Как правильно питаться при образованиях в почках

Оксалатные камни возникают, если в организме человека мало кальция. Оксалатами являются сложные химические соединения, возникающие от избытка щавелевой кислоты при застое мочи в лоханках почек. Если кислоты очень много, а кальций в дефиците, то соли откладываются в виде песка и камней. Встречаются такие камни в 70% почечных заболеваний.

Содержание:

Механизм образования

Образуются камни в том случае, если в затруднённо функционирующих органах повышается содержание кислоты, при этом если вы отнесете материал в лабораторию, анализ мочи обязательно покажет такую проблему, как кислая реакция.

Сначала появляется мелкий песок, и постепенно происходит склеивание песка, вырастают маленькие камни, а затем и более крупные. Они обычно выглядят, как коричневые образования с шипообразными отростками. Эти отростки дают боль и кровь в моче. Основная опасность – перекрывание мочевых протоков. 

Признаки

По каким симптомам можно распознать болезнь?

Вот несколько признаков:

  • частое мочеиспускание;
  • изменение цвета мочи;
  • оксалатурия – появление в моче кристаллов;
  • утомляемость;
  • повышение температуры;
  • боли в животе, паховой области или в области поясницы;
  • иногда в моче появляется гной;
  • появляется белок и лейкоциты в моче.

Почему появляются оксалаты

Причинами появления этого заболевания является:

  • неправильное питание;
  • язвы ЖКТ;
  • нарушения функций почек у диабетиков;
  • постоянные запоры;
  • воспаление в кишечнике;
  • пиелонефрит;
  • стресс;
  • недостаток витамина В6.

Такие образования очень плотные, поэтому бороться с ними тяжело. Можно остановить их рост, скорректировав меню. Какая существует диета при оксалатных камнях в почках?

Как питаться при этом заболевании

Меню диеты предполагает увеличение потребления кальция и уменьшение употребления тех продуктов, которые метаболизируются в кристаллы. Меню диеты при оксолатных камнях в почках и недостатке кальция можно использовать при небольших образованиях, чтобы остановить оксалатные образования в росте либо для профилактики.

Продукты, которые можно употреблять:

  • мясо нежирных сортов;
  • морскую рыбу;
  • картофель;
  • хлеб – пшеничный и ржаной немного подсушенный;
  • кисломолочные и молочные продукты – молоко, нежирную сметану и творог, сливочное масло;
  • макароны в сочетании с овощами;
  • овощные отвары;
  • почти все фрукты и овощи;
  • щелочные воды, лучше негазированные;
  • варенье, компот, кисель.

Употребление следующих продуктов запрещено:

  • свинина;
  • потрох;
  • ягоды – земляника, крыжовник, клюква. Они повышают кислотность мочи;
  • овощи – бобы, сельдерей, свекла, брюссельская капуста, кислые помидоры, лук;
  • зелень – петрушка, щавель, салат, ревень и шпинат;
  • изделия из белой муки;
  • кофе, томатный сок, любые напитки с крепким и резким вкусом. 

Как готовить пищу

Вашим помощником станет пароварка, также можно запекать или отваривать. А копченые, жареные блюда надо убрать из рациона. Острую пищу, пряности тоже не следует употреблять, так как такие блюда ухудшают работу почек.

Резко сократить употребление мучного – торты, пирожные, булочки. Солить блюда надо поменьше.
Есть надо часто, но во сколько бы вы ни отходили ко сну, пару часов до него поголодайте. Надо много пить – до 2,5 литров. Вода вымывает песок и мелкие камни, останавливает рост оксалатов.

Калорийность, которую можно себе позволить, 3500 ккал в сутки. Необходим прием витаминов, особенно В2, В6 и В12, а также D.

Меню примерной диеты при оксалатных камнях в почках

Примерное меню:

  • Завтрак: овсяная каша, салат из разрешенных овощей и чай с шиповником.
  • Обед: овощной суп, куриные котлеты, отварной картофель и компот.
  • Полдник: капустные котлеты и кисель.
  • Ужин: вареники или ватрушка, травяной чай.
  • Перед сном: булочка и кефир.

Очень полезно пить разные сборы и чаи, которые очищают мочевые протоки от щавелевой кислоты. Например, почечный чай, чай из шиповника, листьев брусники, мяты.

Сборы трав

1 сбор

Потребуется мята, грушанка, соцветия васильков и толокнянка. Все травы взять по столовой ложке и перемешать. Потом две столовых ложки смеси запарить 400 мл кипящей воды в эмалированной или фарфоровой посуде на пять часов. Принимать по 80 мл пять раз в сутки не более 4 месяцев.

2 сбор

В равных частях возьмите траву горца птичьего, грыжника, кукурузных рыльцев, листьев толокнянки и залейте кипятком. Когда напиток настоится, принимайте через час после еды, три раза в день по 50 мл.

Бывают камни смешанного типа, например, уратно-оксалатные образования. В этом случае соблюдаем ту же диету при уратно-оксалатных камнях в почках, как и при чистом оксалатном типе. А вот фитосборы уже другие.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна