Почему у женщины потеет голова и лицо: причины и методы борьбы

Некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой: у них сильно потеет лицо. Особенно ярко она проявляется у полных дам и в летнюю жару. Причины такого явления могут быть как вполне естественными, так и быть связанными с определенными заболеваниями.

Для того чтобы выяснить, где заканчиваются рамки нормы, необходимо разобрать эту проблему более подробно.

Содержание:

Причины повышенного потоотделения

Повышенное потоотделение специалисты называют гипергидрозом. Он встречается практически поровну и у женщин, и у мужчин. При этом провоцирующие факторы также могут быть схожими, но, тем не менее, женский организм все же имеет свои особенности. Можно выделить нормальные явления потоотделения. В этом случае голова потеет по вполне естественным причинам. Таковыми могут быть эмоциональные переживания, стресс, высокая температура окружающей среды, физическая нагрузка и тому подобное.

Однако бывают случаи, когда лицо покрывается испариной без видимой на то причины. В таком случае вопрос «почему так происходит» является вполне естественным. Иногда гипергидроз является временным явлением и не несет опасности или предостережения. Однако чем старше женщина, тем больше у нее причин для беспокойства.

Если у женщины потеет голова и лицо, это может быть признаком таких нарушений в организме:

  • вторичный гипергидроз;
  • гормональный сбой;
  • ожирение;
  • повышенное давление;
  • невротические расстройства;
  • реакция на косметику;
  • взаимодействие организма с лекарственными препаратами;
  • последствия неправильного питания.

Определить точную причину подобной реакции организма можно только на основании тщательных исследований в медицинском учреждении. Спровоцировать гипергидроз могут и другие факторы. Некоторые из них требуют проведения срочного лечения, другие же никак не удастся устранить.

Первичный и вторичный гипергидроз

Чтобы понять: почему именно потеют лицо и голова, следует рассмотреть более подробно понятия первичный и вторичный гипергидроз. Они имеют кардинальные отличия.

Первичный гипергидроз – это естественная реакция организма на некоторые внешние факторы. Например, таковым является ответ на повышение предельной нормы температуры. Такое может наблюдаться в жару, при нахождении вблизи огня или нагревательных приборов, ношении теплой одежды и т.д. Также испариной покрывается лицо больного человека в период приступа жара.

Кроме того, сюда относится и фациальный гипергидроз. Он связан с эмоциональными переживаниями. Так происходит, когда человек волнуется или испытывает стеснение. Также голова может потеть при употреблении острой пищи и горячих блюд. Особенно ярко это заметно летом, когда человек пьет горячий чай или кофе.

К первичной категории относится и краниальный гипергидроз, который доставляет неудобства из-за неприятного запаха. Дисфункция потовых желез может возникнуть самостоятельно или быть спровоцирована посторонними вмешательствами.

Что касается вторичного гипергидроза, это реакция организма на заболевание. Иными словами, это симптом, указывающий на то, что в организме произошли опасные изменения. Так, он может быть признаком расстройства вегетативной системы.

Прежде всего, это болезнь Паркинсона, поэтому при выявлении у себя схожих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу. Возможны и проблемы с щитовидной железой.

А вот хронический дерматоз характеризуется локальным потоотделением. В основном затрагивается область носа. Также при этом заболевании может наблюдаться покраснение кожных покровов с образованием розоватых папул. Если мокрой становится зона висков и ушей, тогда, скорее всего, у пациента был опыт перенесения паротита или операции с затрагиванием слюнных желез.

Климакс

После 45 лет причиной того, почему начинает сильно потеть лицо у женщины, может стать климакс. Наступление этого периода обуславливается гормональной перестройкой в организме. Что-либо делать в этом случае по сути бесполезно. Однако можно облегчить самочувствие с помощью медикаментов, в частности, фитоэстрогенов и народных средств схожего действия.

Если запотевание головы доставляет слишком много неудобств, тогда необходимо сдать анализы на гормоны и проконсультироваться с врачом для составления оптимальной программы терапии. При появлении других симптомов, например, головокружения или кровотечения, визит в медучреждение становится обязательным.

Гипертония

Причиной гипергидроза могут стать проблемы с артериальным давлением. В основном речь идет о гипертонии, то есть его повышении сверх нормы. У женщин такая проблема чаще всего возникает после 35 лет.

Ускорить развитие заболевания может неправильное питание и ведение нездорового образа жизни, а также частые стрессы. В частности, употребление крепкого кофе, шоколада и острой пищи повышает давление, а вместе с тем и дополнительно разогревает организм, что только усугубляет проблему.

При гипертонии наблюдаются также такие симптомы:

  • шум в ушах;
  • часто болит голова;
  • головокружение;
  • постукивание и пульсация в висках;
  • покраснение лица, иногда в виде пятен;
  • онемение конечностей.

Для лечения гипертонии используются специальные препараты, призванные понизить давление. Также необходимо откорректировать свое питание, а именно исключить те продукты, которые провоцируют скачки давления.

Необходимо соблюдать режим отдыха и не перегружать свой организм. Регулярные замеры показателей позволяют контролировать состояние человека. Если лицо начинает сильно потеть, а цифры достигли критической отметки, вызывайте скорую, так как это может быть признаком инсульта или инфаркта.

Проблема лишнего веса

Не только у женщин, но и у мужчин проблема лишнего веса является очень и очень актуальной. Некоторые дамы усиленно борются с ней, другие же предпочитают не замечать или же попросту потеряли надежду что-либо изменить. Жировые отложения, в особенности висцеральные, оказывают негативное воздействие на весь организм и сокращают продолжительность жизни. Вот почему важно не допускать развития ожирения.

При наличии избыточного веса на организм оказывается колоссальная сверхнагрузка. Удерживать такую тяжесть очень трудно. Параллельно могут развиваться заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Любые активные телодвижения даются с трудом, что и вызывает выделение пота даже при обычной ходьбе.

Со временем могут возникнуть патологии в работе потовых желез. Именно это является одной из причин, почему у дам в теле лицо постоянно потеет. Также чаще всего страдает волосистая часть головы, шея и воротниковая зона.

Для решения проблемы необходимо избавиться от лишних килограммов. Для этого нужно соблюдать диету, которая основывается на принципах здорового питания. Также важно постоянно делать утреннюю зарядку и умеренные физические упражнения. Для снижения веса отлично подойдет сочетание кардиотренировок и силовых нагрузок. Если следовать этим правилам, постепенно проблема лишнего веса будет решена, следовательно, и гипергидроз не будет вас более беспокоить.

Общие рекомендации

Что делать, если лицо и голова сильно потеют по неопределенным причинам? Можно выделить ряд полезных рекомендаций, которые позволяет избежать неловких ситуаций в обществе и облегчить проявление этого недостатка, независимо от того, какие причины его спровоцировали.

В первую очередь необходимо подбирать комфортную одежду, которая не будет перегревать тело и препятствовать прохождению воздуха. Идеальный вариант – легкие натуральные ткани. Лучше всего оставлять зону шеи и декольте открытой. Если у вас обильно потеет голова, выбирайте короткие стрижки и приподнятые прически.

Также необходимо убедиться в том, что используемая косметика не является причиной подобной реакции организма. При необходимости замените ее. Для того чтобы избавиться от проступающей испарины, всегда носите с собой платочек или бумажные салфетки. Старайтесь чаще умываться чистой прохладной водой, смачивайте затылок и шею. Если делать это регулярно, вам, по крайней мере, удастся избежать размножения бактерий, которые вызывают неприятный запах. И конечно же, следите за своим питанием.

Чтобы избежать развития опасных заболеваний рекомендуется время от времени проходить профилактический осмотр у врача. Это убережет вас от многих проблем.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна