На пальцах ног слезает кожа – что делать?
Иногда на пальцах ног обнаруживаются проблемы с кожей: она трескается, облазит и могут появиться пузырьки. Почему это происходит и как бороться с такой неприятностью – мы расскажем ниже!
Причины, по которым слазит кожа
Первой причиной из-за чего начинают облезать пальцы, это дерматит, вызванный хлором и ПАВ-ами, которые содержатся в стиральном порошке.
Если у вас повышенная потливость ног – нельзя закрывать на это глаза, так как пот кожу делает рыхлой, что способствует легкому проникновению в нее грибков и бактерий. Чтоб избавиться от потливых ног, необходимо постоянно делать ножные ванночки с отварами из дубовой коры и ромашки.
Если слезает кожа на пальцах ног весной, то в организме не хватает витаминов А, С и Е. Также если не хватает витамина А, то могут ломаться ногти, выпадают волосы и появляется перхоть.
Еще одной причиной из-за чего слезает кожа с ног, может быть грибок, от него очень тяжело избавиться, поэтому самолечением заниматься бесполезно, лучше вовремя обратиться к врачу.
Профилактика
Хорошей профилактикой грибковых заболеваний является соблюдение гигиены, а также ряда предупреждающих мер:
- нельзя носить обувь ту же самую каждый день, она должна постоять 28 часов после того, как ее носили;
- обязательно носить носки, когда ноги потеют, то нужно менять носки два раза в день;
- носите обувь свободную и удобную, кожа ног должна дышать;
- чтобы избавиться от потливости ног надо использовать дезодоранты-антиперспиранты.
Если облезает кожа между пальцами ног, то это может быть симптомом следующих заболеваний:
- псориаза;
- повышенной потливости;
- солнечных ожогов;
- болезнью Кавасаки;
- наличием мозолей;
- переизбытком витамина А;
- грибковых заражений;
- экземы.
Почему слезает кожа с пяток и ступней?
Слезает кожа с пяток и подошв чаще всего из-за экземы, которая возникает во время перемены погоды в теплое время, тогда кожа очень быстро высыхает и обезвоживается. Для профилактики шелушения на ступнях кожи надо соблюдать специальную диету, заботится о коже и увлажнять ее.
Для того чтоб избежать проблем с пятками, надо пить много воды и увлажнять их кремами. Но если шелушения не прекращаются и сопровождаются зудом, болью, кровоточивостью, то надо срочно обратиться к дерматологу.
Еще одной причиной, по которой слезает на ногах кожа, является перемена погоды. Когда температура высокая и недостаточно влаги – кожа на ногах обезвоживается и пересушивается.
Долгое пребывание в обуви почему-то приводит к тому, что начинает слазить кожа между пальцев. Это происходит из-за того, что нарушается теплообмен и воздушная аэрация. Проблемой также может быть мыло, химические средства, а также излишек влаги.
Как ухаживать за стопами ног, с которых слезает кожа?
Необходимо соблюдать некоторые правила для ухаживания за стопами, а именно:
- Ежедневно необходимо кожу на ногах обрабатывать пемзой, чтобы убрать омертвевшие клетки и освободить место для образования новых;
- Каждый день делать контрастные ванночки для ног;
- После каждого мытья ноги надо хорошо вытирать махровым полотенцем;
- Каждый день наносить жирные кремы с минералами и витаминами на ступни и пятки;
- Не наносить никаких средств на ступни, когда есть ранки и трещинки, а для начала надо обработать их перекисью;
- Постоянно употреблять поливитамины;
- Ежедневно есть свежие фрукты и овощи;
- Для улучшения кровообращения надо пару минут в день полежать так, чтоб ноги были выше головы;
- Если кожа на ступнях облазит, то не носите пару дней каблуки;
- Не делайте ванночки с очень горячей водой;
- В ванночки необходимо добавлять сок лимона, уксус и соду;
- После любых процедур надо стопы смазывать кремом;
- Не находиться в помещении, где сильно сухой воздух;
- Занимайтесь спортом – он хорошо улучшает обменные процессы и кровообращение.
Народные средства в борьбе с облезшей кожей
Вы можете воспользоваться простыми рецептами избавления от сухости, шершавости и трещин на пятках. Вот некоторые из них.
Использование хозяйственного мыла. Необходимо вечерами на влажные ступни ног намыливать мыло хозяйственное и оставлять так до утра, а потом смыть, повторяя процедуру один раз на три дня и до полного выздоровления.
Ванночки из соли. Растворить поваренную соль в теплой воде и опустить стопы на 20 минут. Повторять раз в три дня.
Ванночки из трав. Сделать отвар из таких трав, как крапива, календула и ромашка. Влить его в теплую воду и парить ноги 30 минут. Повторять каждый день.
Лечить недуг следует только после того, как установлена его причина. В ином случае вы будете избавляться от симптомов и последствий, сам очаг заболевания будет провоцировать проблему опять и опять. Здоровья вам и вашим ножкам!
Напишите нам, что вы думаете по данной теме. Мы будем рады вашим комментариям! На нашем сайте, вы сможете узнать много полезного и интересного для вас, а если нашли ошибку, напишите, пожалуйста нам об этом! Спасибо вам, за внимание к нашему сайту и данной статье!
Комментарии