нарушение структуры волос.

Важно понимать, что болезнь в тяжелых формах крайне опасна.

Среди анорексиков достаточно высокий процент самоубийств.

Летальный исход возможен также по причине осложнений, вызываемых регулярным голоданием.

Шаги к выздоровлению

Первый шаг к выздоровлению, как правило, самый сложный. В первую очередь важно осознать проблему и обратиться за помощью. Нормально чувствовать, что болезнь стала своеобразным другом и помогает получать удовлетворение от контроля над процессом поглощения пищи. Но крайне важно осознать губительные последствия анорексии и начать исцеление.

Следует поговорить с кем-то, кто сможет поддержать и не осудит. Это важно, поскольку анорексики, как правило, скрывают свою проблему от посторонних глаз.

Признаться может быть страшно и стыдно, но самостоятельно справиться с болезнью не получится. С помощью родных и близких нужно найти профессионального психолога, обратиться в клинику.

В вопросе как вылечить анорексию, важно помнить одно – перво-наперво следует отказаться от общения с людьми, которые одержимы идеей стройности, пропагандируют строгие диеты и критикуют здоровое питание, ссылаясь на модные тенденции. Следует избегать мест, где постоянно говорят о диетах, потере веса и стройных формах.

Лишь поддержка и консультации опытного специалиста помогут вернуть здоровое отношение к еде и своему телу, избавиться от заниженной самооценки, вернуть радость жизни.

Лечение ставит перед собой ряд задач:

  • возвратить нормальный вес;
  • восстановить привычку к здоровому полноценному питанию;
  • изменить отношение к себе и миру.

Поддержка больного человека

Помочь близкому человеку – первоочередная задача семьи анорексика. Важно мягко подвести его к идее лечения, но не перегнуть палку.

Чрезмерное давление лишь оттолкнет больного, он замкнется в себе. Нужно как можно больше слушать и поддерживать его малейшие попытки вернуться к нормальной жизни.

Для того чтобы максимально помочь анорексику, нужно стать образцом для подражания в следовании здоровому образу жизни. Нельзя критиковать свой внешний вид или, тем более, вес и фигуру больного. Следует забыть порицательный тон, тактику угроз и запугиваний.

Позитивные эмоции, понимание и всеобъемлющая поддержка смогут оказать лечебное воздействие.

Какой бы тяжелой ни была анорексия, ее можно побороть! Нужно набраться терпения и полюбить себя.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна