«Минеральные» ингаляции как быстрое спасение от кашля и простуды

Ингаляции с минеральной водой – отличное средство от простуды, которое по своей эффективности превосходит многие медикаментозные препараты. Особенно часто этот метод используют для лечения кашля. Он абсолютно безопасен, потому подходит как взрослым, так и детям. Ингаляции также уместны во время беременности, и не несут никакой опасности для растущего внутри вас малыша.

Простота, польза и доступность в одном флаконе!

Медики говорят, что данный способ домашней терапии справляется с заболеваниями верхних и нижних дыхательных путей гораздо лучше отхаркивающих таблеток и сиропов.

Если прибегать к нему регулярно, можно излечить даже хронический бронхит! Кроме того, все дыхательные органы быстро очистятся от патогенной слизи и станут буквально «недоступными» для проникновения вирусов. Таким образом, вы добьетесь не только разового выздоровления, но и надежной, фиксированной протекции собственного организма от различных простудных недугов.

Нельзя не подчеркнуть, что данный метод лечения также является самым простым и доступным. Все, что вам потребуется – минеральная вода, приобретенная в ближайшем магазине. Если вы предпочитаете проводить ингаляционные процедуры с небулайзером, вам также потребуется данный прибор. В остальном, вы освободитесь от ненужных трат на сомнительные лекарства и какие-либо дополнительные компоненты, которые тяжело найти в городе (например, настоящие фитотерапевтические сборы).


Проведение ингаляций с минеральной водой при сухом кашле быстро облегчат ваше состояние, активирует выработку мокроты, окажет на легкие вяжущее и отхаркивающее действие, быстро и мягко освобождая их от слизи.

Почему это работает? Дело в том, что минеральная вода содержит множество нутриентов, которые при испарении мгновенно проникают в организм и оказывают на пораженную систему благоприятное исцеляющее воздействие. Образующийся пар мгновенно начинает циркулировать в легких, освобождая их от мокроты. Помимо этого, оказывается мощный иммуностимулирующий и иммуномодулирующий эффект на верхние дыхательные пути, что очень важно при любом респираторном заболевании.

Разновидности техник проведения ингаляций

Первое, на что вы должны обратить внимание – главный компонент лечебного метода. Минеральная вода – продукт натуральный и абсолютно безвредный, однако он должен быть правильно подобран. Дело в том, что современные производства часто реализуют самую обычную родниковую или скважинную (а в худшем случае и проточную хлорированную) воду под видом «минералки».

Какой же минеральной водой делать ингаляции? Если у вас возникают сомнения относительно «подлинности» того или иного продукта, рекомендуем вам остановиться на старой доброй воде «Ессентуки». Также можно использовать небезызвестную «Боржоми», или «Нарзан». Не скупитесь на покупку качественного товара, в противном случае, лечение не даст вам никакой положительной динамики.

Все ингаляции можно условно разделить на три вида:

  1. Паровые;
  2. Компрессорные;
  3. Ультразвуковые.

Самый простой вариант – первый. Он означает, что вы будете дышать паром над емкостью, например, кастрюлей. Этим методом может воспользоваться каждый, кто не располагает специализированным оборудованием.

Для этого необходимо прогреть минеральную воду, доведя ее до кипения на плите.

Для усиления терапевтического эффекта, в нее можно добавить различные травы (шалфей, ромашку, зверобой), или готовые фитотерапевтические сборы (например, «грудной»). Некоторые считают паровой способ проведения ингаляций устаревшим, другие же, более консервативные персоны, не видят толка в небулайзерах.

Тем не менее, компрессорные ингаляции зарекомендовали себя хорошо. Проводя ингаляцию с минеральной водой небулайзером, вы обеспечиваете себе равномерное оседание полезных веществ на органах дыхательной системы. Более прогрессивные люди считают, что данный метод демонстрирует более скорые результаты, чем классический паровой. По их словам, облегчение при сухом кашле наступает практически сразу после проведения первой же процедуры. К тому же, расход «лекарственного» средства (в нашем случае – минеральной воды) намного более экономичен, чем в паровом варианте.

Практичность метода распространяется и на возрастную категорию пациентов. Лечение ингаляциями с небулайзером возможно проводить детям с первых дней жизни. Притом терапия уместна не только при кашле, но и при насморке, воспалении гайморовых пазух, вирусных инфекциях.

Ультразвуковая техника проведения ингаляции практически никогда не оправдывает себя, особенно если речь идет о лечении в домашних условиях. Дело в том, что оборудование для данной процедуры очень дорогое, и его неуместно приобретать для бытовых целей. Кроме того, под влиянием ультразвука многие полезные вещества разрушаются еще до попадания в дыхательные пути. Обычно этот вариант используется в медицинских учреждениях.

Какой способ проведения ингаляции выбрать – решать вам. Все зависит от ваших личных предпочтений и конкретных целей. Однако для проведения ингаляций с минеральной водой детям мы советуем вам приобрести небулайзер – паровой метод в данном случае опасен, даже если малыш уже подрос.

Проведение ингаляций с минеральной водой при беременности также оптимально с использованием небулайзера – это предохранит вас от перепадов давления. Однако это условие необязательно, и многие будущие мамочки довольствуются «бабушкиным» паровым способом лечения.

Как правильно выполнять ингаляции на основе «минералки»?

Если вы уже приобрели минеральную воду, первое, что вам следует сделать – выпустить из нее газ. При возможности, приобретайте негазированный напиток. Если вы используете небулайзер, наверняка вам известно, что делать дальше. Если же нет – прочтите инструкцию к аппарату, поскольку нюансы его использования могут разниться для каждой модели.

Выбирая паровой метод проведения ингаляции, вы должны учитывать температуру нагрева воды. Она должна достигать примерно 50 градусов по Цельсию. Если температура будет ниже, скорее всего, эффекта ждать не придется. А если превысит данную отметку – есть риск заполучить ожог верхних дыхательных путей.

Действуйте согласно простой инструкции:

  • Влейте в термостойкую емкость объемом 250 мл воду;
  • Выпустите из нее газ (это можно сделать при помощи обратной стороны вилки);
  • Поставьте кастрюлю на плиту и прогрейте жидкость до оптимальной температуры;
  • Далее поместите емкость на ровную поверхность и наклонитесь над ней;
  • Можно накрыть голову большим полотенцем, или любым другим куском ткани, чтобы пары попадали непосредственно к вам в дыхательные пути, а не рассеивались в воздухе;
  • Старайтесь дышать максимально глубоко, как бы «продвигая» пар по всему объему легких;
  • Выдержите процедуру не менее 7 минут;
  • Ребенку необходимо производить процедуру в течение 3 минут. Учтите, что он должен находиться под вашим чутким контролем;
  • Для ускорения эффекта, проводите процедуру ингаляции регулярно, вплоть до 5-7 раз в день (ребенку будет достаточно 3-4 процедур).

Когда вы почувствуете выраженный лечебный эффект, не останавливайтесь, и продолжайте закреплять свои результаты при помощи ингаляций. Обычно на весь курс лечения уходит всего несколько дней.

Учтите, что во время «паровой терапии» вам необходимо отказаться от прогулок на свежем воздухе. Особенно это касается холодного времени года. Непосредственно после проведения процедуры выходить из дома категорически запрещено, в противном случае, вы рискуете заболеть еще сильнее.

Если же вам нужно отправиться по делам, выждите несколько часов после вдыхания горячих паров.

Проводить процедуру лучше по конкретной схеме, чтобы заранее спланировать свой день. Нельзя проводить процедуру в одежде, стесняющей область расположения дыхательных органов. После ингаляции нежелательно есть и разговаривать в течение одного часа. Не забывайте о том, что к проведению ингаляций существуют конкретные противопоказания. К ним относится жар и высокая температура (выше 37,5-38 градусов), дыхательная недостаточность, носовые кровотечения, тяжелые патологии сердца и легких.

Ингаляции с минеральной водой – легкий и верный способ вылечить простуду на любом этапе ее развития. Проводя их правильно, вы гарантированно извлечете из них всю пользу. Будьте здоровы!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна