Сбой месячных: причины нарушений цикла

Регулярный месячный цикл – основа женского репродуктивного здоровья. Однако его сбои встречаются повсеместно. Причины этого весьма разнообразны, начиная от временных состояний и заканчивая тяжелыми патологиями.

При регулярных сбоях необходимо обратиться к гинекологу. Специалист должен провести диагностику, установить причину нарушения и устранить таковую.

Как рассчитать длительность цикла и определить сбой при регулярных месячных

Цикл – это период от наступивших менструаций до следующих. Овуляция – это выход из фолликула готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Именно овуляция разделяет цикл на две фазы: фолликулярную (период созревания фолликула) и лютеиновую (период от овуляции до начала кровотечения). Стандартный цикл длиною в 28 дней предполагает овуляцию примерно на 14 сутки от начала месячных.

После овуляции естественным образом снижает уровень гормонов эстрогенов, но менструации не наступают, потому что желтое тело поддерживает баланс гормонов в норме.

Значительные колебания концентрации эстрогена (как повышение, так и понижение) могут спровоцировать кровотечения между менструациями, перед и после таковых.

Норма цикла колеблется от 21 до 37 дней. Оптимальный – 28 суток. Продолжительность кровотечения колеблется от 3 до 7 дней. Сбои на 1-3 суток не считаются патологией, но если задержка длится более недели, нужно обратиться к врачу.

Чтобы определить сбой, необходимо рассчитать цикл: он начинается с первого дня начавшихся месячных до первого дня следующих. Рекомендуется вести специальный календарь, в котором нужно отмечать дни начала и окончания кровотечений. Провести подсчет можно с помощью графика базальной температуры.

В первые дни менструаций она держится в области 37°C, затем снижается до стандартной, а после этого резко поднимается до 37,5°Cи в таком показателе держится до конца цикла, а за сутки-двое до следующей менструации снова понижается. Если снижение температуры не наступает, имеет место беременность. Повышенные температурные показатели на протяжении всего цикла свидетельствуют об отсутствии овуляции.

Если возникают трудности с самостоятельным расчетом, всегда можно обратиться к врачу-гинекологу в женскую консультацию.

Симптомы, свидетельствующие о сбое:

  1. Временной промежуток между менструациями увеличился;
  2. Цикл уменьшился (меньше 21 суток);
  3. Скудные или, наоборот, обильные месячные;
  4. Отсутствие кровотечения;
  5. Дисфункциональные маточные кровотечения;
  6. Негативный симптом – продолжительность менструаций меньше 3 и больше 7 дней.

Почему бывают сбои в циклах месячных

Причины дисбаланса могут быть весьма разнообразными.

Стоит выделить самые основные и наиболее частые из них:

  1. Подростковый возраст. У девушек в этот период жизни гормональный фон только устанавливается, поэтому нарушения у них встречаются довольно часто. К врачу нужно обращаться в том случае, когда с момента появления первых менструаций прошло больше года;
  2. Акклиматизация. Переезд, особенно в другую климатическую зону может стать причиной нарушения. Резкая смена климата является своеобразным стрессом для организма. Нормализация цикла месячных происходит после того, как организм привыкнет к новым условиям проживания;
  3. Чрезмерные физические или эмоциональные нагрузки. Два этих фактора довольно часто негативно отображаются на здоровье современных женщин. Во время стресса в организме вырабатывается слишком много гормона пролактина. Избыток последнего приводит к торможению процесса овуляции, соответственно, происходит сбой цикла. Восстановить половое здоровье поможет полноценный отдых, качественный ночной сон, успокаивающие препараты;
  4. Гормональный дисбаланс. Отклонения могут быть связаны с патологиями гипоталамуса и гипофиза, которые сопровождаются нарушением продукции их гормонов. Почему подобное происходит, сможет рассказать эндокринолог;
  5. Заболевания репродуктивной системы. Причиной задержек может быть заболевание шейки матки, воспаление матки, придатков, кисты и полипы. Зачастую подобные недуги лечатся только посредством хирургического вмешательства;
  6. Прием гормональных контрацептивов. Подобное может произойти во время приема таковых, а также после отмены. В такой ситуации требуется консультация гинеколога. Если женщина все еще принимает противозачаточные таблетки, возможно, понадобится прекратить курс;
  7. Период беременности и лактации. Во время вынашивания малыша отсутствие менструаций – нормальное явление. После прекращения грудного вскармливания цикл должен восстановиться. Если кровотечение возникло в период беременности, необходимо вызвать карету неотложной помощи, так как может иметь место выкидыш или внематочная беременность;
  8. Предклимакс. У женщин в возрасте 40-45 лет подобное является предвестником климакса;
  9. Самопроизвольные или вынужденные аборты. Подобное негативно влияет на состояние матки, поэтому месячные могут задерживаться. Нередко такие факторы становятся причиной бесплодия;
  10. Внезапная и сильная потеря веса или ожирение. Многие женщины интересуются, что, если я сижу на диете, то может ли в таком случае быть сбой месячных? При чрезмерно строгих и длительных диетах, конечно же, такое может случиться. Неполноценное питание и тем более голодание приводят к тому, что организм испытывает стресс. Он воспринимает такой режим, как тяжелые времена, соответственно, всячески исключает беременность. В результате включается природная защита, которая провоцирует задержку. Если женщине думает, что при строгой диете, даже кратковременной, ничего серьезного не происходит, она ошибается. Когда женщина на приеме у врача говорит «сижу на диете», то он в первую очередь должен обследовать ее на предмет дефицита питательных веществ. Слишком быстрый набор веса тоже негативно влияет на функционирование организма и приводит к задержкам и другим патологиям.

При отклонениях в деятельности репродуктивной системы причины могут скрываться в заболеваниях органов эндокринной системы (надпочечниках, щитовидной железе), инфекционных болезнях, приеме ряда медикаментозных препаратов, травмах влагалища, витаминодефиците.

Сбой месячных, произошедший после родов

Как правило, если женщина не практикует грудное вскармливание, то ее цикл восстанавливается спустя 6-8 недель с момента появления ребенка. В противном случае, когда лактация практикуется, менструации обычно возобновляются после окончания этого периода, однако возможны исключения, которые, стоит отметить, не являются патологией.
Во время грудного вскармливания за лактацию отвечает гормон пролактин. Кроме того, он же подавляет продукцию женских половых гормонов в яичниках, поэтому менструации в период естественного вскармливания отсутствуют.

На фоне искусственного вскармливания цикл восстанавливается примерно спустя 2 месяца. При смешанном – через 3-4 месяца. При исключительно грудном – с момента введения прикорма.

В послеродовом периоде и при лактации цикл, как правило, является ановуляторным, то есть яйцеклетка не созревает и не выходит из фолликула. Это приводит к регрессии последнего и появлению кровянистых выделений (результат отторжения слизистой оболочки матки).

Сбои после родов являются вариантом нормы.

Цикл может восстанавливаться на протяжении 6 месяцев – это в гинекологической практике относится к естественным явлениям. Часть женщин не испытывает никаких проблем, так как у них месячные становятся регулярными сразу же. В ряде случаев нарушения могут быть вызваны послеродовыми осложнениями, поэтому, руководствуясь вышеприведенными данными, необходимо подсчитать примерные сроки начала менструаций и обратиться к врачу при их отсутствии.

Лечение нарушений цикла

Усилия направляются на устранение причины. Помимо специфических мероприятий рекомендуется вести здоровую жизни: полноценно питаться, больше бывать на улице, качественно отдыхать, избегать переутомлений и стрессов, чрезмерно интенсивных физических нагрузок.

Если  бывают сильные кровотечения, то после исключения патологий свертываемости крови могут назначить гемостатические средства, антибиотики, гормональные препараты, аминокапроновую кислоту. В тяжелых случаях прибегают к вливанию донорской плазмы или крови, хирургическому лечению или гистерэктомии.

Пусть ваш цикл будет регулярным, а настроение – отличным!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна