Воздушное и нежное мясо: учимся готовить суфле

Многие считают суфле сложным блюдом, но на самом деле, зная некоторые секреты приготовления, все довольно просто. Готовить его можно из разных видов мяса, а также подвергать разнообразной термической обработке. Вкусным получается суфле в духовке, а вот паровой вариант рекомендует включать в меню детей и людей с проблемами ЖКТ. Хочется сразу сказать, что готовить можно порционно в небольших формах или в большом блюде.
- Как приготовить классическое суфле из мяса?
- Как готовить для детей суфле из мяса?
- Как готовить диетическое суфле из мяса?
- Как готовить суфле из мяса в мультиварке?
- Как приготовить мясное суфле с творогом?
- Как приготовить суфле из кролика?
- Как приготовить мясное суфле с овощами?
- Рецепт суфле с курицей и кабачком
Как приготовить классическое суфле из мяса?
Многие люди сравнивают это блюдо с облаком, поскольку консистенция получается очень воздушной. Использовать можно любые виды мяса, и даже субпродукты.
Ингредиенты:
- 0,5 кг телятины или говядины;
- 0,5 л воды;
- 1 ст. сливок 33%;
- 1 ст. молочка;
- 2 яичка;
- 1 ч. ложку соли;
- 0,5 ч. ложки перца.
Способ приготовления:
- Для начала займитесь телятиной, с которой нужно удалить пленки и другие ненужные части.
- Нарежьте ее небольшими кусочками и готовьте на пару в течение 25 мин. или же отварите.
- При помощи блендера измельчите телятину, а затем, добавьте туда желтки, молочные продукты, соль и перец.
- Взбивайте до образования однородной консистенции.
- Отдельно в пышную пену взбейте белки и аккуратно введите их в подготовленную смесь.
- Возьмите форму и обмажьте ее маслом.
- Переложите полученную массу и запекайте в духовке, которую нужно разогреть до 200 градусов. Время готовки – 25 мин.
Как готовить для детей суфле из мяса?
Мясные продукты должны быть обязательно в детском меню. Чтобы ребенок с удовольствием их ел, готовьте для него суфле. Можно использовать и курицу, и телятину, мы остановимся на говядине.
Ингредиенты:
- 300 г говядины;
- 2 яйца;
- 100 г булочки;
- 15 г сливочного маслица;
- 2 ст. ложки молочка;
- соль.
Способ приготовления:

- Начинаем, как всегда, с мяса. Его нужно хорошенько помыть, удалить пленки и жир, а затем, отварить в подсоленной воде.
- С булочки удалите корочку и мягкую часть залейте молоком или водой.
- После этого соедините его с говядиной и измельчите при помощи блендера.
- Туда же отправьте мягкое масло и желтки.
- Охлажденные белки отдельно взбейте в пену и аккуратно соедините с основной массой.
- Переложите все в форму, смазанную маслом, и готовьте в духовке при 180 градусах до румяности. Длительность готовки составляет примерно 30 мин.
Как готовить диетическое суфле из мяса?
Этот рецепт подойдет для людей, которые следят за своей фигурой или же у них есть проблемы с ЖКТ. Мясо, приготовленное таким образом, является полезным.
Ингредиенты:
- 0,5 кг фарша;
- 0,5 кг капусты;
- 100 г сметанки нежирной;
- луковицу;
- 2 яйца;
- соль;
- перчик;
- немного нежирного сыра.
Способ приготовления:
- Очищенный лук нарежьте мелким кубиком, а капусту мелко нашинкуйте.
- Соедините овощи, добавьте фарш, сметану и яйца.
- Все тщательно вымешайте, а затем, посолите и поперчите.
- Возьмите форму, обмажьте ее маслом и выложите массу.
- Готовьте в духовке, до 180 градусов разогретой.
- Длительность готовки – 40 мин.
- За 10 мин. до конца достаньте форму и присыпьте все тертым сыром, для придания корочки.
Как готовить суфле из мяса в мультиварке?
Этот рецепт позволит создать максимально полезное блюдо, которое обладает невероятной нежностью и сочность. Прекрасный вариант для детского завтрака. Готовить будем на пару при помощи мультиварки.
Ингредиенты:
- 100 г телятины;
- перепелиное яйцо;
- 1/4 ст. молока;
- 1 ч. ложку манки;
- морковку;
- соль;
- масло.
В результате получится примерно 6 порций.
Способ приготовления:

- Телятину нарежьте небольшим кубиком и таким же образом измельчите морковь.
- Соедините ингредиенты и перебейте их при помощи блендера в фарш.
- В полученную массу положите манку, яйцо и масло.
- Все смешивайте до однородности.
- В конце добавьте молоко.
- В итоге должна получиться консистенция, как у густой сметаны.
- Переложите заготовку для суфле из мяса в порционные формочки из силикона.
- В чашу аппарата налейте 1 л воды.
- Установите контейнер и выберите режим «Варка на пару». Время приготовления – 30 мин.
Как приготовить мясное суфле с творогом?
Это блюдо по консистенции похоже на паштет, поэтому его можно не только есть отдельно, но и намазывать на тосты. Творог делает блюдо еще более сытным и полезным.
Ингредиенты:
- 700 г говядины;
- 150 г творожка;
- 3 яйца;
- 100 г сливочного маслица;
- 2 кусочка белого хлеба;
- 0,5 ст. молока;
- 55 г сыра;
- зелень;
- соль;
- перец.
Способ приготовления:

- Отделите белки от желтков и взбейте их в плотную пену.
- Хлеб размочите в молоке.
- Говядину нарежьте кусочками и вместе с творогом измельчите в блендере до однородной консистенции.
- Туда же положите хлеб, желтки и масло, оставив немного для смазывания формы. Все хорошо перемешайте.
- Взбитые яйца, а точнее, белки аккуратно вмешайте в массу.
- Делайте это движениями сверху вниз.
- Возьмите формочки и обмажьте их остальным маслом.
- Переложите массу и присыпьте тертым сыром.
- Запекайте в духовке в течение 20 мин. при 200 градусах.
- Подавайте с рубленой зеленью.
Как приготовить суфле из кролика?
Это мясо не так часто оказывается в холодильнике, но если вам удалось добыть кусочек этого мяса, то обязательно стоит приготовить это блюдо.
Ингредиенты:
- 0,5 кг крольчатины;
- яйцо;
- 2 кусочка отрубного хлеба;
- 0,5 ст. ложки молока;
- немного бульона;
- сливочное масло;
- 55 г нежирного сыра;
- соль.
В результате получится примерно 8 порций.
Способ приготовления:

- Первое что нужно сделать – сварить кролика в подсоленной воде.
- Мякиш хлеба залейте теплым молоком.
- Затем, соедините части и взбивайте блендером до однородности.
- Белок отделите от желтка и взбейте в крутую пену.
- Добавьте его к мясу и отправьте туда же желток, бульон и соль по вкусу. Все тщательно смешайте.
- Форму обмажьте сливочным маслом, вылейте массу и присыпьте измельченным на терке сыром.
- Готовьте в духовке полчаса при 180 градусах.
Как приготовить мясное суфле с овощами?
Этот рецепт находка для мамочек, поскольку они смогут накормить ребенка не только мясом, но и овощами. Понравится диетическое блюдо не только детям, но и взрослым.
Ингредиенты:
- 400 г куриного филе;
- луковицу;
- корень сельдерея;
- морковку;
- 2 яйца;
- 55 мл сливок;
- 2 ст. ложки муки;
- 50 г сливочного маслица;
- соль;
- перчик.
Способ приготовления:

- Сельдерей и морковку отварите до мягкости в течение получаса, а затем, очистите и измельчите в блендере.
- Очищенный лук нарежьте кубиком и на масле обжарьте до прозрачности.
- Филе нарежьте небольшими кусочками и отдельно перебейте в блендере.
- Соедините все подготовленные составляющие.
- Добавьте муку, соль и перец.
- Отдельно взбейте яйца со сливками и полученную массу осторожно введите в фарш.
- Формы смажьте маслом, выложите подготовленную смесь и установите их в противень, куда нужно налить немного воды.
- Готовьте в духовке в течение 40 мин. при 180 градусах.
Рецепт суфле с курицей и кабачком
Мало кто любит кабачки, а особенно это касается детей. На самом деле это очень полезный продукт, который должен быть в рационе.
Ингредиенты:
- половину куриного филе;
- небольшой кабачок;
- яйцо;
- 1 ч. ложку крахмала;
- 1 ст. ложку рубленой зелени;
- соль;
- перец.
Количество продуктов рассчитано на 6 порций.
Способ приготовления:

- Филе помойте и обсушите.
- Кабачок и зелень хорошенько промойте в проточной воде.
- Филе и кабачок нарежьте кусочками и измельчите при помощи блендера.
- Туда же отправьте яйцо и специи. Все перемешайте до однородности.
- Всыпьте крахмал и положите рубленую зелень.
- Все смешайте и выложите в формочки. Поставьте их в пароварку и готовьте в течение 25 мин.
Все выше рассмотренные рецепты несложные и готовится предельно быстро. Теперь у вас не будет проблем с тем, чем утром накормить детей и взрослых. Готовьте с удовольствием.
Дайте знать, что думаете по этой теме в комментариях. Мы будем очень рады вашим откликам, лайкам или дизлайкам! На нашем ресурсе, вы сможете узнать много полезного и интересного для вас. Нашли неточность в тексте, сообщите нам об этом! Спасибо вам, за проявленный интерес к нашему сайту и данной статье!
Комментарии