Влияние курения на сердце и организм в целом

Сердечно-сосудистые заболевания относятся к числу самых распространенных. Они вызывают различные осложнения, приводят к смерти при отсутствии лечения. Однако несмотря на высокую смертность именно по этой причине, многие никак не хотят менять свой образ жизни, который, кстати, в подавляющем большинстве случаев и становится главным провоцирующим фактором.

Даже после обнаружения какой-либо патологии люди не стремятся изменять свой привычный образ жизни.

Низкая физическая активность, обилие вредной и высококалорийной пищи, нежелание обращаться к специалисту – в комплексе эти факторы приводят к проблемам с сердцем.

Помимо этого, одним из основных провоцирующих факторов является курение.

Как курение влияет на сердце?

К самым распространенным заболеваниям относятся инфаркты и инсульты, ишемическая болезнь сердца (ИБС), стенокардия, атеросклероз, гипертония. При этом развитие одной патологии нередко влечет за собой появление другой, например, гипертония часто становится первопричиной инфаркта, а атеросклероз – инсульта.

К основным причинам развития сердечно-сосудистых заболеваний относятся:

  • Гиподинамия – малоактивный образ жизни;
  • Несбалансированное питание. Преобладание в рационе продуктов, насыщенных жирами и углеводами, содержащими много холестерина;
  • Регулярные стрессовые ситуации, постоянное эмоциональное напряжение;
  • Алкоголизм;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Негативное влияние на организм окружающей среды (климат, экология).

Как видим, существует достаточно много факторов, провоцирующих нарушения в работе организм. Помимо этого, многие люди еще и курят. Если добавить к этой вредной привычке несколько вышеперечисленных факторов, то появления патологии.

Курение и сердце

Научно доказано, что среди курильщиков болезни сердца встречаются в два раза чаще, нежели среди тех, кто не имеет такой вредной привычки. Например, у них намного чаще случается инфаркт миокарда.Эта вредная привычка даже без вышеперечисленных факторов сильно влияет на организм.

Если человек курит более 5 лет, то у него точно имеются сбои в работе эндокринной, дыхательной и сосудистой системы.

Курение на протяжении длительного времени приводит к хронической гипоксемии –пониженному содержанию кислорода в крови. Также появляются атеросклеротические бляшки, тромбоциты более интенсивно укрепляются на поврежденных стенках сосудов и лейкоцитах.

Отрицательное влияние обусловлено воздействием угарного газа и никотина. Из-за этого нарушается скорость обменных процессов, повышается давление крови внутри сосудов, растет уровень катехоламинов и ряда других веществ в крови.

Вдыхаемые вместе с дымом смолы нарушают структуру сосудов, в результате возникают их спазмы отчего страдает сердце. Оно начинает сокращаться с повышенной скоростью – 80 – 90 раз за минуту, а также расходовать большее количество кислорода.

Но одновременно с этим гарный газ (оксид углерода) приводит к уменьшению уровня кислорода в организме. Поэтому страдает не только сердце, но и другие важные органы.

Другими словами, происходит кислородное голодание, которое приводит к сокращению жизненного ресурса сердца.

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему проявляется и в повышении свертываемости крови, что, в свою очередь, приводит к образованию тромбов в сердечной полости и просветах сосудов. При этом оторвавшиеся сгустки крови (тромбы) приводят к печальным последствиям – инфаркту легкого или миокарда, инсульту головного мозга.

Нужно отметить, что при этом тромбы образуются и отрываются совершенно бессимптомно. Сам процесс их передвижения по организму тоже ничем себя не выдает и только при закупорке жизненно важного органа можно констатировать эту патологию. Причем тромбы могут попасть куда угодно, например, в селезенку, легкие, головной мозг, сердце и т. д.

Главным признаком этого патологического процесса является нарушение кровообращения в каком-либо органе. Также стоит отметить, что риск внезапной смерти среди курильщиков в 5 раз выше, чем среди других людей.

Негативное влияние курения на сердце обусловлено поступлением в организм высоких доз никотина. Последний поражает клеточные мембраны и приводит к снижению выработки гормона простациклина. При этом в разы повышается риск развития патологий сердца и сосудов, значительно ускоряется и ухудшается течение уже имеющихся заболеваний.

Сердце курящего человека испытывает на себе повышенное давление и кислородное голодание. При этом оно подвергается практически постоянное воздействие оксида углерода. Угарный газ снижает скорость процесса окисления в митохондриях, разрушает стенки мелких и крупных сосудов, а также является сильнейшим ингибитором для цитохромоксидазы.

Если болит сердце сразу после курения, значит, организм не может нормально работать. Такой симптом свидетельствует о наличии серьезной патологии и требует немедленного обращения за медицинской помощью, а в некоторых случаях – вызова скорой.

У людей, выкуривающих несколько сигарет в день (а то и больше), значительно повышается уровень холестерина, общих липидов крови, беталипопротеина. Высокие показатели этих веществ в организме свидетельствуют о возникновении атеросклеротических бляшек. Они откладываются на коронарных артериях – главных путях поступления крови к сердцу.

При этом развитие атеросклероза часто становится предрасполагающим фактором для возникновения инфаркта миокарда, ишемической болезни. Кроме того, это заболевание нередко становится причиной внезапной смерти.

Меры профилактики

Негативно влияет на организм не только активное, но и пассивное курение. Так что нужно избавиться от этой вредной привычки, а также постараться любыми способами ограничить себя от курильщиков.

Но чтобы всегда оставаться здоровым, необходимо кардинальным образом изменить свой привычный уклад жизни.

Избегание стрессовых ситуаций, физическая активность, правильное и сбалансированное питание – все эти меры позволят не только избежать проблем с сердцем и сосудами, но и многих других заболеваний.

Важную роль играет полноценный отдых, так что нужно научиться распределять свое рабочее время. Не обойтись и без ряда процедур, например, полезным будет закаливание. Но в первую очередь нужно отказаться от пагубной привычки!

В любом случае, если болит сердце, необходимо обратиться к специалисту – врачу-кардиологу. Даже если человек не курит, это вовсе не означает, что исключены другие предрасполагающие факторы.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна