Алоэ Вера – полезные свойства растения для похудения

Время чтения

8 мин

Автор публикации

Людмила Ковалева

ЛК

Алоэ Вера – это растение родом из Северной Африки. Оно имеет сочные стебли и листья, растет до 80-100 см высотой. Листья ланцетовидной формы, толстые и мясистые, цветом от зеленого до серо-зеленого, с зубчатыми краями. Цветы желтого цвета в форме трубы длиной 2-3 см растут в соцветиях конической формы.

Есть много различных способов, чтобы употреблять это растение. В Японии его сок добавляют в йогурты и напитки. В Пакистане традиционно смешивают сушеные стебли с другими травами и едят эту смесь после еды, чтобы помочь пищеварению. В Мексике люди добавляют сок в напитки, он входит в рецепты коктейлей. В Китае его используют для производства вина.

Полезные свойства Алоэ

Полезные свойства Алоэ Вера во многом обусловлены присутствующими в листьях в виде геля мукополисахаридами, которые также известны как гликозаминогликаны (ГАГ).

Эти вещества очень важны для соединительной ткани в нашем организме. Жидкое содержимое внутренней части листьев применяют в чистом виде, а также в форме геля или лосьона для лечения небольших порезов на поверхности кожи – царапин и ожогов.

Существует жидкая форма для внутреннего употребления, поэтому листья зачастую используются для приготовления сока.

Очень легко самостоятельно получить гель из листьев растения: надо просто разрезать лист пополам и извлечь мякоть, расположенную внутри, а после этого можно сразу нанести ее непосредственно на поврежденную кожу. Такой гель очень хорошо успокаивает ожоги. Желтый сок основания листьев содержит антрахинон, который стимулирует пищеварение и действует как слабительное.

Алоэ – это растение, положительное влияние которого на организм человека было известно на протяжении веков. В последнее время в результате продолжительных исследований ученые нашли инновационные возможности его применения. В настоящее время изучается его стимулирующее действие на природный иммунитет человека.

Стоит знать некоторые факты об этом удивительном растении, которое оказывает положительное влияние на организм человека как изнутри, так и снаружи:

• давно применяется в косметологии, так как его мякоть очень хорошо увлажняет, поэтому она может быть с успехом использована в качестве базы косметических средств для ухода за кожей;
• увлажняющие свойства также используются в косметических продуктах для волос и которые для хорошей гидратации;
• противовоспалительные свойства используются в случае раздражения глаз, при этом можно делать промывание и компрессы с разбавленным соком;
• сок применяется в качестве компонента лекарственных мазей для наружного использования в случаях кожных ран, язв и ожогов;
• экстракт растения также используется в смягчающих средствах после загара и для лечения солнечных ожогов;
• применяют при лечении аллергии, заболеваний дыхательных путей и при кожных болезнях;
• используется в терапии для людей с ослабленным иммунитетом, как тонизирующее, общеукрепляющее средство;
• действует как стимулятор на пищеварительную систему;
• применяется в качестве ингредиента в слабительных;
• экстракт Алоэ применяется для похудения и поддерживает процесс потери веса;
• снижает уровень сахара в крови;
• укрепляет сосуды;
• широко используется в фитотерапии;
• обладает высокой антибактериальной активностью.

Алоэ вера: как за ним правильно ухаживать

Как использовать для похудения сок Алоэ

Лучше всего использовать свежий сок и мякоть Алоэ для похудения, извлеченные из листьев непосредственно перед употреблением. Следует помнить, что для этой цели подходят растения старше трех лет. Не рекомендуется срезать листья, которые вы хотите использовать, их лучше отламывать.

Сорванные листья, не использованные сразу для приготовления сока, должны храниться в холодильнике. Если нет возможности найти свежие части растения, можно купить сок в магазинах в отделах здорового питания. В последнее время его употребление с целью похудения становится все более популярно, при этом средство часто используют для дополнительной поддержки процесса потери веса.

Производители напитков из Алоэ также утверждают, что Алоэ Вера для похудения очень эффективен.

Такое свойство объясняется усилением метаболизма в организме человека после его приема. По результатам некоторых исследований известно, что скорость обмена веществ в клетках печени растет при употреблении сока. Ускоряя свой метаболизм, мы помогаем организму сжигать калории более быстрыми темпами даже в состоянии покоя.

Применение этого средства целесообразно в комплексе с другими способами, например, с белковой диетой. Поскольку белок требует для переваривания организмом больше энергии, чем он дает организму, белковая диета приводит к потере веса, а дополнительное ускорение метаболизма соком Алоэ усиливает этот эффект.

Это растение имеет очищающие свойства, что также является большим подспорьем в потере веса. При его смешивании с лимоном, вы получаете препарат для очищения и детоксикации организма. Поэтому рекомендуются следующие рецепты с Алоэ для похудения.

Коктейль для похудения:

Тыква: полезные свойства для похудения

• 1 среднего размера лист Алоэ, удалите шипы и разрежьте его на куски;
• 1 столовая ложка меда;
• сок одного лимона.

Смешайте все ингредиенты и процедите смесь. Пейте вскоре после пробуждения, прежде чем сесть завтракать.

Для получения наилучших результатов, ешьте здоровую пищу и выполняйте физические упражнения, по крайней мере, три дня в неделю.

Коктейль с ананасом и Алоэ Вера для похудения

Это один из самых популярных коктейлей для похудения. Он обладает уникальными свойствами ананаса для снижения веса и очищения организма: слабительное, мочегонное, дезинфицирующее, омолаживающее, антиоксидантное. Объединение их с эффективными свойствами Алоэ Вера позволяет получить очищающий напиток для похудения, который будет заботиться об организме за счет устранения токсинов, лишнего жира. Это средство может быть использовано в качестве замечательного тоника, помогающего достичь желаемого веса тела.

Приготовить коктейль очень легко.

1. Перед обедом отломайте толстый лист Алоэ, удалите шипы, разрежьте его, выберите мякоть изнутри, обычно она гелевой консистенции.
2. Затем, положите ее в блендер и добавьте полстакана ананасового сока, перемешайте. Этот напиток будет иметь приятный вкус. Его следует пить в течение пяти дней подряд, два раза в месяц. В результате вы избавляетесь от токсинов и вредных жиров.
3. Это удивительное растение имеет множество полезных свойств для человека.
4. Тем не менее, как и многие другие биологически активные продукты, оно обладает и противопоказаниями, поэтому перед его использованием необходимо проконсультироваться с врачом, если у вас есть хронические заболевания или особые состояния организма.

В частности, его нельзя употреблять беременным женщинам и людям, страдающим от геморроя.

Напишите, что вы думаете по данной теме в комментариях. Мы будем очень рады вашим откликам, лайкам, подпискам, дизлайкам! На нашем ресурсе, вы можете узнать много полезного, а если нашли неточность, напишите нам! Благодарим, за проявленный интерес к нашему ресурсу и данному материалу!