Как правильно осуществить очищение кожи лица?
Для того чтобы кожа лица всегда оставалась свежей и молодой, имела ровный приятный цвет, чтобы на ней не появлялись воспаления и раздражения, важно обеспечить коже регулярный и глубокий уход. Важнейшей процедурой в этом деле должно стать ежедневное очищение кожи лица.
Процедуры по чистке эпителия бывают разными, и основная градация их проходит по следующему принципу: различают ежедневное и глубокое очищение кожи. Расскажем о том, какие этапы есть в этих процессах, с помощью какой косметики, приборов и, вообще, методов можно проводить чистку дермы.
Ежедневные очищающие процедуры
Правильное очищение разных типов кожи лица должно проводиться каждый день, утром и вечером. Важно знать, простого умывания водой недостаточно для полноценной очистки дермы, и даже воду для умываний нужно уметь выбирать.
Нельзя проводить этот процесс, используя холодную воду из-под крана. Во-первых, вода из наших кранов часто перегружена хлором, который вовсе не полезен эпидермису человека, во-вторых, слишком холодная (как и слишком горячая) вода может травмировать чувствительный эпителий.
Профессионалы советуют заменить умывание холодной водой на протирание дермы косметическим льдом, который легко приготовить в домашних условиях – достаточно в формочках для льда заморозить отвары из лекарственных трав.
Травы, которые идеально подходят для утреннего умывания и очищения кожи лица по правилам это: шалфей, ромашка, тысячелистник, мята, календула и череда. Протирание делают массажными линиями в направлениях, которые они предусматривают, и процедура протирания не должна превышать 5-6 минут.
Полезно знать и о том, что косметический лед не хранят дольше 7 дней. Травы за этот срок утрачивают полезные свойства, и пользоваться таким льдом не только бесполезно, но и вредно.
Более глубокое очищение кожи лица должно проводиться вечером.
Вот основные этапы правильного очищения кожи лица, из которых оно состоит:
- Полное удаление макияжа. Подходящие средства для этой процедуры – тоники, пенки, гели, лосьоны для умывания. Выбирать конкретный препарат нужно в зависимости от типа кожи, так как различные средства имеют разный состав, например, для ухода за зрелым кожным покровом косметику максимально насыщают антиоксидантами, средства для очищения проблемной и жирной кожи лица обогащают веществами с антисептическим и подсушивающим эффектом;
- Защита кожи очищенной от загрязнений – также немаловажная процедура ухода. Для этой цели можно воспользоваться специальным ночным кремом, который содержит в себе все необходимые эпителию питательные вещества.
Мы поговорили про этапы повседневной чистки дермы, но время от времени она нуждается в проведении более сложных мероприятий по очищению, которые затрагивают не только поверхностные слои эпидермиса, но и поры. Каковы же эти самые мероприятия и как их проводить в домашних условиях?
Полное очищение лица в домашних условиях
Частота проведения глубоких очищающих процедур тесно связана с типом эпидермиса. Так, для дермы, склонной к частым раздражениям и высыпаниям, хорошо проводить сеансы чистки раз в 7 дней. Для нормальной же такая процедура нужна не чаще одного раза в 10 дней.
Вот основные методы проведения подобных процедур:
- Паровая ванночка. Ванна на пару целебных трав помогает глубоко очистить кожный покров от пыли и грязевых частиц, раскрыть поры и вывести из них скопившиеся вредные вещества. Вы можете приготовить для такой ванны отвар из лекарственных трав или просто добавить несколько капель природного эфирного масла в кипяток;
- Пилинги. Пилинг – совершенно особенное средство для очистки эпителия лица. Процедурой пилинга удаляются мертвые частицы, забивающие поры. Дерма начинает полноценно дышать и от насыщения ее кислородом в клетках активнее происходят процессы регенерации и обновления. Пилинг – обобщенное название целого ряда процедур, но в домашних условиях доступнее всего (и безопаснее) проводить его механическую разновидность. Для механического пилинга в домашних условиях используют скрабы и их более мягкую разновидность – гоммажи;
- Эффективное очищение кожи лица народными средствами осуществляется при помощи разнообразных косметических масок домашнего приготовления. Такие маски легко приготовить из продуктов, которые всегда есть в холодильнике – яйца, свежие овощи, крупы, кисломолочная продукция. Рецепты масок без особых проблем можно найти на любом женском форуме и выбрать состав, максимально подходящий к вашему типу эпителия.
Мы поговорили о стандартных методах чистки эпителия в домашних условиях, но есть способы, более продвинутые и оригинальные: речь идет о приборах для очищающих процедур и о диете, позволяющей сделать кожный покров более чистым и здоровым. Давайте узнаем подробно и про эти методы.
Чистящие процедуры с помощью специальных приборов
Прибор для очищения кожи лица – устройство однозначно правильное и полезное. Приобретая его, можно забыть о дорогостоящих салонных процедурах, ведь такие приборы и есть профессиональное оборудование, которым пользуются работники косметологических кабинетов.
Приборы этого назначения бывают разные: для вакуумной, ультразвуковой и гальванической чистки дермы. Максимально безопасным в домашнем применении будет вакуумный инструмент: с помощью присосок он просто высосет за сеанс грязь из пор и уберет с поверхности эпителия мертвые чешуйки. Повредить или травмировать дерму при таком способе чистки невозможно, более того – процедура не вызывает ни раздражения, ни покраснения на коже.
Ультразвуковой прибор для чистки воздействует на эпидермис при помощи коротких волн, разбивая в порах все скопившиеся загрязнения. Скраббер дает хороший эффект в очищении и омоложении кожного покрова, но имеет существенный минус – сеансы надо проводить несколько раз в неделю, что требует значительных временных затрат.
Гальванический инструмент воздействует на загрязнения эпителия током небольшого напряжения. При гальваническом сеансе в дерму лучше впитываются косметические препараты, поэтому профессиональные косметологи обрабатывают во время процедуры кожу лица маслом с нужными свойствами – антисептическими, увлажняющими, омолаживающими.
Приборов для чистки дермы на современном рынке существует множество, но лучше всего перед приобретением такого аппарата получить консультацию специалиста и обязательно ознакомиться с литературой по аппаратной косметологии.
Диета для чистой кожи
Еще одним оригинальным методом вернуть лицу первозданную чистоту и свежесть является диета для очищения кожи лица. Суть диеты заключается в максимальном сокращении приема в пищу жирных, мучных и сладких продуктов и употреблении в ежедневном меню продуктов, богатых витаминами группы В.
Разработал такую систему питания американский врач – Джон Пегано. В своих изысканиях и экспериментах он опирался на теорию о том, что здоровье и чистота человеческой дермы во многом зависят от того, чем конкретный человек питается.
Диета Пегано состоит из нескольких этапов и подразумевает неукоснительное соблюдение некоторых правил. Так, например, начинают диету с полного очищения кишечника при помощи клизм. Затем ограничивают себя в ряде продуктов и совмещают режим урезанного питания с питьем травяных чаев и внешних способов чистки кожных покровов. К таким способам Пегано относит посещение бани, сауны, проведение косметических процедур соответствующего назначения.
Какой из способов по поддержанию и сохранению чистоты эпителия лица выберете вы – решать вам. Помните одно, что проблему проще предотвратить, чем потом разбираться с ее последствиями и не отказывайте вашему личику в простом ежедневном косметическом уходе.