Как ощущаются схватки у беременных: что нужно знать, чтобы не пропустить важный момент

Для женщин, которые ждут первого ребенка, беременность – это состояние, полное особенных, неизвестных до этого ощущений. Каждая будущая мама одновременно ждет первых схваток и боится их, поэтому необходимо иметь точное представление, как ощущаются схватки и как их не перепутать с ложными.

Схватки и их виды

Это слово знакомо всем женщинам, но тем, кто не испытывал их на себе, тяжело понять, что физически ощущает беременная. Согласно медицинскому определению, схватки – это болезненные маточные сокращения, при которых может тянуть спину или низ живота. Во время этих непроизвольных сокращений происходит раскрытие шейки матки, что позволяет ребенку появиться на свет.

Схватки бывают двух видов:

  • Ложные, называемые также по имени Брекстона-Хикса;
  • Настоящие, приводящие к родам.

Часто женщины, которые ждут первого ребенка, не могут определить, как ощущаются первые схватки перед родами и когда уже нужно ехать в роддом, поскольку тренировочные сокращения мускулатуры легко перепутать с предродовыми. В чем же их отличие?

Схватки Брекстона-Хикса

До беременности такое явление, как ложные схватки, незнакомо, поэтому женщинам хотелось бы знать, как ощущаются тренировочные схватки и можно ли их перепутать с настоящими. Другое название таких схваток было дано в честь Джона Брекстона-Хикса, врача из Англии, который описал такое состояние еще в XIX веке.

Схватки Брекстона-Хикса могут появляться не у всех женщин, в основном можно ожидать появления этих ощущений после двадцатой недели беременности, их отсутствие не говорит о патологии, как и их наличие.

Для тренировочных схваток характерны следующие симптомы:

  • Они не происходят слишком часто, отсутствует регулярность, происходит менее пяти схваток в течение часа;
  • Женщина ощущает, как ее матка каменеет от напряжения;
  • В области низа живота и матки чувствуется сжатие;
  • Ощущения продолжаются около тридцати секунд, в редких случаях схватка длится две минуты.

Причины появления схваток Брекстона-Хикса

Не стоит опасаться такого состояния, поскольку таким образом улучшается доступ кислорода и полезных веществ для ребенка, а на поздних сроках матка таким образом помогает изменить положение тела ребенка на необходимое для нормальных родов.

Кроме потребности в естественном регулировании положения ребенка, тренировочные схватки могут появиться по следующим причинам:

  • Активные движения ребенка в утробе матери;
  • Занятия спортом или физическая нагрузка;
  • Сильные волнения или переживания во время беременности;
  • Половой контакт и последующий оргазм;
  • Переполненный мочевой пузырь.

Что делать при тренировочных схватках?

Обычно такое состояние быстро проходит и не сопровождается болевыми ощущениями, но если чувствуется ощутимый дискомфорт, можно воспользоваться следующими советами:

  • Теплая ванна поможет снять напряжение и ослабить сокращение мускулатуры. Но вода не должна быть слишком горячей!
  • В течение дня необходимо выпивать достаточное количество воды, поскольку иногда схватки могут возникнуть из-за недостатка жидкости.
  • Если возникает необходимость сходить в туалет, не стоит терпеть, переполненный мочевой пузырь может спровоцировать тренировочные схватки.
  • Изменение положения тела или смена активности поможет улучшить самочувствие. Например, если женщина лежала, то ей можно встать и даже сделать несколько физических упражнений.

Тренировочные схватки в самом конце срока беременности очень похожи на настоящие, но не стоит переживать, поскольку начало родовой деятельности ни с чем спутать невозможно. К врачу немедленно стоит обращаться только в случае необычных выделений, крови или плохого самочувствия.

Родовые схватки

Когда начинаются схватки перед родами, женщина может их ощущать как:

  • Тянущие болевые ощущения, как будто перед менструацией;
  • Боль и дискомфорт в районе нижней части спины;
  • Не слишком болезненные схваткообразные ощущения в животе.

В течение первых двух-трех часов мышечные сокращения длятся пять-десять секунд, а интервал между ними составляет около пятнадцати минут. На этом этапе боль почти не ощущается, за это время стоит немного отдохнуть перед родами. Постепенно боль увеличивается, как и длительность сокращений мускулатуры, которая достигает минуты, а разрыв между схватками составляет примерно две минуты. Боль при мышечном сокращении возрастает, достигает высшей точки и начинает угасать. Когда шейка матки раскрывается, перерыва между схватками практически нет, а женщина ощущает потуги. Боль теперь концентрируется не в матке и нижней части спины, а в области паха.

Для того, чтобы отличить предродовую деятельность от ложных схваток, необходимо взять часы и отследить периодичность сокращений матки. Если они регулярны, длятся не менее 20 секунд и не прекращаются по истечении двух часов, то скоро начнутся роды.

У женщин, которые рожают в первый раз, схватки могут продолжаться более 10 часов, а у уже рожавших – 6-7 часов. Если воды отошли или начали подтекать, то это повод немедленно собраться и поехать в роддом, поскольку безводный период опасен для ребенка и чреват инфекциями. Не стоит ждать и при появлении кровянистых выделений, особенно на последних неделях, нужно немедленно обратиться к врачу.

Как облегчить состояние при схватках?

Каждая женщина боится родов, особенно если они у нее первые. Тем не менее, перерывы между маточными сокращениями позволят собрать сумку в роддом и настроиться на положительный лад. Кроме того, облегчить состояние помогут следующие советы:

  • Для хорошего психологического настроя необходимо не думать о боли и предстоящих родах, нужно представлять себе малыша и свое хорошее настроение после завершения тяжелого процесса;
  • В роддоме необходимо следовать всем требованиям акушерок и врачей, которые помогут облегчить роды;
  • Если самочувствие позволяет, то нужно принять душ и побрить внешние половые органы. Но стоит помнить, что если отошли воды, теплая ванна противопоказана, поскольку это увеличит риск инфекции или отслойки плаценты;
  • Важно уметь отвлекаться, можно приготовить еду или послушать любимую музыку, приготовить обед;
  • Активное движение и легкие физические упражнения помогут справиться с болезненными ощущениями и облегчить последующие роды;
  • Если не предвидится кесарево сечение, то нужно съесть что-нибудь богатое углеводами, поскольку родовая деятельность требует много энергии.
  • Не стоит затягивать с поездкой в роддом, особенно если у женщины вторые роды, а первые прошли быстро;
  • Если схватки начались поздно вечером, то лучше попробовать отдохнуть и поспать, поскольку женщине нужны силы, а роды могут начаться только утром.

Роды – это болезненный и опасный процесс, поэтому многие женщины их боятся. Часто беременных дезинформируют уже рожавшие подруги или знакомые, которые рассказывают страшные истории о сильнейшей боли и разрывах. Но всегда нужно помнить, что любые испытания стоят того, чтобы прижать к груди новорожденного ребенка.

Главное – следить за своим здоровьем при беременности, вовремя обращаться к врачу и выполнять все его предписания, поскольку это облегчит состояние роженицы.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна