Наиболее частые причины скачков давления крови

Кровяное давление – это сила, с которой кровяная масса воздействует на стенки артерий и сосудов. На самом деле давление может колебаться на протяжении всего дня и это нормально. В зависимости от физиологических, биохимических и поведенческих процессов, происходящих в организме каждого человека, систолическое давление, измеряемое во время сокращения сердца, в течение дня варьируется в пределах от 10 до 15 мм ртутного столба, а диастолическое, диагностируемое во время его расслабления, варьируется в пределах от 5 до 10 мм. Иногда оно скачет и причины скачков давления довольно разнообразны.

Стрессовые ситуации, неправильное питание, негативное влияние окружающей среды и злоупотребление вредными привычками не самым лучшим образом отражаются на жизнедеятельности человеческого организма. Страдают все органы и системы, в том числе и кровеносная.

И если раньше с инсультом и инфарктом в больницу попадали преимущественно лица пожилого возраста, то сегодня наблюдается тенденция к «омоложению» данных недугов.

Причем больные могут не замечать признаков надвигающейся опасности, то есть не обращать внимания на изменения сердечного пульса и кровяного давления, а когда спохватываются – бывает уже поздно.

Подробнее о факторах, провоцирующих резкие изменения давления крови

Пища и вода – это то, что обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма. Их качество, а также количество могут влиять на работу сердца и сосудов. Злоупотребление жирной и жареной пищей приводит к образованию в организме избытка холестерина, который откладывается на стенках сосудов, ограничивая их просвет.

В результате сердце испытывает трудности в перегонке крови с воздухом по отдельным частям кровеносной системы, вызывая повышение давления. Ситуация усугубляется под воздействием стресса: он берет на себя функцию пускового механизма данного недуга.

Наверняка многие слышали, что соль способна увеличивать силу, с которой кровяная масса воздействует на стенки сосудов. Доказано, что четверть всего населения земного шара имеет повышенную восприимчивость к соли. Организм таких людей не избавляется от ее избытка, а удерживает его.

В результате соль накапливает в сосудах лишнюю жидкость, повышая объем циркулирующей крови, а вместе с ним и артериальное давление. Обнаружить такие причины резких скачков давления у человека непросто, поэтому медики всем советуют уменьшить потребление этого продукта до 6 грамм в сутки.

Еще один продукт, способный изменить силу, с которой кровяная масса воздействует на стенки сосудов – это кофе. И хотя сегодня многие специалисты говорят о том, что влияние этого напитка на деятельность сердца и сосудов сильно преувеличено, отрицать тот факт, что кофе хоть и незначительно, но повышает артериальное давление, бессмысленно.

Это особенно ярко проявляется у тех, кто пьет его нерегулярно. А злоупотребление этим напитком может привести к привыканию, как привыкают люди к наркотикам и лекарствам.

Многие диабетики связывают с пищей резкие скачки артериального давления и это одна из причин данного недуга. Гипертония при СД 1 типа в большей части случаев развивается вследствие поражения почек. При диабете 2 типа она выступает неразрывной составляющей метаболического синдрома, который сигнализирует о начале патологии.

Поэтому необходимо понимать важность специальной диеты в деле предупреждения развития хронической гипертонии. Если высокое кровяное давление диагностируется у человека не часто, то это не страшно.

Как правило, после того, как он успокоится после сильного эмоционального подъема, остынет после бани или отдохнет после высоких нагрузок, давление возвращается к естественным показателям.

Однако человеку необходима консультация специалиста и лечение в том случае, если несколько измерений, проведенных в разное время суток, показали высокую отметку и есть тенденция к увеличению. Необходимо помнить, что некоторые медикаменты могут вызывать скачки давления. Это же касается и наркотических препаратов, а также самих наркотиков – героина и кокаина.

Все болезни – от нервов

Информационный характер носят данные, опубликованные некоторыми специалистами: считается, что есть связь между темпераментом человека и его болезнями. Есть мнение, что болезнь начинается сначала в «голове», а уже потом находит отражение в физическом теле.

Что касается повышения артериального давления, то в этом есть доля истины, потому как если человек перестанет нервничать, ругаться и реагировать на провокации, он будет оставаться спокойным, а значит, кровь по его венам и сосудам будет бежать с той же скоростью, что и раньше. Поэтому будьте спокойны, контролируйте свой гнев и будете здоровы!

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна