Появилась некрасивая шишка на пятке? Возможные причины и лечение недуга

Наши ноги в течение всей жизни подвергаются неблагоприятному воздействию огромного количества факторов. Особенно подвержены различным заболеваниям ножки представительниц прекрасного пола, ведь именно женщины очень часто носят тесную и неудобную обувь на высоком каблуке.

За состоянием нижних конечностей нужно постоянно следить, поскольку любые патологии, которые сначала проявляются только внешне, через некоторое время смогут доставить вам массу дискомфортных и болевых ощущений.

Одной из подобных проблем является довольно некрасивая шишка на пятке. В данной статье мы расскажем вам, какие причины вызывают этот недуг, и как избавиться от дискомфорта, если шишка появилась и болит.

Что представляет собой шишка на пятке?

Подобная патология представляет собой нарост на пяточной кости сзади, который приводит к значительному увеличению пятки в размерах. Он может иметь как твердую, так и мягкую структуру.

Первоначально данная проблема совершенно не беспокоит своего обладателя, и ее можно обнаружить только при детальном рассмотрении и ощупывании своих нижних конечностей.

Спустя какое-то время человек замечает, что ему становится тесна привычная обувь, которую до этого ему было удобно носить.

Если оставить эту патологию без внимания, через несколько недель или месяцев вокруг нароста начнет развиваться воспалительный процесс, приводящий к возникновению отека, изменению цвета пятки и появлению довольно сильной боли.

Кроме того, на том участке кожи, который чаще других соприкасается с обувью, может образовываться водяной пузырь.

В большинстве случаев человек обращается к врачу не тогда, когда замечает, что у него на пятке появилась шишка, которая к тому же и болит, а только в случае дискомфортных ощущений в течение длительного времени. Чтобы не усугубить ситуацию, не стоит игнорировать любые образования на ногах, похожие на шишки или наросты. Если диагностировать подобную проблему на ранней стадии, ее можно вылечить очень быстро и легко, поэтому сразу же обратитесь к врачу, как только обнаружите подобную симптоматику.

Почему сзади над пяткой может появиться шишка?

Наиболее часто белые шишки появляются на пятках вследствие следующих причин:

  • длительное ношение тесной и неудобной обуви;
  • чрезмерная масса тела;
  • механическое повреждение пятки, в результате которого воспалилась ткань;
  • возникновение мозоля или пяточной шпоры.

Лечение шишек на пятках, прямо зависит от причин, спровоцировавших данную проблему, как и любых других подобных патологий.

Прежде чем предпринимать любые меры для устранения нароста, необходимо пройти рентген-диагностику, которая сможет определить наличие или отсутствие в нем костного элемента.

Если кость не была обнаружена, следует прибегнуть к прохождению магнитно-резонансной томографии для исследования сухожилия, слизистой сумки и мягких тканей.

Только в результате детальной и своевременной диагностики шишки на пятке можно успеть предупредить разрыв ахиллова сухожилия – осложнение, которое очень часто возникает при данной проблеме.

Как убрать некрасивые и болезненные шишки на пятках от обуви?

Шишку на пятке можно вылечить при помощи консервативного или хирургического метода. Кроме того, в некоторых случаях успешно применяются различные средства народной медицины. Как правило, если проблема была диагностирована вовремя, врачи ограничиваются только консервативным лечением, хирургическое вмешательство используется только в крайних случаях, например, при возникновении в сухожилиях кистозных изменений. При этом иссекается костный нарост и удаляется воспалившаяся слизистая сумка.

Консервативное лечение направлено на уменьшение интенсивности воспалительного процесса в сухожилиях. В некоторых случаях могут использоваться нестероидные противовоспалительные препараты, которые принимаются по определенной схеме. Одним из самых эффективных методов избавления от болезненных шишек на пятках может стать компресс в виде грелки с ледяной водой.

Кроме того, для борьбы с наростами в области пяток используются следующие приемы:

  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • ударно-волновой метод;
  • лазерная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • ношение специальных ортопедических стелек;
  • силиконовые пластыри.

Средства народной медицины для избавления от шишек на пятках

Эффективные средства, которые могут помочь в борьбе с этой патологией, можно приготовить по следующим рецептам:

  • Отварите несколько картофелин «в мундире». Измельчите их при помощи толкушки и смешайте с керосином. В получившуюся массу опустите стопы приблизительно на 20-30 минут, до тех пор, пока картошка не остынет. После окончания процедуры тщательно вытрите ноги сухим полотенцем и сразу же наденьте теплые носки. Такой метод очень хорошо помогает, тем не менее, его можно применять в общей сложности не более 12 раз;
  • Взяв одну чайную ложку пшеничного меда и столько же овсяной муки, сделайте из этих ингредиентов маленькую лепешку. Предварительно хорошо распарьте стопы в горячей воде и тщательно вытрите мягким полотенцем. После этого приложите к наросту приготовленную лепешку, сверху закрепите бинтом, затем, наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты, а сверху хлопчатобумажные носки. Повторяйте эту процедуру в течение десяти дней перед сном;
  • Растолките в порошок 3 таблетки аспирина и смешайте с 25 мл йода. Ежедневно, утром и вечером, смазывайте шишки приготовленной смесью на протяжении месяца. Вместе с этим методом лечения рекомендуется пить минеральную воду, обогащенную кремнием;
  • Разбейте сырое куриное яйцо и отделите желток от белка. Смешайте желток со столовой ложкой меда и поставьте эту кашицу в холодильник. Вечером, перед отходом ко сну, хорошо распарьте ноги в горячей воде, вытрите полотенцем и нанесите предварительно подогретое средство непосредственно на наросты. После этого наденьте носочки и ложитесь спать, а утром смойте лекарство теплой водой.

Как предупредить возникновение шишек на пятках?

Как известно, любое заболевание гораздо легче предупредить, чем лечить. В полной мере это относится и к неприятным шишкам на пятках. Лечение подобной проблемы занимает довольно много времени, и в некоторых случаях оно бывает просто неэффективно, поэтому лучше стараться не допускать образования таких наростов.

Следующие меры профилактики смогут вам в этом помочь:

  • Не покупайте обувь, в которой вам тесно и неудобно. Даже если через некоторое время она растянется, до этого момента ваша нога может уже значительно деформироваться;
  • Отдавайте предпочтение моделям обуви с мягким задником;
  • Откажитесь от слишком высоких каблуков. Конечно, вы можете позволить себе иногда надеть красивую обувь на праздник или встречу, но в повседневной жизни носите туфли с каблуком не выше 6 сантиметров;
  • По возможности в течение дня на некоторое время снимайте туфли;
  • Ведите максимально активный образ жизни, занимайтесь спортом, делайте элементарную утреннюю гимнастику;
  • Старайтесь поддерживать вес тела в пределах нормальных значений, не переедайте;
  • Используйте специальный крем для ног, который снимает усталость и воспаление.

Не стоит легкомысленно относиться к состоянию своих нижних конечностей, ведь именно наши ноги в течение дня постоянно выдерживают максимальную нагрузку.

Ухаживайте за своими стопами, смазывайте специальным кремом, принимайте расслабляющие ванночки, и при любых изменениях внешнего вида ножек незамедлительно обращайтесь к врачу, чтобы вовремя диагностировать патологию и приступить к лечению.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна